title

خط اخم به مرور زمان روی پیشانی هر کسی می نشیند که راه های مختافی برای رفع آن وجود دارد مانند تزریقات چربی و ماسک های طبیعی خانگی.

ادامه مطلب

پهمه ما می‌دانیم چگونه از پوست خود محافظت کنیم. اما برخی عادات و رفتارهای روزانه پوست را خراب می‌کنند. باید از این رفتارها اجتناب کرد.

ادامه مطلب

کاور کردن ناخن، به شما کمک می‌کند ناخن‌های طبیعی خود را به مدت طولانی، بلند و زیبا نگه دارید؛ زیرا مواد کاور ناخن، بر روی صدف طبیعی ناخن، کار می‌شود و از شکستن آن‌ها، جلوگیری می‌کند.

ادامه مطلب

زن جوان بعد از 1 هفته دوباره به متخصص پوست خود مراجعه کرد تا او را حیرت زده سازد ، صورت پر از آکنه و لک با جوش شیرین پوستی صاف و زیبا شده بود.

ادامه مطلب

در بسیاری از مواقع و خصوصا در فصول گرم سال، اسپری ها و عطرها به کمک افراد می آیند که پس از دوش گرفتن و رعایت بهداشت شخصی، بتوانند عذاب وجدانی که به دلیل بوی بد عرق تجربه می کنند را اندکی کاهش دهند. اما در برخی از فصول سال خصوصا در تابستان که دما از هر زمان دیگری بالاتر است، نمی توان چندان هم به این عطرها اعتماد کرد و اغلب افراد این اشتباه را مرتکب می شوند و به دوام، خاصیت خوش بو کنندگی و بی ضرر بودن عطرشان به اندازه سایر فصول اعتماد می کنند.

ادامه مطلب

اگر همیشه کفش هایی که می خرید، پایتان را اذیت می کند و موجب می شود تا در پشت پا، تاول یا درد ایجاد شود، به احتمال زیاد از اندازه دقیق پاهای خود مطلع نیستید.

ادامه مطلب

یک متخصص پوست و مو گفت: به افراد توصیه می‌شود برای محافظت از پوست در برابر مضرات نور آفتاب در فصل تابستان لباس رنگی و روشن بپوشند.

ادامه مطلب

طبق توصیه متخصصین پوست استفاده از کرم مرطوب کنند برای هر نوع پوستی الزامی ست. اما بسته به نوع پوست خود باید کرم مرطوب کننده مناسب را برای پوست خود استفاده نمایید.

ادامه مطلب

وسواس برای خرید لباس یکی ازدغدغه هایی است که بسیاری از افراد بخصوص زنان با آن دست وپنجه نرم می کنند.

ادامه مطلب

همه‌ی ما کارهای روتین مراقبتی پوستمان را دوست داریم. در واقع به این کارها عادت کرده‌ایم، به همین دلیل ابزارها و کرم‌ها و مواد دیگری را در کابینت حمام نگه می‌داریم. زمان آن رسیده است که نگاهی دوباره به این کابینت بیندازیم.

ادامه مطلب

اگر دوست ندارید صبح ها که به آینه نگاه می کنید با چشم های پف کرده مواجه شوید می توانید روش های زیر را برای جلوگیری از این مشکل امتحان کنید.

ادامه مطلب

در ادامه این مطلب چندین پیشنهاد کاربردی برای افرادی نوشته ایم که عینکی هستند. با به کارگیری این ترفندها می توانید به طول عمر بیشتر عینک کمک کرده و آن را کمتر در معرض خراب شدن، شکستن، خراشیدگی یا گم شدن قرار دهید.

ادامه مطلب

از بین بردن جای زخم و بخیه با چند راه موثر ممکن است. اگر به طور ناگهانی بخشی از پوست شما زخمی شده است و جای زخم و بخیه روی آن هنوز باقی مانده است .

ادامه مطلب

ماسک چای سبز در نگهداری از پوست و زیبایی شما تاثیر فوق العاده ای ایفا می کند.

ادامه مطلب

برای این که بتوانید از پوست بهتر مراقبت کنید ابتدا باید نوع پوست خود را بشناسید. روش شستشوی صورت بسته به نوع پوست متغیر است. در ادامه به شما کمک می‌کنیم موثرترین روش‌ها را برای شستشوی صورت به کار ببرید.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز