یکی از مهمترین کارهایی که ما می بایست در طول روز انجام دهیم، پاکسازی دهان و دندان است که با چند نکته ساده می توانید این فرایند را در خانه انجام دهید.

فواید فوق العاده چای زعفران حتی در تاریخ ثبت شده است و توسط علم نیز ثابت شده‌اند.

افراد عصبانی حتما باید در تغذیه و مواد غذایی مصرفی خود به خوبی دقت کنند، برخی مواد غذایی و غذاها برای افراد عصبی بسیار مضر است.

در یک نظرسنجی‌ که از هزار زن انجام شد، مشخص شد که نیمی از آن‌ها تا اوایل ۳۰ سالگی اولین تار موی سفید خود را می‌بینند که معمولاً این اتفاق بین ۳۱ تا ۳۵ سالگی رخ می‌دهد.

کبد از مهم ترین و حساس ترین اعضای بدن است که اگر مشکلی داشته باشد میتوانید علامت ها و نشانه های آن را بر روی دیگر اعضای بدن ببینید.

درآمد سقط‌ جنین به‌اندازه‌ای بالا است که متخطی ریسک ابطال پروانه کار را بپذیرد و از طرفی پس از ابطال پروانه مجدداً به فعالیت‌های غیرقانونی خود ادامه دهد.

انتقال ویژگی‌ها و خصوصیات والدین به فرزندان وراثت نام دارد و این فرآیند علاوه‌بر انسان‌ها در گیاهان و حیوانات هم دیده می‌شود. در حقیقت صفاتی که در زمان لقاح و به واسطه‌ی ترکیب‌شدن سلول‌های جنسی نر و ماده به فرزندان منتقل می‌شود از دسته صفات ارثی هستند که به شکل کد در مولکول DNA قرار می‌گیرند و ما هم می‌توانیم آن‌ها را به نسل‌های بعدی خود انتقال دهیم.

می‌دانیم که بر اساس آمار و تحقیقات ثابت شده زنان بیشتر از مردان عمر می‌کنند و طول عمر مردان تقریبا ۵ الی ۷ سال کمتر از زنان است. با کمی دقت در اطرافتان یقینا متوجه این امر خواهید شد و شکاف جنسیتی از لحاظ سن و طول عمر خواهید شد.

یکی از پزشکان که در شبکه‌های اجتماعی تیک‌تاک فعالیت دارد، از عوارض به‌موقع تخلیه نکردن روده می‌گوید.

برخی از ویتامین‌ها می‌توانند بر تولید عرق و بوی بدن تأثیر بگذارند. از جمله این ویتامین‌ها می‌توان به ویتامین‌های B۱۲، C و D اشاره کرد که هرکدام نقش بالقوه‌ای در این فرآیند دارند.

تقریبا همه ما در دقایق اول بیداری احساس گیجی و خواب‌آلودگی داریم. بااین‌حال اگر این بازه زمانی طولانی‌ شود و نیاز به تقلا برای بیدار شدن از خواب داشته باشیم، باید بررسی کنیم که مشکل چیست. خیلی‌ وقت‌ها این مشکل فقط ناشی از خواب ناکافی است و گاهی هم ریشه در مشکلات جدی‌تر مثل اختلالات روانی دارد.

کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است که نقش‌های حیاتی را بر عهده دارد بیماری‌های کبدی به دلایل مختلفی به کبد آسیب می‌رسانند اما راه حل و درمان چیست؟

کنجد حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است و می‌تواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اما شاید این موضوع را ندانید که استفاده از این ماده خوراکی مغذی برای همه توصیه نمی‌شود.

نوشیدن چای بدون شیرینی به هیدراته ماندن شما کمک می کند که می تواند با جلوگیری از پرخوری ناشی از تشنگی اشتباه با گرسنگی، به کاهش وزن کمک کند.

تنظیم کردن قواعد پخت‌وپز و عادت‌های غذایی، متناسب با تغییرات فصلی، واقعا مهم است. این نکته، جایگاه خاص و مهمی در طب آیورودا دارد که پیشینه‌اش به سنت‌های هندی برمی‌گردد. در این طب، خوردن مواد غذایی گرم‌کننده در فصل پاییز و زمستان برای حفظ سلامتی و تعادل بدن، از اهمیت زیادی برخوردار است.