title

اولین نکته ای که بسیاری از متخصصان سلامت، به شما به منظور داشتن پوستی سالم توصیه می کنند محدود کردن قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش مضر خورشید اشعه و استفاده از ضد آفتاب محافظ پوست، است.

ادامه مطلب

باد، باران، وسایل گرمایشی و لباس های گرم همگی می توانند باعث تحریک پوست شوند. اما برای اینکه پوستتان را در هوای سرد نیز مناسب نگه دارید راه هایی وجود دارد.

ادامه مطلب

چین و چروک‌های صورت برای بسیاری از خانم‌ها عذاب آور است در اینجا راهکار‌هایی طبیعی و بی خطر جهت رفع این چین و چروک‌های معرفی می‌کنیم.

ادامه مطلب

تبلیغات مختلف درباره روش های مراقبت از پوست همه جا دیده و شنیده می شوند. هجوم انواع کرم ها و مواد دارویی از برندهای مختلف با عناوینی چون «ضد پیری و چروک پوست»، «ضد جوش و آکنه»، «شفاف کننده پوست» و غیره، این سوال جدی را مطرح می کند که چگونه می توان مواد مناسب برای پوست خود را انتخاب کرد؟

ادامه مطلب

همانند سایر ارگان‌های بدن، پوست لب نیز دارای دو بخش بیرونی و درونی است؛ اما برعکس سایر قسمت‌های پوست، بخش درونی یا میانی آن هیچ مو یا غده عرق ندارد.

ادامه مطلب

چین و چروک یک نگرانی عمده برای هرکسی است . چین و چروک ها بخشی از روند پیری است و هیچ کس نمی تواند از آن پیشگیری کند. اما ؛ اگر مراقبت مناسبی انجام دهیم می توانیم پیری پوست را تا حدی به تعویق اندازیم . دلایل بسیاری برای بروز چین و چروک وجود دارد، که کمتر شناخته شده است و خیلی افراد از آن اطلاعی ندارد با هم این موارد را می خوانیم:

ادامه مطلب

اگر شما نیز دارای ابروهای کم پشتی هستید و دوست دارید در کوتاه ترین زمان ممکن رشد ابروهای خود را تقویت کنید پیشنهاد میکنیم ادامه این مقاله را مطالعه نمایید. مواد طبیعی و خانگی زیر سال هاست در کشورهای مختلف برای افزایش رشد ابرو به کار می روند. به ویژه روغن نارگیل که هزاران سال است در کشورهایی مانند هند برای تقویت ریشه های مو استفاده می شود و پیشنهاد اول سایت کوکا برای شما نیز استفاده از روغن نارگیل طبیعی و اصل می باشد.

ادامه مطلب

رنگ لباسی که انتخاب می‌کنید و مدل آن به طور حتم مهم است، اما مهم‌تر از این دو جنس لباس است که گاهی نادیده گرفته می‌شود. برای هر فصلی جنس خاصی از البسه مناسب است که در ادامه به آن اشاره‌ای خواهیم داشت. در ضمن اگر پوست حساسی دارید یا دنبال جنس مناسب لباس برای فرزندتان هستید، توصیه می‌کنیم با ما همراه باشید. توصیه‌های خوبی برایتان خواهیم داشت.

ادامه مطلب

آیا دچار مشکلات پوستی هستید؟ آیا پوست شما دچار خارش شده است یا پر از لکه ها و جوش های پوستی شده است؟ اگر فکر می کنید یکی از این مشکلات رایج پوست را دارید، باید با پزشک خود مشورت کنید. اکثر مشکلات پوستی جزئی هستند، اما برخی از آنها می توانند نشان دهنده مشکل جدی تری باشند. در این مقاله اطلاعاتی راجع به انواع مشکلات پوستی می دهیم.

ادامه مطلب

ژل آلوئه ورا را به موها و پوست کفِ سر خود بمالید و اجازه دهید به فولیکول ها نفوذ کند. بعد از اینکه گذاشتید یک ساعت روی سرتان بماند موها را با کمی شامپو بشویید.

ادامه مطلب

ناخن ها منعکس کننده عادات خوب و بد هستند. جدا از جاذبه آرایشی، ناخن ها وظایف دیگری نیز به عهده دارند از جمله کمک به بلند کردن اجسام با ایجاد تکیه گاه برای بافت انگشتان و یا دستکاری اجسام و از همه مهمتر این که ناخن ها سلامت کلی بدن را بازتاب می کنند.

ادامه مطلب

به طور ایده‌آل، در سن ۳۵ سالگی باید استفاده از کرم‌های ضد پیری شروع شود. اما زمان مصرف صحیح این نوع کرم ها بیشتر متناسب با نوع پوست و میزان آسیب دیده‌گی آن است و نه سن و سال.

ادامه مطلب

کارهای کوچکی که در طول روز انجام می‌دهید گاهی اوقات می‌توانند بهترین تصمیم‌ها برای زیبایی باشند.

ادامه مطلب

استرس می تواند تاثیری گسترده روی وضعیت پوست داشته باشد. تحقیقات بسیاری نشان داده اند افزایش سطح استرس می تواند موجب تشدید مشکلات مختلف پوستی شود.

ادامه مطلب

کبودی دور چشم ها همیشه نمی تواند ناشی از خستگی باشد و عوامل دیگری در بروز این اتفاق دخیلند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز