title

گُرگرفتگی، تعریق شبانه و سایر علائمی که یائسگی را دشوار می کنند ممکن است با گیاهخواری قابل تحمل تر شوند.

ادامه مطلب

یک مطالعه جدید می‌گوید لوبیا می‌تواند برای سلامتی، یک جادویی خالص باشد.

ادامه مطلب

یک متخصص طب ایرانی گفت: افراد مبتلا به فشار خون نباید از دمنوش‌هایی مانند مرزه و آویشن استفاده کنند، زیرا این گیاهان می‌توانند موجب افزایش فشار خون شوند.

ادامه مطلب

در بحران‌ها، سالمندان نیازمند توجه ویژه هستند. صحبت با زبان ساده، مداخلات مبتنی بر آرام‌سازی و ایجاد محیطی امن و مراقبت روانی مداوم برای سالمندان توصیه می‌شود. تکنیک‌هایی وجود دارند که با تمرکز بر تنظیم روانی و جسمی، به افراد کمک می‌کنند تا با چالش‌های روانی ناشی از بحران و فروپاشی عاطفی مقابله کنند.

ادامه مطلب

متخصص گیاه دارو شناسی گفت: خارمریم یکی از شناخته‌ شده‌ترین گیاهان دارویی در حوزه سلامت کبد است که جایگاه ویژه‌ای در فارماکوگنوزی و داروسازی گیاهی دارد.

ادامه مطلب

کودک باید بین ۳ تا ۴ ماهگی غلت زدن را آغاز و تا ۶ ماهگی توانایی غلتیدن از شکم به پشت و از پشت به شکم را داشته باشد، همچنین انتظار می‌رود در فاصله ۶ تا ۹ ماهگی به مرحله نشستن برسد و در ۹ ماهگی بتواند بدون کمک بنشیند، متخصصان معتقدند اگر اختلالی در این روند تکامل مشاهده شد والدین باید هر چه سریعتر اقدام کنند.

ادامه مطلب

هرچند کاهش شنوایی در افراد مختلف به عوامل متعددی بستگی دارد اما بیماری‌های مختلف از جمله دیابت در سالمندان، می‌تواند به روند کاهش شنوایی سرعت ببخشد.

ادامه مطلب

پزشک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه بروز سکته مغزی در مردان بیش از زنان است، گفت: بیمار مبتلا به سکته مغزی را کمتر از ۴.۵ ساعت فرصت دارید به مراکز درمانی برسانید تا آسیب‌های مغزی او به حداقل برسد.

ادامه مطلب

بسیاری از مردم در سراسر جهان از کمردرد رنج می‌برند، اما بسیاری از تصورات غلط در مورد علل و درمان آن همچنان پابرجاست.

ادامه مطلب

به دست آوردن فشار خون دقیق نیاز به رعایت چندین مرحله اساسی قبل و حین اندازه‌گیری دارد.

ادامه مطلب

برخی از عادات غذایی رایج می‌توانند اثربخشی مکمل‌های آهن را تضعیف کرده و حتی علائم کمبود آهن را بدتر می‌کنند.

ادامه مطلب

رئیس مرکز تحقیقات دیابت پژوهشگاه علوم غدد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بررسی‌ها نشان می‌دهد بهترین راه برای کاهش وزن و کنترل دیابت تحرک و تغذیه سالم است.

ادامه مطلب

با افزایش استفاده از وسایل الکترونیکی و سپری کردن زمان بسیار در مقابل صفحه نمایش‌ها، خستگی و خشکی چشم به عارضه‌ای شایع تبدیل شده که با تمرین‌هایی ساده می‌توان از شدت آن کاست.

ادامه مطلب

رئیس اداره سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت گفت: بررسی‌ها نشان می‌دهد که میزان شیوع سرطان دهان با استعمال دخانیات افزایش پیدا کرده است.

ادامه مطلب

اغلب وقتی احساس خستگی می‌کنیم یا کنترل وزن برایمان دشوار می‌شود، همه‌چیز را به گردن «متابولیسم کند» می‌اندازیم.این درحالی است که به گفته متخصصان، عملکرد سیستم سوخت‌وساز بدن مانند یک کلید خاموش/روشن نیست که با یک برنامه ورزشی یا یک رژیم جدید تغییر کند و بسیار پیچیده‌تر از چیزی است که به نظر می‌رسد.

ادامه مطلب