متخصص تغذیه راهکارهای تغذیه‌ای پیشگیری و درمان آنفلوآنزا را تشریح کرد و گفت: نوشیدن آب ولرم و عسل در افزایش ایمنی بدن و رفع التهاب مؤثر است.

یک تکنسین آزمایشگاهی می‌گوید: بعضی به غلط فکر می‌کنند با خوردن یک هفته آب لیمو می‌توانند اعتیاد خود را پنهان کنند.

جریان ضعیف خون می تواند علل پزشکی جدی ای داشته باشد که باید به پزشک مراجعه شود، اما برخی راهکارهای طبیعی هم می توانند به بهبود جریان خون کمک کنند.

هیچ چیز نا امید کننده تر از آن نیست که برای رسیدن به حد نصاب خواب مورد نیازتان، طولانی تر بخوابید اما آن روز بیشتر احساس خستگی کنید. گاهی اوقات خوابیدن طولانی تر از حد معمول برای احیا کردن یک بدن بیش از حد خسته، مفید است اما گاهی اوقات می تواند وضعیت را بدتر کند. چرا این اتفاق می افتد؟ و مهم تر اینکه چطور می توانید از آن اجتناب کنید؟ چرخه خواب و بیداری شما از یک الگوی منظم (ریتم شبانه روزی) پیروی می کند و هنگامی که شما بیش از حد می خوابید، آن الگو تغییر می کند.

دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی، پرهیز از مواد مخدر و انجام ورزش های ذهنی را از راهکارهای اصلی تقویت عملکرد مغز برشمرد.

هیچ انسانی روی کره خاکی وجود ندارد که تاکنون دچار سردرد نشده باشد. برخی از دردها را می توان با دارو یا یک مسکن ساده برطرف کرد، اما در برخی موارد باید حتما به پزشک مراجعه کنیم تا راهکارهای اصولی پیش پای ما بگذارد.

هر کسی که تلاش کرده باشد وزن خود را کاهش دهد متوجه شده است که چقدر تکلیف دشواری را انتخاب کرده است. قانون آن ساده به نظر می‌رسد: ورزش کن تا کالری بیشتری بسوزانی و میزان دریافت کالری را کاهش دهی. اما بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که این قانون ساده برای بسیاری از افراد که سعی در کاهش وزن از طریق رژیم دارند مؤثر نیست.

بیماری التهابی لگن اندام‌های تولیدمثلی زنان را مبتلا می‌کند که اگر به موقع تشخیص داده شود قابل درمان است.

دست‌های ما به طور طبیعی در تمام اوقات بیداری، یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس را تجربه می‌کنند. علت این لرزشِ بسیار خفیف این است که دست‌های ما دائما در حال انقباض و استراحت هستند. این لرزش تنها زمانی به مشکل تبدیل می‌شود که نوشتن، به دست گرفتن استکان چای یا استفاده از قاشق و چنگال، به موضوعی چالشی برای‌تان تبدیل شود. مردم با مشاهده‌ی لرزش دست‌شان، فورا نگران می‌شوند که مبادا بیماری پارکینسون به سراغ آنها آمده باشد، اما معمولا این عارضه به عوامل دیگری بستگی دارد. اگر لرزش دست سبب نگرانی شما شده است، به جای خوددرمانی، به پزشک مراجعه کنید. لرزش دست انواع بسیاری دارد که توصیف آنها دشوار است، اما پزشکان می‌توانند انواع رایج آن را به راحتی تشخیص دهند. در این مقاله‌ی کوتاه با ۱۰ علت لرزش دست آشنا شوید.

بسیار رواج دارد که گفته می شود با نگاه کردن به پوست افراد قادر خواهید بود که تا اندازه ای به سلامت آنها پی ببرید. در بسیاری از موارد مشکلات پوستی بر اثر اختلالی در درون بدن به وجود می آیند.به همین دلیل هم بسیاری از متخصصان پوست پیش از آنکه مبادرت به تجویز دارو، کرم یا پماد کنند، آزمایش های ابتدایی را برای اندازه گیری هورمون ها و وضعیت کلی عملکرد بدن انجام می دهند.

سیستم گوارشی انسان یک لوله‌ی طولانی است. کولون (یا روده بزرگ ) آخرین ایستگاه سفر مواد غذایی در مجرای گوارشی است. کولون، مایعات، نمک، و اسیدهای چرب را از باقی‌مانده‌ی مواد غذایی غیرقابل هضم جذب کرده و ضایعات گوارشی سمی می‌سازد. به عنوان یک سیستم، کولون چندین عملکرد دارد. یک مجرای گوارشی سالم به معنای سلامت شما است.

عفونت های کلیه که در جامعه پزشکی به نام «پیلونفریت» شناخته می شوند، به واقع مشکل آفرین هستند. این یک عفونت اندامی جدی است و فرد مبتلا باید به خوبی به این شرایط رسیدگی کند.

بیماری التهابی لگن اندام‌های تولیدمثلی زنان را مبتلا می‌کند که اگر به موقع تشخیص داده شود قابل درمان است.

درصد بالایی از افراد روی پوستشان خال‌های رنگی سطحی یا برجسته دارند. همیشه هم این سؤال پیش می‌‌آید که آیا وجود این خال‌ها در پوست می‌تواند خطرناک باشد؟ آیا برداشتن آنها با عمل جراحی یا لیزر به صلاح است یا نباید به آنها کاری داشت؟ روش‌های خانگی برداشت خال چقدر پایه علمی دارند؟

یک کارشناس طب سنتی با بیان اینکه مصرف مداوم بیسکویت از عوامل ایجاد غلظت خون, ضعف معده و کبد است, گفت: خوردن خاکشیر با شیر باعث روشن‌شدن رنگ پوست و تقویت میل جنسی می‌شود.