در پایش ویروس‌های در گردش بیماری‌های حاد تنفسی در آبان ماه سال جاری در کشور، مشخص شد که «رینو ویروس‌ها» با ۱۶.۱ درصد، در راس ویروس‌های در گردش قرار دارند.

کاهش کالری دریافتی از روغن بویژه روغن‌های اشباع و استفاده از روغن‌های با اسید چرب ترانس پایین ضرورت دارد اما حذف روغن هم توصیه نمی‌شود.

ترکیب قهوه در رژیم غذایی ممکن است ترکیب میکروبیوم روده را بهبود ببخشد و از سلامت کلی حمایت کند.

می‌توان گفت برای تمامی افراد حدأقل یک بار پیش آمده که حالت تهوع را تجربه کنند. این وضعیت به علت حس ناخوشایندی که با خود دارد، همۀ ما را مجبور می‌کند تا به دنبال درمان حالت تهوع خانگی باشیم.

مطالعات مختلف نشان می‌دهد که گروه خونی علاوه بر نشان دادن سازگاری در انتقال خون می‌تواند نشان دهد که شما برای ابتلا به برخی بیماری‌ها مستعد تر هستید. درک این مساله می تواند به ما در انتخاب‌های پیشگیرانه کمک کند.

متخصصان سلامت نسبت به خطرات مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا با غلظت بالای کافئین در کودکان هشدار می‌دهند.

ورزش، رژیم غذایی مناسب و خواب کافی برای داشتن یک روش کلی زندگی سالم مهم هستند و می‌دانیم که رژیم غذایی بد و سبک زندگی کم‌تحرک چگونه بر سلامتی تأثیر سوء می گذارد اما تاکنون تحقیقات کمتری برای تعیین نقش خواب در سلامتی انجام شده است.

مقامات بهداشتی آمریکا می‌گویند حدود ۱.۶ میلیون نفر در این کشور تحت تاثیر بیماری التهابی روده (IBD) هستند.

بررسی‌های جدید در دانشگاه Örebro و بیمارستان دانشگاه Örebro در سوئد نشان داده است کووید۱۹ ممکن است یک عامل خطر برای «مولتیپل اسکلروزیس» (MS) باشد.

نوروویروس یک ویروس بسیار مسری است که موجب التهاب معده، روده یا هر دو می‌شود و یکی از مهمترین اقدامات برای جلوگیری از ابتلا به آن شستن دست‌ها با آب و صابون است.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این‌که برنج پخته بیرون یخچال به دلیل رطوبت فراوان شرایط بسیار مناسبی برای رشد باکتری دارد، گفت: در صورت نگهداری در دمای بالای پنج درجه، برنج خیلی زود خراب می‌شود.

غذاهای تند در همه جای دنیا طرف‌داران زیادی دارند و همیشه بحث‌های زیادی در مورد فواید یا مضرات غذاهای تند وجود داشته و دارد.

انار منبعی عالی از ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که به دلیل فیبر، ویتامینها و املاح فراوانی که دارد برای سلامتی بسیار مفید است. در اینجا فوایدی از آن که در مقالات علمی تأیید شده را می بینید

کاهش وزن زمانی رخ می‌دهد که به طور مدام و هر روز کالری کمتری از آنچه می‌سوزانید مصرف کنید که به این وضعیت کسری کالری می‌گویند.

درد در طیف خفیف تا شدید قرار می‌گیرد و هرگز نباید آن را نادیده بگیرید. اقدام مناسب و به موقع می‌تواند جلوی تشدید و آسیب‌های بیشتر را بگیرد؛ اما تشخیص انواع دردها خصوصاً بین درد استخوانی و عضلانی می‌تواند دشوار باشد.