روزه‌داران باید حتماً مزاج و خلط غالب بدن خود را بشناسند و با در نظر گرفتن آن برنامه غذایی خود را تنظیم کنند؛ در این مطلب "تدابیر ویژه طب سنتی" برای وعده افطار و سحر روزه‌‌داران تشریح شده است.

شوید یک گیاه فوق العاده معطر و طعم دهنده است که از آن برای طعم دهی ماست نیز استفاده می شود،اما تخم شوید دارای خواص درمانی است و می تواند باعث کاهش درد معده و ورم معده شود.

شاید برای شما هم جالب باشد که فواید چرب کردن اطراف ناف را بدانید و اینکه اگر با هر روغنی اطراف ناف خود را چرب کنید برای درمان یک بیماری خاص، مفید خواهد بود. اگر از لک و جوش صورت خود رنج می برید به راحتی می تواند با چرب کردن اطراف ناف خود این مشکل را حل کنید.

اضطراب و استرس 7 سال از عمر آدم را بر باد می‌دهد و بقیه را به کامش تلخ می‌کند. اما گویی در دنیای امروزه با این زندگی‌های پرتنش به خصوص در شهرهای بزرگ اضطراب و استرس جزو جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره است و باید به نوعی با آن کنار آمد. استرس یکی از بیماری‌های جدی زمانه‌ی ماست. خوشبختانه این روزها روش‌های متعددی برای غلبه بر استرس و فشارهای روحی وجود دارد مانند یوگا، ریلکسیشن، ماساژ و غیره...

محققان دانشگاه ناتینگهام در انگلیس، اثرات سیر روی سلامت بدن را بررسی کردند و به این نتیجه رسیدند که این گیاه ویژگی‌های سلامتی فراوانی دارد.

دکتر قدیر محمدی، درباره مصرف کاهو و سکنجبین و تاثیر آن بر بدن گفت: در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد به این دلیل که سکنجبین از ترکیب سرکه و عسل درست می‌شود که به اندازه معین جوشانده شده و اثرات گرم و خشکی را بر جای می‌گذارد، در واقع اثرات گرم و خشک سکنجبین با اثرات سرد و تر کاهو تا حدودی یکدیگر را خنثی می‌کنند

دکتر ولیزاده بیان داشت: کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار ۳۰ سی سی عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند. سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید.

محقق و پژوهشگر طب سنتی بهترین و مؤثرترین زمان مصرف عرقیات و داروهای گیاهی را تشریح کرد.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی به تأثیر مصرف شربتی گیاهی و سنتی برای کاهش عطش در روزه داران اشاره کرد.

یک متخصص طب سنتی با اشاره به مصرف به اندازه خوراکی‌ها در ماه رمضان گفت: مصرف برخی مواد غذایی به مرور معده را ضعیف می‌کند و فرد دچار چاقی می‌شود.

دکتر محمد خدادوست مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت در سخنان قبل از خطبه های این هفته نماز جمعه تهران اظهار داشت: از آنجا که در سال های اخیر ماه مبارک رمضان با فصل گرم سال تقارن پیدا کرده و روزها طولانی هستند به همین دلیل گرسنگی و تشنگی نیز زیاد بوده و حرارت معده بالا می رود از این رو توصیه می شود روزه داران افطار را با نوشیدنی های سرد باز نکنند.

وقتی میزان زردی نوزادان از حد مجاز بیشتر باشد، می‌تواند مشکلات و بیماری‌های جدی را در نوزاد به وجود آورد.

بوییدن پودر دانه های اسفند و یا مصرف آن به صورت انفیه، برای رهایی از میگرن مزمن و سرماخوردگی و آب ریزش بینی و التهاب سینوس ها مفید است.

چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی های جهان است و شواهدی وجود دارند که نشان می دهند می تواند اشتها را نیز سرکوب کند.

یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه ماه رمضان فرصتی برای خودسازی معنوی است، راهکار‌هایی ساده و قابل دسترس را برای جلوگیری از تشنگی در این ماه توصیه کرد.