در این مطلب با خواص پنج گیاه ضد ویروس بیشتر آشنا شوید.

اگر عادت کنید هر شب چند دقیقه قبل از خواب پاهایتان را ماساژ دهید فواید زیادی نصیب شما می‌شود‌؛ در این مطلب به ۸ فایده این ماساژ اشاره شده است.

گیاهان دارویی را می‌توان به عنوان طعم دهنده‌های پرخاصیت در آشپزی مورد استفاده قرار داد. گیاهان دارویی هزاران سال است که توسط بشر برای درمان بیماری‌های مختلف و بهبود سلامتی و تندرستی استفاده می‌شوند و قدرت درمانی و خواص آنها در مطالعات مختلفی توسط محققین و متخصصان اثبات شده است.

گوشت شتر مزه‌ای شیرین و طبع گرم دارد. پیشگیری از زایمان زودرس، تسکین دردهای روماتیسمی، افزایش استقامت، قوای جسمانی و جنسی از خواص گوشت شتر است.

در این مطلب به ویژگیها و مزاج افرادی که چاق و دارای پوستی سفید و نرم هستند، پرداخته شده و تدابیر ضروری که این افراد باید رعایت کنند، توضیح داده شده است.

یک کارشناس طب سنتی با بیان اینکه حکما دَلک یا ماساژ را جایگزین ورزش می‌دانند، گفت: ماساژ به انواع مختلف زبر و خشن, ماساژ سنگین و قدرتی, ماساژ نرم و لطیف و ماساژ طولانی تقسیم می‌شود؛ ماساژ طولانی برای لاغری افراد چاق مناسب است.

دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: برای کنترل فشارخون باید با اشتها و در زمان گرسنگی غذا خورده شود؛ غذا را باید کاملاً جوید و با تمرکز و آرامش غذا خورده شود و قبل از سیری کامل دست از غذا کشید و مایعات همراه غذا خورده نشود.

بر اساس مشاهدات میدانی در مراکز درمانی و بیمارستانی کشور به‌راحتی می‌توان ردپای عدم‌رعایت یک توصیه کلیدی و بسیار مهم «یک‌کلمه‌ای» را بیابیم که در واقع از این تدبیر یک‌کلمه‌ای می‌توان به‌عنوان رمز سلامتی و مصونیت از بیماریها یاد کرد.

پیامبر بزرگوار اسلام(ص) درباره سیاهدانه می‌فرمایند: «الحبّة السّوداء شفاء لکلّ داء»؛ سیاه‌دانه دارویی مؤثر در برابر هر بیماری است.

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: روغن بادام شیرین همانند بادام که برای اکثر افراد عارضه ایجاد نمی‌کند، مطابق طبع بوده و برای اغلب افراد مفید است همچنین برای رفع خونریزی دستگاه گوارش, یبوست بارداری, خارش‌های پوستی, بی‌خوابی و استرس کاربرد فراوان دارد.

برگهای انجیر مقدس را می‌توان برای کنترل علائم اوریون استفاده کرد. این برگ‌ها حاوی خواص ضدویروسی بوده و می‌تواند ویروسهایی را بکشد که منجر به اوریون می‌شود.

مدیر گروه علوم پزشکی مرکز آموزش‌های تخصصی کوتاه مدت جهاددانشگاهی خراسان‌جنوبی گفت: متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرمازدگی هوای داغ تابستان بسیار مفید است.

بسیاری از امراض را پزشکان از پر خوری می دانند، خصوصا در عصر حاضر که تلاشهای جسمی کم شده و ماشین جایگزین نیروی انسانی شده است، این عدم تحرک موجب جمع شدن چربی هایی در بدن گردیده وکانونی از عفونت را به همراه می آورد

با وجود افزایش نگرانی ها در مورد مقاومت آنتی بیوتیکی، بسیاری به دنبال جایگزین های برای از بین بردن بیماری های مرتبط با باکتری ها نظیر عفونت های گوش هستند.

یکی از اصول حفظ سلامتی، تنظیم نوع غذا متناسب با فصل و مزاج است. وقتی هوا گرم می شود، مزاج بدن نیز رو به گرمی می رود و استعداد سوءمزاج گرم یا گرمازدگی بیشتر می گردد.