خوردن مقداری آجیل خام – خواص فراوانی را برای سلامت فرد ارائه می‌دهند – همچنین ریسک ابتلا به بیماری قلبی را ۱۳ تا ۱۵ درصد کاهش می‌دهند. آجیل‌ها، مدت زمان طولانی است که به عنوان خوراکی‌های " مغزی " شناخته می‌شوند و این به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، پرو تئین‌ها، مواد مغذی، مواد معدنی و فیبری فراوان آنهاست.

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت ضمن تاکید بر نقش تحرک و فعالیت بدنی در سلامت جامعه، شعار هفته ملی سلامت مردان در سال جاری را "مردان فعال‌تر، مردان سالم‌تر" اعلام کرد

یک مشاور و درمانگر اعتیاد درباره خطر‌های هولناک مصرف الکل و روش‌های ترک اعتیاد به آن را توضیح داد.

یک پا یا بازوی ورم کرده از معمول‌ترین علائم وجود لخته خون است. لخته‌ها با جلوگیری از جریان طبیعی خون، تجمع خون در پشت لخته و ورم اندام را در پی دارند. ممکن است ورم پا در بسیاری از شرایط طبیعی تلقی شود، اما درصورتی که ورم به سرعت ایجاد شده و با علائمی از درد همراه باشد بهتر است آن را جدی بگیرید.

استرس های روحی و جسمی ناشی از عصبانیت می تواند باعث افزایش خطر ضربان غیرطبیعی قلب یا همان آریتمی قلبی شود.اگر نمی خواهید قلب تان دچار مشکل شود و ضربان آن به طور غیرطبیعی کند یا تند شود، آرامش تان را حفظ کنید.

سردردهای ناگهانی، سردرد در حال افزایش، سردردی که همراه با علائمی همچون ضعف دست و پا، خواب رفتگی آن ها، اختلال تعادل و یا تاری دید باشد نیاز به بررسی متخصص دارد چرا که ممکن است علت مهمی داشته که در صورت بی توجهی می‌تواند خطرناک باشد.

تحقیقات نشان داده است که هوای سرد می‌تواند فواید سلامتی گوناگونی داشته باشد. محققان می‌گویند از هوای سرد پرهیز نکرده و از فواید آن بهره‌مند شوید. از فواید سرمای هوا برای سلامتی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

مکانیسم سکسکه به خوبی درک نشده است. سکسکه های کوتاه مدت یاshort معولا به دنبال اتساع معده ایجاد می شود و به صورت خود به خودی و یا با استفاده از درمان های محلی بهبود می یابد و نیاز به توجه پزشکی ندارند.

شروع زمستان همراه با عفونت هایی مانند سرماخوردگی، سرفه، تب و آنفلوآنزا است. این در حالی است که مصرف ویتامین سی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش طول دوره این بیماری ها می شود. ویتامین سی نوعی آنتی اکسیدان است که باعث کاهش التهاب در بدن نیز می شود. در زمستان می توانید ویتامین سی مورد نیاز خود را از طریق مصرف مرکبات، سبزیجات تیره رنگ و مکمل های این ویتامین دریافت کنید.

دلایل زمینه ای مختلفی می توانند موجب خارچ قوزک پاها شوند که از واکنش های آلرژیک ساده تا موارد جدی‌تر که به درمان پزشکی نیاز دارند را شامل می شوند.

رییس دانشکده فناوری‌های نوین پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از پروژه تحقیقانی دانشگاه در زمینه "ساخت استخوان نیمه‌زنده" برای درمان ضایعات استخوانی در این دانشکده خبر داد.

هم مردان و هم زنان ممکن است پس از 40 سالگی عفونت‌های بیشتری را تجربه کنند.

برخی آمار غیر رسمی نشان می‌دهد که هر سه زن از چهار نفر از مراجعه به پزشک زنان خودداری می‌کنند دلیل آن هم چیزی نیست جز خجالت کشیدن!

سکته مغزی یکی از عوامل تهدید سلامت انسان است که می‌تواند در سنین مختلفی رخ دهد. برخی عوامل می‌توانند خطر بروز این حادثه را افزایش دهند که با کنترل این عوامل می‌توان از بروز سکته مغزی پیشگیری کرد. در این مطلب به بیان برخی مطالب پیرامون این شرایط خطرناک پزشکی پرداخته‌ایم.

انگلی میکروسکوپی می‌تواند سبب آسیب به زیبایی پوست شما شود پس اگر دچار قرمزی پوست یا جوش‌های مقاوم به درمان هستید این احتمال را کنارنگذارید.