بعضی از پزشکان گمان می‌کنند که دریافت سدیم دارای پیامدهای مخربی برای پوست است، چون یُد موجود در نمک معمولی و بعضی از غذاهای دریایی می‌توانند جوش‌های آکنه‌ای را تشدید کنند. به همین دلیل، آنان توصیه می‌کنند که از غذاهای کم‌سدیم استفاده کنید و میزان نمک دریافتی را به زیر ۱۵۰۰ میلی‌گرم در طی هر روز برسانید.

خیلی از خانم ها معمولا زیر دوش موهای سر خود را شامپو می کنند و سپس کمی اجازه می دهند کف روی موها باقی بماند و در این مدت بدن خود را با صابون می شوند و در آخر هم بدن و هم موها را آبکشی می کنند. باید قبل از آبکشی کردن کمی اب روی موها بریزید و دوباره مالش دهید تا شامپو کف کند و از رسوب کردن دوباره آلودگی روی موهای سر جلوگیری کنید.

برخی از اعمال روزمره ما به پوستمان آسیب زیادی می زند و خودمان از آن بی‌اطلاع هستیم. در این مطلب به آن‌ها اشاره می کنیم.

نوشیدن آب و آبمیوه می‌تواند موجب سلامت و درخشندگی پوست‌تان شود و چهره‌تان را باز کند. در میوه‌ها و سبزیجات، مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به حفظ سلامت و زیبایی پوست کمک می‌کند.

خیلی از افرادی که موهای شان صاف نیست از تمام ترفندها استفاده می کنند و نه تنها به نتیجه نمی رسند بلکه پس از صرف هزینه های زیاد با مشکلات دیگری نیز رو به رو می شوند.

همه مردم اشتباهاتی دارند و بدون این که بدانند با انجام آن مسن به نظر می‌‏رسند. در ادامه به برخی از اشتباهاتی که افراد انجام می دهند و باعث می ‏شود سنشان زیاد به نظر برسد اشاره می کنیم.

زنانی که موی اضافی در صورتشان دارند، در ارتباطات اجتماعی و فعالیت‌های بیرون ازخانه احساس ناخوشایندی می‌کنند. برای همین راه هایی که برای رها شدن از موهای صورت وجود دارد، کمک می‌کند خانم ها اعتماد به نفس خود را به دست بیاورند.

پوست گردوی سبز اثر فوق‌العاده در درمان سفیدی موها دارد. رنگ کردن مو با پوست گردو با دو روش اصلی ممکن است. شما می‌توانید به جوشاندن پوست گردو و ترکیب آن با حنا یا سایر مواد، یک رنگ موی طبیعی و زیبا ایجاد کنید.

گاهی اوقات چیزهایی خرید می کنید که اصلا نیازی به آن ها ندارید و برای همیشه بدون این که حتی یک بار هم از آن ها استفاده کرده باشید گوشه کمد خاک می خورند. بهتر است این عادت بد را کنار بگذارید و برای چیزهایی که نیازی به آن ها ندارید هزینه نکنید. از جمله لباس هایی که هیچوقت نباید بخرید موارد زیر هستند:

برای اینکه پیری را به تاخیر بیاندازید و از سی یا چهل سالگی گذر عمر را احساس نکنید، باید از جوانی به فکر حفظ شادابی ‌تان باشید. اما خیلی از افراد به یکباره از خواب غفلت بیدار می شوند و متوجه می شوند جوانی پایان یافته است. بنابراین هر روز به دنبال کرم ها و محصولات شیمیایی و یا جراحی‌های زیبایی می روند تا به نوعی جبران کنند و جوان تر به نظر برسند. اما می توان بدون انجام کارهای عجیب و غریب و عمل های پرعارضه در عرض 10 دقیقه 10 سال جوان تر شد.

پوست خشک مشکل بسیاری از افراد است که با وجود استفاده از انواع کرم و مرطوب‌کننده‌ها برطرف نمی‌شود. باید بدانید عادت شما ممکن است به تشدید و عدم بهبود این مشکل دامن بزند و در صورت برطرف نکردن آنها هیچ روش درمانی تأثیر کامل را نخواهد داشت. در ادامه برخی از این عادات مضر را به شما معرفی می‌کنیم.

اگر نسبت به موهای سرتان حساس هستید و هرگز دوست ندارید از خوش فرم بودن خارج شود یا شکننده شود این مطلب را حتما مطالعه کنید.

بعضی‌ها ممکن است فکر کنند خرید لباس نوزادی نیاز به دانستن نکته خاصی ندارد. یا پیش خودشان بگویند بچه است دیگر و چیزی که یادش نمی‌ماند؛ درحالی‌که انتخاب لباس نوزادی هم درست مثل هر لباس دیگری نیاز به دانستن نکات و رعایت قواعدی دارد. در ادامه با بعضی از این نکات آشنا می‌شوید.

برای افزایش سرعت رشد موها لازم است به آنها رسیدگی کرده و ماسک استفاده کنید. همچنین باید مراقب تغذیه تان باشید و از استفاده افراطی از سشوار و اتوی مو بپرهیزید، چون باعث ضعیف شدن موها می شوند. با وجود اینکه روند رشد موها در افراد مختلف بر حسب ژنتیک و عادت ها متفاوت است

تیره شدن پوست برای زنان اتفاقی ناخوشایند است و برای آنکه این اتفاق برای شان به وقوع نپیوندد به راه کارهای مختلفی دست می زنند تا از پوست شان محافظت کنند.