title

در این مطلب چند راهکار برای پُر و چاق شدن صورت و برطرف شدن لاغری آن آموزش داده شده است.

ادامه مطلب

گونه های چاق در کودکان جذاب و دوست داشتنی است اما بیشتر افراد دوست ندارند چنین صورتی داشته باشند. ژنتیک نقش مهمی در شکل صورت شما دارد اما اگر اضافه وزن دارید، کاهش کل وزن بدن ممکن است بر روی صورت نیز قابل مشاهده باشد. شما نمی توانید تنها وزن صورت خود را کم کنید اما پایین آوردن چربی کل بدن به معنای از دست دادن چربی صورت نیز هست. یک رژیم غذایی با کیفیت، تمرینات ورزشی، مصرف آب کافی و مراقبت از پوست می تواند به ظاهر بهتر صورت شما کمک کند.

ادامه مطلب

تیمی از محققان دانشگاه پنسیلوانیا، موسسه HudsonAlpha در آلاباما و محققان آفریقایی موفق به کشف ژن هایی شده اند که تنوع رنگ پوست انسان ها را توضیح می دهند.

ادامه مطلب

خیلی از خانم ها عادت دارند هر روز موهای‌ خود را با شامپو بشویند. اما اگر شما به دنبال داشتن موهای بلند و سالم هستید این روش خیلی ایده خوبی برای‌تان نخواهد بود.

ادامه مطلب

اگر شما هم از جمله افرادی باشید که به شنا کردن و استخر رفتن علاقمندند قطعا رفتن آب در گوش را تجربه کرده اید.

ادامه مطلب

پوست چرب می‌تواند ارثی باشد اما مواردی هم هستند که در چرب‌تر شدن آن تاثیر زیادی دارند که می‌توانید با رعایت نکاتی که در این گزارش به آن اشاره کردیم مانع آن شوید.بسیاری از افراد پوستی چرب دارند و از اینکه پوستشان در آفتاب برق می‌زند رضایت ندارند

ادامه مطلب

متخصص پوست و مو با اشاره به تاثیر کم‌خونی و بیماری‌های تیروئیدی در ریزش مو گفت: برای درمان و پیشگیری از ریزش مو باید ابتدا علت آن را به صورت کامل شناخت.

ادامه مطلب

اگر شما هم جزو آندسته از آقایانی هستید که به سلامت و زیبایی خود اهمیت می دهید و دنبال بهانه هایی مثل: فرصت ندارم و مشغله کاری دارم، نیستید. حتما این مقاله را بخوانید . در این مقاله به شما نکاتی را یادآور می شویم که با به کارگیری آنها می توانید با ظاهری زیبا و جذاب در جامعه حضور پیدا کنید.

ادامه مطلب

برای مرطوب‌سازی پوست بهتر است با لوسیون‌‌های حاوی سرامید (مخصوصا در موارد ابتلا به اگزما) شروع کنید و بعد از کرم‌‌های مرطوب کننده بسیار چرب برای حفظ رطوبت در پوست کمک بگیرید.

ادامه مطلب

رژ لب، یکی از لوازم مورد علاقه ی خانم هاست، اما وجود مواد شیمیایی و مضر موجود در آنها موجب شده تا مصرف آن با نگرانی‌هایی همراه باشد. شما می توانید با یک عدد چغندر قند و روغن نارگیل، یک رژ لب طبیعی بسازید و دیگر نگران ورود مواد شیمیایی و سرب موجود در رژ لب ها به بدن خود نباشید.

ادامه مطلب

بعد از خرید موفق یک لباس،یا کفش نوبت نگهداری صحیح از آن است. اتفاقاتی مثل ایجاد لکه های سمج روی کفش ها، لک شدن لباس، افتادن دکمه های آن ها ، پاره شدن قسمتی از آن و .. شاید ما را مجبور کنند تا دیگر از آن ها استفاده نکنیم.

ادامه مطلب

آب پیاز و مو؛ در ظاهر میان این دو ارتباطی نیست و حتی به نظر می رسد کمتر کسی حاضر باشد آب پیاز بر موهای خود امتحان کند. با این حال تحقیقات پرده از یک راز عجیب بر داشته اند.

ادامه مطلب

مد جدید تولید لباس وارد بازار شده که از لامپ های LED در آن استفاده شده است و شب ها و در محیط های تاریک با روشن شدن و درخشش جذابیت خاصی را به افراد میبخشد. این م

ادامه مطلب

همه مردم، فارغ از زن یا مرد بودن، همیشه دوست دارند لباس های مرتب، شیک و زیبا به تن داشته باشند. برخی با اصول شیک‌پوشی آشنا هستند و می توانند در مجامعی که حضور به هم می رسانند، خوب بدرخشند. اما بعضی دیگر، به درستی نمی دانند که چگونه می توانند رنگ، بافت، طرح و اکسسوری های مناسب را انتخاب کنند.

ادامه مطلب

با اینکه ژنتیک نقشی اساسی دارد اما برنامه غذایی، آب و هوا، جمعیت و رویکرد کلی خودتان برای داشتن موهایی سالمتر همه برای تثبیت زیبایی و سلامت موها اهمیت دارند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز