title

تحریک نقاط حساس روی کف پا، تاثیر مثبتی روی گردش خون، فشارخون و میزان هورمون می گذارد که برای کاهش میزان استرس و رهایی از بی خوابی مفید است و در رفع دردهای بدن، دفع سنگ کلیه، درمان دیابت و رفع التهاب استخوان و مفصل موثر است.

ادامه مطلب

یک متخصص عمومی گفت: باید سعی کرد از موادی که حاوی ویتامین C است استفاده کرد تا دچار کم خونی نشد.

ادامه مطلب

پوست برخی میوه‌ها دارای خواص بی نظیر و موثری در سلامتی است.

ادامه مطلب

وزن ما در زمان های خاصی دچار نوسان می شود و این نوسانات می توانند باعث دلسردی و بی انگیزگی ما شوند.

ادامه مطلب

مطالعه محققان انگلیسی نشان می دهد مصرف مکمل های روغن ماهی موجب بهبود کیفیت زندگی زنان در سنین بالا می شود.

ادامه مطلب

بروز درد در هر یک قسمت‌های سر علت‌هایی متعدد دارد، یک متخصص تغذیه درباره دلیل هر یک از این درد‌ها، توضیحاتی داد.

ادامه مطلب

یکی از مشکل‌های قلبی شایع بین افراد سالمند می‌تواند زمینه ساز ابتلا به بیماری وحشتناک و کاهش شدید امید به زندگی در آن‌ها شود.

ادامه مطلب

محققان متوجه شده‌اند جنین از هفته بیست و یکم بارداری در واکنش به محرک‌های مضر، نشانه‌هایی از درد از خود نشان می‌دهد.

ادامه مطلب

مشکلات سینوس زمانی شکل می گیرند که مخاط بیش از حد در حفره های پشت صورت انسان جمع می شود. این شرایط موجب تورم یا ملتهب شدن یک یا تعداد بیشتری از این حفره ها می شود.

ادامه مطلب

یکی از جراحان پژوهشکده معتمد جهاد دانشگاهی(مرکز تحقیقات سرطان پستان) با تاکید بر باورهای نادرستی که درباره این بیماری وجود دارد، گفت: هیچ ارتباطی بین استفاده از سینه‌بند، فارغ از شکل و نوع آن با ابتلا به سرطان پستان وجود ندارد.

ادامه مطلب

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گفت: تشنج، فعالیت‌های غیرطبیعی در حس و حرکت فرد است که به دنبال تخلیه ناگهانی و بیش از حد بار الکتریکی در سلول‌های عصبی مغز رخ می‌دهد.

ادامه مطلب

هپاتیت رییس شبکه هپاتیت ایران گفت: مصرف الکل به هر مقدار می‌تواند برای کبد مضر باشد و خطر مصرف الکل در زنان شدیدتر است.

ادامه مطلب

اغلب والدین با دیدن علائم سرماخوردگی در کودک دست به کار می شوند و سراغ جعبه دارویی کوچک موجود در خانه می روند و داروهایی مثل آنتی بیوتیک یا شربت ضدسرفه به او می دهند تا بتوانند علائم سرماخوردگی در کودک را تسکین دهند.

ادامه مطلب

کلسترول بالا کلسترول ترکیبی چرب در خون است که افزایش بیش از حد آن می‌تواند سلامت بدن را به خطر اندازد.

ادامه مطلب

گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش، یک روش قدیمی و ساده برای داشتن خوابی عمیق و باکیفیت است. این شیوه بخصوص برای افرادی که از بیخوابی و بد خوابی رنج می برند فوق العاده است.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز