title

محققان می‌گویند مدت زمان ورزش نقش مهم‌تری نسبت به نوع یا شدت آن در کمک به کنترل سطح قند خون دارد.

ادامه مطلب

حفظ یک برنامه خواب منظم می‌تواند تأثیر مهمی بر سلامت قلب داشته باشد.

ادامه مطلب

بیماری پارکینسون یکی از شایع‌ترین بیماری‌های نورودژنراتیو است و انتظار می‌رود تعداد افراد مبتلا به آن در سراسر جهان تا سال ۲۰۵۰ از ۲۵ میلیون نفر فراتر رود.

ادامه مطلب

پا‌ها نقش مهمی در تنظیم دمای بدن دارند، زیرا خنک شدن آنها به شما کمک می‌کند سریع‌تر به خواب بروید.

ادامه مطلب

هر کسی ممکن است هر از گاهی به دلیل کمبود مواد مغذی، گرسنگی واقعی را تجربه کند.

ادامه مطلب

عصاره شیرین بیان حاوی ماده‌ای است که التهاب روده مرتبط با برخی مشکلات را مهار می‌کند.

ادامه مطلب

افراد بزرگسال پس از ورود به دهه شصت زندگی خود باید از رژیم‌های غذایی متفاوتی پیروی کنند.

ادامه مطلب

مسکن‌های رایجی وجود دارند که می‌توانند در صورت ترکیب با سایر دارو‌ها خطرناک شوند.

ادامه مطلب

وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی از ارائه خدمات سلامت بدون وقفه و بدون کمبود دارو و تجهیزات در دوران جنگ تحمیلی سوم خبر داد.

ادامه مطلب

رئیس سازمان بیمه سلامت ایران اجرای مجموعه‌ای از اقدامات برای تسهیل ارائه خدمات بیمه‌ای در شرایط جنگی در کشور را تشریح کرد.

ادامه مطلب

متخصصان سلامت تاکید می‌کنند که تماس پوست با پوستِ مادر و نوزاد بلافاصله بعد از تولد از اهمیت خاصی برخوردار است.

ادامه مطلب

سردردها را ما اغلب تجربه کرده‌ایم. سردردها می‌توانند تیز، مبهم، ضربان‌دار یا خنجری باشند و گاهی اوقات از سر شما به پوست سر، صورت یا حتی گردن شما گسترش یابند. اما نکته جالب اینکه قهوه و نویشدنی‌های کافئین دار که تا کنون تصور می‌شده باعث سر درد هستند می‌توانند به سردرد کمک کنند.

ادامه مطلب

تمام نوزادانی که از ۱ تا ۳۱ فروردین‌ماه متولد شده‌اند، ان‌شاءالله در ۱۵ اردیبهشت‌ماه مبلغی به حساب مادر آن‌ها واریز خواهد شد.

ادامه مطلب

ایرنا نوشت: گرفتگی یا اسپاسم ماهیچه‌ها عادی و نرمال است؛ در ادامه می‌توان فهمید چرا این اسپاسم‌ها، گاه و بی‌گاه رخ می‌دهند و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم.

ادامه مطلب

به گفته یک دکترای حرفه ای داروسازی، هیچ شواهد معتبری یافت نشده که نشان دهد مصرف مزمن ملین‌های محرک به روده آسیب بزند. با این حال دلایل دیگری وجود دارد که نشان می‌دهد نباید ملین‌ها را به‌ طور منظم و در بلندمدت مصرف کرد، مگر اینکه با توصیه پزشک باشد.

ادامه مطلب