title

برخلاف کشور ما که معمولا توصیه می‌شود افراد غذاهای بین راهی و رستوران‌های شهرهای دیگر را نخورند، در همه جای دنیا غذا خوردن یکی از مهم‌ترین جذابیت‌ها و لذت‌های سفر است.

ادامه مطلب

دبیر علمی انجمن پزشکی خواب ایران با اشاره به اینکه به هیچ عنوان نباید با تمرین بیدار ماندن جبران کمبود خواب شود،گفت:خواب بد ۸۰ نوع عوارض دارد که اختلال خواب باعث افزایش خون،دیابت، افسردگی و اضطراب،خستگی در طول روز،افزایش خطاهای شغلی و تصادفات می‌شود.

ادامه مطلب

برخی مواد مغذی توجه همه را به خود جلب کرده است. برای مثال ویتامین D مدت زمان زیادی است که یکی از تیترهای اصلی مقالات است. اعلام می شود این ویتامین می تواند خطر بیماری های مختلف، از سرطان گرفته تا افسردگی را کاهش دهد.

ادامه مطلب

بل، نوعی بیماری ویروسی است که اغلب با سکته مغزی اشتباه گرفته می شود. این بیماری سبب فلج یکی از عصب های صورت و کشیدگی و کج شدن صورت به یک سمت می شود.

ادامه مطلب

باوجود اینکه زنان از نظر سلامت در شرایط ضعیف‌تری از آقایان قرار دارند و نابرابری‌های اجتماعی که در برخی از کشورها وجود دارد، چرا خانم‌ها بیشتر از آقایان عمر می‌کنند؟

ادامه مطلب

بدن انسان‌ کارهای عجیب‌وغریبی انجام می‌دهد مانند خمیازه کشیدن، سکسکه کردن و.... اما چرا این‌ اتفاق ها می‌افتد؟

ادامه مطلب

تقریبا تمامی سلول های موجود در بدن نیازمند فولات برای ارائه عملکرد بهینه هستند. همانند تمامی ویتامین های ب-کمپلکس، فولات در تبدیل غذا به سوخت و تولید انرژی نقش دارد.

ادامه مطلب

خرید محصولات غذایی تازه و فریزرکردن آن برای استفاده در مواقع آتی، عادت ناپسندی است که متاسفانه در طول سالهای گذشته به تدریج در خانواده های ایرانی شکل گرفته است.

ادامه مطلب

محققان در یک شرکت دانش بنیان داروسازی موفق به تولید نیمه صنعتی اسپری دهانی بر پایه گیاهان دارویی شدند.

ادامه مطلب

رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با بیان اینکه کوتاهی عضلات و محدودیت مفاصل از عوارض سوختگی‌ در چهارشنبه آخر سال است، گفت: این مشکلات علاوه بر هزینه‌های سنگینی است که حوادث چهارشنبه آخر سال بر دوش خانواده‌ها می‌گذارد.

ادامه مطلب

عضو هیأت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به اینکه به دلیل نشستن طولانی مدت در حین سفر داخل خودرو، امکان آسیب به ستون فقرات وجود دارد،‌گفت: سرنشینان خودرو هر نیم ساعت یک بار باید حرکات کششی انجام دهند.

ادامه مطلب

اگرچه بسیاری از افراد به خوبی از زیان های سیگار با خبر هستند با این حال روزی در زندگی آنها وجود ندارد که بدون سیگار سپری شود.

ادامه مطلب

«منچی نیل» که با نام «سیبچه مرگ» نیز شناخته می شود یکی از خطرناک ترین درختان روی کره زمین است. تمامی اجزای این درخت و میوه سیب مانند آن دارای زهرهای گوناگونی هستند و هر فردی که با آن تماس داشته باشد، در معرض خطرات جدی قرار خواهد گرفت.

ادامه مطلب

زوجی که به نوعی با یکدیگر آشنا هستند، همدیگر را می‌شناسند و این شناخت می‌تواند به تداوم ازدواج‌شان کمک کند. از طرفی ازدواج فامیلی می‌تواند مورد حمایت بیشتر دو خانواده قرار بگیرد. با این حال چنین ازدواج هایی بی خطر نیستند…

ادامه مطلب

از حال رفتن به‌ ویژه بیرون از منزل نه‌ تنها باعث ناراحتی فرد می شود، بلکه می‌تواند خطرناک نیز باشد. شما باید حتما علت از حال رفتنتان را بدانید.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز