کارشناسان معتقدند مصرف خوراکی‌های سالم و ورزش کردن می‌تواند علائم مرتبط با اختلال اضطراب اجتماعی را تسکین دهد.

س برای عده‌ای سرگرمی محسوب می‌شود اما می‌دانستید که این امر از قاعده علمی تبعیت می‌کند؟

تقویت و افزایش اعتماد به نفس و آموختن گفتمان و ادبیات توام با احترام برای طرح پاسخ منفی به انتظارات نابجا و بعضا مخرب و مساله دار اطرافیان،یکی از مولفه های حائز اهمیت در پیشگیری از بروز بحران ها و چالش های هزینه ساز به شمار می رود.

یک پزشک اطفال و کودکان گفت: ورزش و تحرک در کودکان،‌ موجب سلامتی فکری و ذهنی آنها می شود.

روزنامه اطلاعات در گزارشی درباره علت های افسردگی جوانان و راه های کاهش استرس در آنان، نوشت: جوانی یکی از حساس‌ترین و سرنوشت سازترین دوران زندگی هر انسان است که در آن شخصیت و سبک زندگی تحت تاثیر عوامل بسیاری قرار می‌گیرد و دگرگونی‌هایی در آن پدید می‌آید که باعث تغییرمسیرزندگی جوان می‌شود.

تازه ترین تحقیقات نشان می دهد خوابیدن در 24 ساعت نخست پس از حوادث ناگوار به پردازش حافظه افراد بسیار کمک می کند و در نتیجه، علائم اختلال استرسی پس از سوانح را به حداقل می رساند.

عضو گروه سلامت معنوی فرهنگستان علوم پزشکی با اشاره به منابع طب در فرهنگ و تمدن اسلام و ایران بر توجه طبیبان و حکیمان مسلمان ایران به سلامت معنوی تأکید کرد.

طلاق عاطفی جدایی زن و مرد اما این بار بدون سند فانونی است.

بهانه گیری میان برخی از زوجین جوان،یکی از معضلاتی است که کام زندگی را میان طرفین تلخ می کند،مشکلی که به اعتقاد کارشناسان باید با گفتگو و تعامل مرتفع شود.

تنها عشق ورزیدن به همسر و فرزندان برای داشتن یک خانواده شاد و خوشبخت کافی نیست، بلکه باید مهارت های زندگی خانوادگی را نیز یاد بگیرید و در خانواده خود اجرا کنید تا معنای واقعی خوشبختی را لمس کنید.

یک پزشک اطفال و کودکان گفت: ورزش و تحرک در کودکان،‌ موجب سلامتی فکری و ذهنی آنها می شود.

محل کار جایی که شما بسته به نوع کارتان ساعت های زیادی از روز و عمرتان را در آنجا سپری می کنید، پس باید شیوه رفتار با همکاران را یادبگیربد تا از کارکردن لذت ببرید.

رئیس سازمان بهزیستی در خصوص شیوع اختلالات روانشناسی،گفت: ۵۰ درصد اختلالات روانشناختی در زیر ۱۴ سالگی و ۷۵ درصد آن در زیر ۲۴ سالگی آغاز می‌شود.

تنش روانی، می‌تواند زندگی افراد را مختل نموده و از شرایط طبیعی خارج نماید. این موضوع در افراد دارای بیماری‌های مزمن جسمی، می‌تواند تاثیرات به مراتب بیشتری داشته باشد. محققین، عوامل مرتبط با ایجاد چنین تنش‌هایی را در بیماران دیابتی بررسی نموده‌اند.

روزنامه قانون در گفت و گو با «لطف الله محسنی» مدیر سابق کانون اصلاح و تربیت تهران نوشت: بسیار درد آور است که از افزایش خشونت در جامعه سخن بگوییم. هرگاه صحبت از این مساله می شود، می گوییم آمار دقیقی در دست نیست، اما شواهد نشان می دهد که خشونت ها در حال افزایش هستند.