title

ما در تماس مداوم با ارگانیسم‌های مضر و آلاینده‌ها هستیم. آنها در آب، غذا و حتی هوایی که تنفس می‌کنیم وجود دارند بنابراین دور شدن کامل از این آلاینده‌ها کار ساده‌ای نیست.

ادامه مطلب

بر اساس داده‌هایی که اخیرا از سوی فدراسیون بین‌المللی پوکی استخوان منتشر شده، حدود ۹۰ درصد از جمعیت امارات متحده عربی به کمبود ویتامین D دچار هستند.

ادامه مطلب

یک متخصص تغذیه بالینی گفت: میوه ها حاوی انواع ویتامین ، املاح و فیبر مورد نیاز بدن هستند که توصیه می شود روزانه از انواع میوه های فصل به صورت تازه استفاده شود.

ادامه مطلب

یک متخصص طب سنتی با اشاره به راهکارهای درمانی مشکلی تقریبا شایع، گفت: اصلی‌ترین دلیلی که برخی افراد در مسافرت با خودرو، قطار و حتی مترو به‌ محض گذشت دقایقی، دچار تهوع، سرگیجه و حتی استفراغ می‌شوند، مشکلات گوارشی است.

ادامه مطلب

دلایل بسیاری می توانند موجب معده درد شوند. گاهی اوقات باید برای بررسی دقیق و شناسایی عامل مشکل آفرین به پزشک مراجعه کنید.

ادامه مطلب

زمانی که غذاهای بودار مانند پیاز و سیر مصرف می‌کنید ممکن است برای چند روز بوی خوبی از دهانتان خارج نشود. البته برخی از افراد همیشه دهانشان بوی بدی می‌دهد

ادامه مطلب

حیواناتی مانند سگ، گربه، حیوانات کوچک (موسوم به جیبی)‌ مانند موش و خرگوش، پرندگان و ماهی‌ها جزو حیوانات خانگی محسوب می‌شوند.

ادامه مطلب

سرفه وسیله ای است که بدن از آن برای خارج کردن مواد خارجی و خلط از ریه و مسیرهای هوایی و یا برای واکنش نسبت به راههای انتقال هوا تحریک شده و ملتهب شده استفاده می نماید

ادامه مطلب

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که همیشه بعد از یک ساعت تمرین ورزشی خیس عرق می شوید، اما دوست خود را می بینید که چهره اش هنوز همان درخشندگی اول تمرین را دارد؛ این مقاله دقیقا برای خود شماست، پس تا انتها با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

درد خفیف در قسمت تحتانی شکم قبل از قاعدگی امری طبیعی است، اما زمانی که این درد شدت پیدا می‌کند، موجب نگرانی می‌شود. همچنین اگر این درد ناشی از قاعدگی نباشد به‌طورجدی باید بررسی شود

ادامه مطلب

زمانی که سطح کراتینین و BUN به طور مداوم بالا باشد سبب اختلال در عملکرد کلیه می شود.

ادامه مطلب

فلو شیب طب مادر و جنین در مورد مهم‌ترین راه‌های های پیشگیری، تشخیص و درمان بارداری‌های پرخطر توضیحاتی ارائه کرد.

ادامه مطلب

مارک پوتنزا یک روانشناس در دانشگاه ییل و مدیر برنامه ی تحقیق در مورد تمایل هوس گونه و کنترل بیماری های مربوط به میل و انگیزه شدید است که بیش از دو دهه در زمینه ی معالجه ی اعتیاد فعالیت کرده است. در ابتدای شروع این حرفه او نیز مانند هر تازه کاری در حوزه ی اعتیاد بر روی مشکلات ناشی از اعتیاد به مواد متمرکز بود؛ برای مثال افراد معتاد به مواد مخدر، مشروبات الکلی و غیره. با این وجود وی خیلی زود با بیمارانی مواجه شد که طبقه بندی آن ها بسیار مشکل بود برای مثال افرادی که به اختلال موسوم به «trichotillomania» مبتلا بودند. این اختلال باعث می شود که فرد آن قدر موهای خود را بکشد تا موهایش کنده شوند و جالب این که توان متوقف کردن خود را نیز ندارد.

ادامه مطلب

تحقیقات علمی نشان می‌دهند که کلید تیزهوشی و عملکرد بهینه‌ی مغز، به طرز تفکر انسان در مورد زندگی بستگی دارد.

ادامه مطلب

سکته قلبی (انفارکتوس) یکی از مهم‌ترین اورژانس‌های سلامت است. انفارکتوس وضعیتی است که در آن خونرسانی به بخشی از عضله قلب متوقف و بافت آن ناحیه دچار مرگ می‌شود.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز