title

در حالی که رویکرد به یوگا در برخی از کشورهای جهان، آماری رو به رشد را نشان می‌دهد، تحقیقات جدیدی حاکی از آن است که مزایای گفته‌شده درباره آن چندان هم درست نیست و ممکن است افراد را در معرض آسیب قرار دهد.

ادامه مطلب

تغذیه در تشکیل سنگ نقش زیادی دارد، ولی این نقش بیشتر از 20 درصد نیست. شایع‌ترین جنس سنگ در واقع سنگ‌های کلسیم اگزالاتی هستند.

ادامه مطلب

سرطان آخر دنیا نیست، اما بیماری سختی است که می تواند مشکل ساز شود. هر ساله حدود 385 هزار بیمار جدید سرطانی تشخیص داده می شود که از این تعداد 211 هزار مرد و 174 هزار زن هستند. متاسفانه برخی سرطان ها رایج تر از انواع دیگر هستند. در این مطلب با توجه به آمارهای جهانی رایج ترین سرطان ها را بررسی می کنیم.

ادامه مطلب

وقتی در یک روز سرد اقدام به بیرون رفتن می‌کنید، احتمال دارد بیشترین سرما را در انگشتان خود احساس کنید. این طبیعی است. دیوید ای. فریدمن، ام دی، متخصص قلب در سیستم بهداشت و درمان ساحل شمالی-LIJ در Great Neck، NY می‌گوید، اندام‌های پایانی بدن تمایل دارند کمی سردتر شوند زیرا بدن ابتدا بیشتر خون و گرما را به اندام‌های حیاتی بدن (قلب، مغز و ریه) می‌فرستد. با این حال، حتی اگر در دماهای گرمتر انگشتانتان احساسی مانند کوه یخ داشته باشد، ممکن است نشانه‌ی چیز دیگری باشد. چند دلیل رایج برای انگشتان یخی عبارتند از:

ادامه مطلب

«خوردن حشرات در خیلی از کشورهای آسیای شرقی و آفریقایی رواج دارد. می‌گویند در چین هر جنبنده‌ای مشتری خودش را دارد. کشوری پر جمعیت که نمی‌تواند سخت‌گیری‌های ما را در خوردن رعایت کند. اما خوردن هر جنبنده و به ویژه حشراتی مثل سوسک و عقرب و هزارپا و جیرجیرک هیچ وقت در پیشینه غذایی ما نبوده و با فرهنگ و ذائقه ما جفت و جور نیست. با این همه در ایران هم کم نیستند افراد یا گروه‌هایی که به خوردن غذاهای غیر معمول روی بیاورند.»

ادامه مطلب

بیماری آلزایمر، چیزی بیشتر از یک “از دست دادن حافظه“ است. این بیماری میتواند با انواع گوناگونی از علائم هشدار دهنده شروع شود. اگر با یکی از این ده علامت هشدار از آلزایمر، در خودتان یا فردی که میشناسید روبرو شدید، از آن چشم پوشی نکنید و بلافاصله برای ملاقات با پزشک وقتی تعیین کنید. تشخیص زود هنگام آلزایمر با نشانه های اولیه، به شما و خانواده شما زمانی را برای برنامه ریزی موثرتر در مورد آینده خواهد داد. این نشانه ها شامل موارد زیر می باشد.

ادامه مطلب

بارها در خبرها با تیترهای تکان دهنده از جمله این که هر 66 دقیقه یک ایرانی بر اثر سرطان معده فوت می‌کند یا این که ایرانی‌ها دو برابر بیش از دنیا سرطان معده را تجربه می‌کنند، مواجه شده‌ایم.

ادامه مطلب

وقتی تعادل هورمون‌ها به هم می‌خورد و اختلالی در این زمینه ایجاد می‌شود، باید منتظر بروز مشکلات متعددی هم باشیم

ادامه مطلب

از خواب بیدار میشوید و اولین چیزی که به نظرتان میرسد این است که چقدر در خواب عرق کرده اید؟

ادامه مطلب

آیا می دانستید نوجوانانی که بیشتر به اینترنت وابستگی دارندو شب و روزشان را با آن سپری می کنند بیشتر از دیگر همسالان خود در معرض ابتلا به فشارخون قرار دارند والدین هشدار پزشکان در این مورد را باید جدی بگیرند.

ادامه مطلب

اگر دوستدار کبدتان هستید و می خواهید از بروز مشکلات مختلف در آن پیشگیری کنید بهتر است از برخی از راه حل های مناسب در این زمینه پیروی کنید رژیم غذایی سالم ،سم زدایی بدن و تحرک کافی برای کبد بسیار مناسب خواهد بود.

ادامه مطلب

عقب زدگی زانو یا به عبارت دیگر ژنورکورواتوم (Genu recurvatum)‏ متمایل شدن زانو رو به عقب و تغییر شکل آن میباشد.

ادامه مطلب

می دانید صورت شما خبر از بیماری درونتان می دهد؟ آن زمانی که پزشک با بیمار خود چشم در چشم صحبت میکند، فقط برای ارتباط برخی صفات چهره او نیست؛ بلکه ممکن است سرنخ های حیاتی را از شرایط اساسی سلامتی وی آشکار کند.

ادامه مطلب

چه رفتارهای خطرناکی می تواند به شنوایی ما آسیب وارد کند و موجب کم شنوایی در این ناحیه شود فریادکشیدن ،مجاورت قرارگرفتن با مکان ها پر سر و صدا حتی بوسیدن گوش نیز می تواند تاثیرات منفی بر شنوایی افراد مختلف بگذارد.

ادامه مطلب

فلج مغزی چگونه بروز میدهد چه عواملی در ایجاد فلج مغزی نقش دارند توصیه های مختلف پزشکی در این زمینه کدامند با چه نشانه هایی به بروز این عارضه در خردسالان باید مشکوک شویم در ادامه درمورد این بیماری توضیحات بیشتری خواهیم داد با ما همراه باشید.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز