title

نوشیدنی‌های ورزشی به‌عنوان راهی برای تأمین انرژی و جبران آب از دست‌رفته شناخته می‌شوند، اما مصرف آن‌ها برای همه افراد مناسب نیست. این نوشیدنی‌ها به دلیل داشتن قند و الکترولیت می‌توانند سطح قند خون را تغییر دهند و در برخی افراد، به‌ویژه مبتلایان به دیابت، نیازمند مصرف آگاهانه تر است.

ادامه مطلب

یخ‌درمانی اگرچه درد و التهاب را به‌طور موقت کاهش می‌دهد، اما ممکن است با اختلال در فرآیند طبیعی ترمیم بدن، مدت زمان بهبودی و حتی تداوم درد را افزایش دهد.

ادامه مطلب

طبق یک مطالعه جدید، یک داروی ام اس که قبلاً تأیید شده است، می تواند به طور قابل توجهی پیشرفت بیماری را در افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس پیشرونده اولیه (PPMS) کُند نماید.

ادامه مطلب

رئیس آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو، با ابراز نگرانی از وضعیت پاسخ‌دهی به نمونه‌ها در برخی مراکز کشوری، بر لزوم ردیابی علل تاخیرهای غیرمتعارف تأکید کرد.

ادامه مطلب

یک مطالعه جدید می‌گوید که چشم‌ها نه تنها پنجره‌ای به روح، بلکه به سلامت فرد نیز هستند.

ادامه مطلب

شاید تصور کنید استفاده نکردن از توالت‌های عمومی فقط یک عادت شخصی است، اما «پارکوپرسیس» یا روده خجالتی، ترسی است که فرد را از اجابت مزاج در مکان‌های عمومی بازمی‌دارد و در صورت تداوم می‌تواند به یبوست مزمن، مشکلات گوارشی و حتی عوارض خطرناک برای سلامتی منجر شود.

ادامه مطلب

بسیاری از افراد تصور می‌کنند فقط شیرینی و شکلات باعث افزایش قند خون می‌شوند، اما واقعیت این است که حتی نان، برنج و برخی میوه‌ها هم سهم قابل‌توجهی در مصرف روزانه قند دارند. آگاهی از سقف مجاز مصرف قند می‌تواند از چاقی، کبد چرب و دیابت پیشگیری کند.

ادامه مطلب

برخی افراد با هر موج سرماخوردگی یا استرس، سریع بیمار می‌شوند. دانشمندان می‌گویند این اتفاق شانسی نیست، بلکه بخشی از ماجرا به «ژنتیک» مربوط است.

ادامه مطلب

سازمان پزشکان بدون مرز (MSF) هشدار داده است که شیوع سریع ابولا در جمهوری دموکراتیک کنگو وضعیت «عمیقا نگران‌کننده‌ای» ایجاد کرده است.

ادامه مطلب

دکتر حمیده صمدی، مدیر مرکز مشاوره دانشگاه، به مناسبت روز جهانی بدون دخانیات در یادداشتی به رابطه پیچیده استعمال دخانیات و آسیب‌های روانشناختی پرداخت و تأکید کرد که مصرف نیکوتین فراتر از یک عادت، نوعی وابستگی عصبی-روانی است که با افزایش اضطراب، تشدید افسردگی، اختلال در خواب و کاهش تمرکز همراه است.

ادامه مطلب

بیماری ام‌اس نه تنها به عنوان یک چالش پیچیده در حوزه سلامتِ سیستم عصبی مرکزی شناخته می‌شود، بلکه آزمونی برای اراده و تاب‌آوریِ انسان در برابر ناملایمات است.

ادامه مطلب

اعضای بدن جوان ۱۹ ساله که بر اثر سانحه تصادف دچار مرگ مغزی شده بود، با اقدامی خداپسندانه و با رضایت خانواده وی، به چند بیمار نیازمند پیوند اعضا اهدا شد.

ادامه مطلب

معاون پرستاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از موفقیت برنامه‌های آموزش و پیگیری بیمار پس از ترخیص در کاهش نرخ بستری مجدد بیماران دیابتی خبر داد و گفت: مداخلات پرستاری موجب شده است نرخ بستری مجدد این بیماران در کشور به ۴.۶ درصد برسد؛ رقمی که کمتر از یک‌چهارم میانگین جهانی است.

ادامه مطلب

فرصتی برای آگاهی‌بخشی نسبت به اهمیت پیشگیری و ارتقای سلامت سیستم گوارشی بدن

ادامه مطلب

پژوهشگران دانشگاه تهران با طراحی یک نانوکاتالیست هوشمند مبتنی بر نور، موفق شدند روشی نوین برای افزایش تخریب سلول‌های سرطان پوست ارائه کنند.

ادامه مطلب