با فرارسیدن پاییز و تغییرات دمایی، سیستم ایمنی بدن ما تحت تأثیر قرار می‌گیرد و در برابر بیماری‌های زمستانی آسیب‌پذیرتر می‌شویم.

صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که متاسفانه علی رغم توصیه های متخصصان تغذیه بسیاری از افراد از خوردن آن صرف نظر می کنند.

مغز شما شبیه یک عضله است، باید از آن استفاده کنید تا آن را از دست ندهید. کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانید برای حفظ شکل مغز خود انجام دهید. فعالیت ذهنی و اجتماعی و خواب سالم و کافی از جمله آنها هستند.

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟

فوق تخصص غدد بالغان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، دیابت عصبی یا استرسی را یک باور غلط در جامعه عنوان کرد و گفت: استرس به تنهایی باعث بروز دیابت در افراد نمی‌شود، اما در مبتلایان به دیابت با توجه به افزایش قند خون حتما باید مدیریت و کنترل شود.

برخی افراد چای مانده را دوباره گرم و مصرف می کنند اما بهتر است قبل از این کار بدانند خوردن چای مانده و کهنه برای سلامت بدن ضرری دارد یا نه؟

«آنچه این روزها سلامت مردم را بیشتر تهدید می‌کند، باورهای رواج‌یافته درباره روغن‌های مایع محسوب می‌شود که مردم را به مصرف روغن‌های جامد و حیوانی سوق داده‌ است.»

خارش یک حس ناخوشایند است اما خاراندن محل خارش بسیار لذت بخش است. علت لذت بخش بودن خارش پوست چیست؟

با مطالعات و آزمایشات انجام شده بر روی نوعی شکلات محققان به این نتیجه رسیدند خوردن این شکلات موجب بهبود وضعیت دستگاه گوارش و روده می شود.

احتمالا این جمله را بارها و بارها از زبان پزشکان شنیده‌اید که پیشگیری بهتر از درمان است. درمان با مشکلات فراوانی همراه است و هزینه زیادی را می‌طلبد، پس بهتر است با رعایت برخی نکات از ابتلا به بیماری و گسترش آن جلوگیری کنیم.

عوارض جبران ناپذیر مصرف بی رویۀ داروهایNSAID یا ضد التهاب های غیراستروئیدی که به احتمال زیاد در همۀ خانه ها پیدا می‌شود مثل ایبوپروفن‌، ناپروکسن ، ملوکسیکام ، دیکلوفناک و ‌.‌.. به مناسبت هفته ملی حمایت از بیماران کلیوی در اینفوگرافیک گرداوری شده است.

متخصص ژنتیک بالینی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این که زن‌ها با دارا بودن دو کروموزوم X، از لحاظ کروموزومی نقش تعیین کننده‌ای در جنسیت جنین ندارند، گفت: در واقع این مردان هستند که با دارا بودن کروموزوم های Y و X جنسیت ژنتیکی جنین را مشخص می‌کنند.

در بخش نخست این مطلب، با اشاره به عفونت های ویروسی به عنوان یکی از چالش های سلامت، مهم ترین راه های موثر در مقابله با این عفونت ها شامل واکسیناسیون، بهداشت فردی و عمومی بیان شد.

سندروم اختلال حرکتی در سالمندان یک وضعیت پزشکی است که به طور عمده در افراد بالای 65 سال و بیشتر رخ می‌دهد و دستگاه عصبی مرکزی و محیطی را نیز درگیر می کند.

سیستم ایمنی بدن، تحت چه شرایطی ضعیف می‌شود؟