متخصص طب سنتی درباره نحوه و زمان مناسب خواب براساس دستور‌های طب ایرانی توصیه‌هایی داشت.

طب سنتی به شما می‌گوید که بدون استفاده از دارو و قرص‌های لاغری هم می‌توانید چربی‌های اطراف شکم‌تان را کاهش دهید و لاغر و متناسب شوید.

یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران عواملی که مانع هضم غذا می‌شود و علائم فساد غذا در معده را تشریح کرد.

گیاه رزماری از دیرباز یکی از گیاهانی بوده که نه تنها در صنعت داروسازی، بلکه به عنوان یکی از ذخیره‌های غذایی انسانها مورد توجه بوده و انسانها با آثار درمانی این گیاه آشنایی داشتند.

کافی است که یک قاشق غذاخوری از این گیاه را درون 4 لیتر آب ریخته و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه بجوشد. حال چای فیلانتوس نیروری شما با خاصیت فوق العاده آماده است. می توانید سه تا هشت لیوان از آن را روزانه بنوشید.

نگهداری آب در ظرف مسی و نوشیدن آن در لیوان مسی باعث دفع گازها و رفع مشکل سوء هضم می شود زیرا مس باعث حرکت بهتر معده و بهبود هضم غذا می شود.

باید توجه داشت که هیچ گاه گیاه‌خواری به صورت دائم به کسی توصیه نمی‌شود زیرا گیاه یک غذای کامل نیست و بدنمان به گوشت احتیاج دارد. انرژی بدن و عضله‌سازی آن از طریق مصرف گوشت دریافت می‌شود.

سردردهای تابستانی دلایلی دارد که دراین مقاله از دیدگاه طب سنتی بررسی خواهیم کرد برای آگاهی ادامه مقاله را دنبال کنید

از ریشه زنجبیل برای قرن ها به دلیل محتوای بالای مواد مغذی ضروری و ترکیبات قدرتمند برای دلایل مختلف پزشکی استفاده می شده است.

در این مطلب به خواص متعدد "بامیه" اشاره شده است؛ مصرف بامیه می‌تواند برای درمان دیابت و چربی خون بسیار مفید باشد.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف نوعی خورش، باعث کاهش ابتلا به سکته‌های قلبی، مغزی و بیماری‌های عروقی می‌شود.

توصیه طب سنتی برای مصرف پیاز

کیست‌های چربی از غدد چربی بدن ناشی می‌شوند و حاوی چربی هستند. کیست‌های چربی به دلایلی از جمله بسته شدن غدد چربی، متورم شدن فولیکول مو و تولید بیش از اندازه‌ی هورمون تستوسترون بروز می‌کنند. اگر با غده‌های چربی درگیر هستید، خوب است بدانید راه‌های طبیعی و خانگی برای درمان آنها کم نیست.

افراد زیادی وجود دارند که به سنگ کلیه مبتلا هستند که از دیدگاه طب سنتی دلیل اصلی به وجود آمدن سنگ کلیه، بلغم محجر است

«تخم کتان» منبع غنی چربی مفید، آنتی اکسیدان و فیبر است. این بذر حاوی پروتیین، اسیدهای چرب آلفا لینولنیک اسید -ALA یا امگا3- و لیگنان ها است. لیگنان نوعی هورمون است که اثر سایر هورمون‌ها مانند تستوسترون و استروژن را خنثی می‌کند و پیشرفت سلول سرطانی را کند می‌کند.