لبخند، ساده ترین و در عین حال بی هزینه ترین کاری است که شما می توانید برای سلامتی تان انجام دهید. جالب است بدانید که عمل لبخند زدن، به خودی خود باعث تولید بیشتر آندورفین، دوپامین و سروتونین می شود.

وجود ماده محافظ در مقابل نورخورشید(SPF) در کرم های ضدآفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش به ویژه در روزهای تابستانی و برای افرادی که در ساعات طولانی در معرض آفتاب قرار دارند، ضروری است

این روز‌ها مرگ ناگهانی جوانان بویژه ورزشکاران باعث ناراحتی و اندوه همگان می‌شود، اما به راستی چه عامل پنهانی باعث بروز بیماری های قلبی در جوانان می‌شود؟

یک متخصص پوست با اشاره به علت بروز درماتیت گفت: در بیماری درماتیت اگر افراد درمان را به موقع شروع نکنند، آسیب‌های مختلفی در پوست ایجاد و این عارضه وخیم‌تر می‌شود.

جراح و متخصص چشم با اشاره به مشکل «جدایی شبکیه» گفت: فلوتر یا «مگس پرون شدن چشم» یکی از علائمی بوده که قبل از جدایی شبکیه در چشم ایجاد می‌شود.

طبق نتایج یک مطالعه جدید، مشاغل نیازمند به تحصیلات بالاتر فرد را در معرض ریسک بالای مرگ ناشی از بیماری های نوروژنیک قرار می دهد.

پروتئین DDK۳ می تواند به عنوان درمان جدیدی برای توقف تشکیل چربی در درون رگ ها استفاده شود.

باید این احساس را در دخترتان نهادینه کنید که ارزش بی‌اندازه‌اش در وجود بی قید و شرط اوست، نه کاری که میکند، نه لباسی که میپوشد، نه اتومبیلی که میراند، نه خانه‌ای که در آن زندگی میکند، و نه به خاطر صورت زیبای او. او ارزشمند است چون دختر شماست و توسط خدا و برای خدا خلق شده است.

همه ما برای رسیدن به آرامش جسمی و ذهنی، روش خودمان را داریم. بعضی‌ها با خوابیدن به آرامش می‌رسند، بعضی‌ با خوردن، برخی دیگر با طبیعت‌گردی و ورزش، برخی با تازه کردن دیدار با یک دوست قدیمی و... اما بعضی‌ها هم هستند که «اسپا» را انتخاب می‌کنند؛ روشی کهن برای درگیرشدن حواس پنج‌گانه با آرامش.

بیماری اوتیسم با تاثیر بر روی عملکرد مغز، مهارت های فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. این اختلال عموما در سه سال ابتدایی زندگی خود را نشان می دهند و در صورتی که به زودی تشخیص داده شود، می توان به شکل موثری آن را بهبود بخشید. اغلب دیده می شود والدین متوجه این بیماری در فرزندشان نمی شوند و زمانی که کودک وارد مدرسه می شود، تازه بیماری توسط مربیان تشخیص داده می شود. از اینرو آشنایی با علائم این بیماری برای تمام افراد ضروری است.

عضو انجمن کودکان ایران گفت: دوغ، ماست، کته ماست، هویج، سیب زمینی و مرغ از بهترین خوراکی‌ها برای کنترل عارضه‌هایی چون اسهال و استفراغ هستند. همچنین پوره سیب و موز نیز بسیار مفید است. در رابطه با کودکانی که با شیر پاستوریزه تغذیه می‌کنند حتما به والدین توصیه می‌شود شیر بدون لاکتوز برای کودکشان تهیه کنند.

ماساژ ابرو برای گردش خون، بسیار مفید است و بهتر است که با استفاده از روغن‌های مختلف انجام شود. در این مقاله به چگونگی انجام ماساژ ابرو و فواید آن می‌پردازیم.

اکثر افراد دچار سردرد می‌شوند که بر اساس نوع سردرد، درمان‌های متفاوتی وجود دارد. اینجا راه‌هایی برای کاهش سریع درد ارائه‌ شده که کمک می‌کند قبل از وخیم‌شدن سردرد، آن را کنترل کنید.

دقیقا روشن نیست که چند درصد از افراد لاغر یا دارای وزن عادی به بیماری دیابت مبتلا می‌شوند، ولی بخشی از این عدم قطعیت می‌تواند به این موضوع مرتبط باشد که هیچ تعریف دقیقی برای اصطلاح لاغری نداریم.

زنان دارای سابقه طولانی شیر دادن به نوزاد کمتر از دیگر زنان در معرض ابتلا به بیماری ام اس (مولتیپل اسکلروزیس) قرار دارند.