title

بررسی‌ها نشان می‌دهد انجام حرکات یوگا مانند فیزیوتراپی برای کاهش درد مزمن کمر مناسب است.

ادامه مطلب

نرمی کشکک شایع‌ترین علت درد مزمن زانو است. این بیماری درواقع نوعی نرم شدن غضروف کشکک است و علت این نرم شدن در اکثر اوقات، حرکت نامتعادل کشکک روی مفصل زانو، رفتار نامناسب با زانو در حین فعالیت‌های بدنی یا ورزشی، ضربه یا ضعف عضلات ران است.

ادامه مطلب

پولیپ بینی چه درمان های مختلفی دارد و ایا امکان بازگشت آن به وضعیت قبل از عمل وجود دارد!

ادامه مطلب

التهاب در روده ها با چه روش هایی قابل درمان هستند.

ادامه مطلب

برای تشخیص بیماری های روش ها و همچنین نشانه های مختلفی وجود دارد که می توان به آنها استناد کرد.

ادامه مطلب

کودکان تا دو سالگی باید تحت نظارت شدید باشند، اما از سنین 4 تا 6 سالگی باید به صورت نامحسوس کنترل شوند تا به رشد و استقلال فکری و اجتماعی برسند.

ادامه مطلب

امروزه با همه‌گیر شدن استفاده از گوشی‌ های هوشمند ،کمتر خانه‌ای را می‌توان یافت که در آن این دستگاه‌ها نفوذ نکرده باشند.....

ادامه مطلب

ممکن است همه در مورد آن (ادرار) صحبت کنند. مواردی مانند رنگ، بو، مقدار و کنترل ادرار می تواند سر نخ خوبی برای تشخیص سلامت شما شود.

ادامه مطلب

به گفته محققان، در کنار کاهش مصرف کالری و افزودن ورزش، خواب کافی نقش مهمی در مقابله با اضافه وزن دارد.

ادامه مطلب

مرگ و زندگی پس از مرگ همواره یکی از سوالات و دغدغه های مهم مردم بوده است که در این خصوص مطالعه و کنجکاوی های صورت می گیرد و اکثرا افراد نسبت به مرگ و وقایع پیرامون آن با ترس و استرس صحبت می نمایند.

ادامه مطلب

توی مهمانی در خانه پدری، کنار اقوام، خواهرزاده و برادرزاده‌ات نشسته‌ای، همسرت در آشپزخانه مشغول کمک کردن و شستن ظرف‌های شام است، با خیال راحت گوشی تلفن همراه خود را در دست می‌گیری، تلگرام یا دیگر صفحه‌های مجازی را باز و شروع می‌کنی به چَت کردن، همان طور که غرق نوشتن و خواندن هستی ناگهان سایه‌ای بالای سرت می‌بینی، چشم که می‌اندازی همسرت ایستاده و می‌گوید باز هم که کله‌ات را فرو کردی داخل گوشی، با کی داری چت می‌کنی؟

ادامه مطلب

انسان هنگام رو به رو شدن با موقعیت های مختلف، واکنش های متفاوتی از خود نشان می دهد. احساسات مختلفی که تجربه می کنیم در نتیجه واکنش های شیمیایی است که درون بدن مان رخ می دهد.

ادامه مطلب

سرطان به عنوان یکی از بیماری های مزمن و شایع در بسیاری از کشورهای جهان شناخته شده است؛ عوامل بسیاری در ابتلا به این بیماری دخیل است اما با رعایت هفت روش ساده از مصرف هویج گرفته تا نظافت خانه می توان این خطر را تا حدود زیادی کاهش داد.

ادامه مطلب

ما انسان ها همان چیزی هستیم که فکر می کنیم و تمام کارهایی که انجام می دهیم نتیجه افکارمان هستند. با این وجود بعضی از ما طرز فکرمان درباره خودمان بستگی به عوامل خارجی دارد که هیچ کنترلی روی آن ها نداریم. این عوامل خارجی همان مردم هستند.

ادامه مطلب

پژوهش های محققان دانشگاه کالیفرنیا آمریکا نشان می دهد که هورمون بارداری، یک روش ساده برای درمان ام اس است.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز