title

استخوان‌ها هم مانند سایر قسمت‌های بدن برای حفظ سلامت و استحکام خود نیاز به مواد مغذی فراوانی دارند. متاسفانه بیشتر افراد گمان می‌کنند فقط مصرف کلسیم در پیشگیری از ابتلا به پوکی‌استخوان، نقش اساسی را ایفا می‌کند.

ادامه مطلب

فشار خون یکی از بیماری های مزمن است که عدم توجه به آن پیامدهای زیادی در پی دارد، در این مطلب چند روش غیر دارویی برای مقابله با فشار خون بالا معرفی می شوند

ادامه مطلب

صبح از خواب بیدار می‌شوم. در گوشم احساس هواگرفتگی و سنگینی می‌کنم. با خودم می‌گویم مشکل خاصی نیست و به مرور بهبود می‌یابد. چند روزی می‌گذرد. حس می‌کنم صداهایی که می‌شنوم کمتر شده است. بعد از مدتی صدای زنگی آزاردهنده هم به آن اضافه می‌شود. وضوح صداهای محیط هر روز کمتر و آزاردهنده‌تر می‌شود و وضوح و شفافیت قبل را ندارند.

ادامه مطلب

عفونت کلیوی نوعی از عفونت دستگاه ادراری است که به طور معمول در مجرای پیشاب و مثانه آغاز شده و به کلیه سرایت می‌کند.

ادامه مطلب

سردرد می‌تواند واقعاً آزاردهنده و دردناک باشد و به درازا بکشد و شاید نگران شوید که نکند سردردتان به دلیل کشمکش‌های یک سکته مغزی باشد. البته بین سردرد و سکته مغزی ارتباط وجود دارد اما بیشتر اوقات، سردرد علامت سکته مغزی نیست. در این باره بیشتر بخوانید...

ادامه مطلب

کودکان در هر سن و سالی مشکلات خاص خود را دارند که رشد آن‌ها را با اختلالاتی مواجه می‌کند. این مشکلات را می‌توان در رده‌بندی سنین مختلف جا داد. در ادامه شما را با اختلالات کودکان زیر 5 سال آشنا می‌کنیم و توضیح می‌دهیم این اختلالات به چه صورت هستند و والدین چطور می‌توانند آن‌ها را شناسایی کنند.

ادامه مطلب

در دستگاه گوارش انسان مجموعه‌ای از میکروب‌ها به نام میکروبیوم زندگی می‌کنند که شامل باکتری‌ها، قارچ‌ها و حتی ویروس‌ها می‌شوند. اگرچه در ابتدا ناخوشایند و ناسالم به نظر می‌رسد، اما باکتری‌های روده در عملکردهای مهمی نقش دارند که از آن جمله می‌توان به تولید ماده شیمیایی مسئول احساس خوب به نام سروتونین، کمک به سیستم ایمنی، تولید انرژی از غذای مصرفی، و دفع مواد خارجی و سموم اشاره کرد.

ادامه مطلب

عروق کرونر خون را به قلب می رسانند. مواد چرب مانند کلسترول می توانند موجب مسدود شدن عروق و باریک شدن آنها شوند که جریان خون را محدود کرده و ممکن است به آسیب عروقی و نارسایی احتقانی قلب منجر شود.

ادامه مطلب

بعضی شرایط پزشکی هیچ علائم و نشانه ظاهری واضحی ندارند و زمانی تشخیص داده می‌شوند که به میزان زیادی پیشرفت کرده‌اند. این بیماری‌ها در صورت عدم تشخیص و درمان، اغلب می‌توانند مهلک باشند.

ادامه مطلب

در این مطلب با برخی از بیماری‌های شایع پس از ۴۰ سالگی آشنا خواهید شد.

ادامه مطلب

فوق تخصص جراحی ترمیمی چشم نکاتی را برای بیماران مبتلا به تیروئید در مورد سلامت چشمشان ارائه داد.

ادامه مطلب

محققان بر این باورند که حمام آب گرم ممکن است التهاب را کاهش داده و سوخت و ساز در بدن را بهبود دهد.

ادامه مطلب

محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا با استفاده از ترکیبی متشکل از چهار مولکول کوچک توانستند سلول های گلیال را به نورون های فعال تبدیل کنند.

ادامه مطلب

به‌طور کلی، 5 نوع هپاتیت برای کودکان وجود دارد که عبارت‌اند از انواع E و A, B, C, D در حالی که دو نوع E و D نادر هستند، کودکان نیز مانند بزرگسالان می‌توانند به انواع C و A, B مبتلا شوند.

ادامه مطلب

پنجاه سالگی چالش‌های جدیدی برای قلب‌تان دارد: خانمها! یائسگی می‌تواند به قلب‌تان آسیب بزند؛ آقایان! از حالا دیگر ریسک بیماری قلبی‌تان بالاتر می‌رود. متخصصین قلب از اتفاقات و تغییراتی می‌گویند که بعد از ۵۰ سالگی در بدن‌تان روی می‌دهد و بر قلب‌تان اثر می‌گذارد.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز