title

این روزها استرس به یکی از موارد جدا نشدنی در زندگی تبدیل شده است اما در این میان برخورد و معاشرت با بعضی افراد می تواند استرس های روزانه ما را تشدید کند و باعث شود از هدف های خود باز بمانیم. در این مطلب قصد داریم شما را با ۱۰ خصوصیت اخلاقی آشنا نماییم که اگر اطرافیانتان این خصوصیات را داردند ادامه ی رابطه با آن ها به نفع شما نخواهد بود.

ادامه مطلب

«هنوز همسر مناسب من ساخته نشده» شاید این جمله را از اطرافیان تان شنیده باشید. خصوصا مجردهای سن بالا که در ازدواج وسواس گونه رفتار می کنند.

ادامه مطلب

همه چیز ممکن است باعث احساس اضطراب شود و علت خاصی در آن موجود نیست

ادامه مطلب

شاید شما هم جزو آن دسته از آقایانی باشید که دوست دارند دل خانم ها را به دست آورند، اما این کار چگونه ممکن است؟ بله! تا حدودی درست فکر می کنید، فهمیدن خانم ها درست مانند فهمیدن جهان سخت و پیچیده است.

ادامه مطلب

شناخت ویژگی های طرفین در ازدواج، بسیار حائز اهمیت بوده و در تقویت و استحکام رابطه بسیار تاثیر گذار است. مردان و زنان هرکدام ویژگی های شخصیتی خاصی دارند که با دانستن آن ها میتوانید حرکات و رفتار طرف مقابل را بهتر درک کنید و رابطه ی بهتری با همسر خود داشته باشید. اگر شما دختر خانمی هستید که در شرف ازدواج است، بهتان توصیه میکنیم متن زیر را با دقت بخوانید.

ادامه مطلب

دوران بلوغ برای شما و فرزندتان می تواند دوران سختی باشد. فرزند نوجوان تان به غیر از اینکه از نظر جسمی تغییر و تحولاتی پیدا می کند، رشد چشمگیری در تکامل روانی- اجتماعی نیز دارد. خیلی از کارشناسان گوشه گیری ها، نوسانات خلق و خو و سایر تغییرات رفتاری را بخشی از روند طبیعی بلوغ می دانند.

ادامه مطلب

پژوهشگران در تلاش هستند که فناوری جدید را خلق کنند که بروز اختلاف در بین زن و شوهر ها را پیش بینی می کند!

ادامه مطلب

برای محکم کردن ازدواج و لذت بردن از آن نیازی نیست همیشه کارهای سختی انجام دهید. در این مقاله 6 کار ساده روزانه را به شما معرفی می کنیم که می تواند ازدواج تان را محکم و پایدار کند.

ادامه مطلب

از ارتباط لاغری با افسردگی چه میدانید؟ برخی بانوان با در پیش گرفتن رژیم های سخت، اقدام به کاهش وزن شدید میکنند و این امر در ابتلای آن ها به مشکلات روانی تاثیراتی فراوانی خواهد گذاشت

ادامه مطلب

بهتر است در مورد تنش ها، اختلافات و ناراحتی‌ها با نزدیکانتان به سادگی و در کمال آرامش حرف بزنید.

ادامه مطلب

برای کودک باهوش، باهوش ماندن دشوار است، زیرا هوش شک می‌آفریند. پرس و جو می‌کند.

ادامه مطلب

برای اینکه یک مکالمه صحیح داشته باشیم باید چه کنیم؟

ادامه مطلب

برای کاهش استرس روزانه خود گریه کنید، بنویسید، نفس عمیق بکشید، ورزش کنید، آواز بخوانید، مثبت اندیش باشید و به جهان اطراف خود عشق بورزید.

ادامه مطلب

من پشت تو ایستاده ام، من به تو ایمان دارم، گوشم به حرفهای تو است. ۴۲ جمله مهم که والدین با گفتن آن ها می توانند فرزندانی با اعتماد به نفس و قوی پرورش دهند.

ادامه مطلب

شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که بسیاری ار لحظات خوب زندگی خود را بدلیل داشتن استرس زیاد از دست داده اید و بدنبال راهی برای از بین بردن مشکلتان هستید.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز