با معرفی یک گیاه دارویی مطمئن و ایمن کلسترول بد خون را تنظیم کنید.

زنجبیل گیاهی است که خواص بی شماری دارد و بسیاری از بیماری ها را درمان می کند.متخصصان طب سنتی تاکید می کنند برای درمان این بیماری ها آب زنجبیل را با معده خالی بنوشید.

آبغوره خواص شگفت انگیزی دارد و در درمان و بهبود بسیاری از بیماری ها مفید است.

برخی میوه ها منبع مواد مغذی هستندو در درمان بسیاری از بیماری موثر عمل می کنند.خرما میوه ای است با ده ها خاصیت درمانی که سلامت بدن را تضمین می کند.

بابونه از زمان خیلی قدیم مورد استعمال قرار می گرفت؛ جالینوس حکیم، قبل از کشف کنین، بابونه را برای تب های نوبه توصیه می نمود و همچنین برای معالجه دردهای ناشی از ضربات خارجی و تروما، مؤثر می پنداشت.

آلوئه که امروز در تمام دنیا کاشته می شود برای درمان گستره وسیعی از بیماری‌ها از انواع میگرن گرفته تا سوءهاضمه، درمان جوش و سوختگی استفاده می‌شود.

دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: زردک برای درمان سرفه مزمن, سینه‌پهلو و وجود خلط سینه و درد آن مفید است؛ مقوی و تونیک فوق‌العاده‌ای برای بیماران دچار ضعف عمومی بدن است و تقویت‌کننده معده و کبدهای سرد است.

دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: برای پیشگیری از خروج انسان از محدوده تعادل لازم است انسان غذاهای خود را از غذای مطلق انتخاب کند.

برگ کلم سرشار از خواصی است که هر کدام در درمان بیماری ها مفید هستند.

متخصص طب سنتی ایران گفت: بوعلی سینا «نشاط و فرح» را از جمله درمان‌های بسیار خوب و مشترک برای همه بیماری‌ها می‌داند.

متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه ریحان طبیعت گرم و خشک دارد و بوی دل‌انگیز آن، آرام‌بخشی لطیف و معتدل است گفت: در منابع طب ایرانی از این گیاه برای رفع انسدادهای عروق مغزی، تحلیل ورم‌های داخلی و خارجی، تقویت معده، رفع نفخ و بادهای غلیظ، درمان تنگی‌ نفس و سرفه، و بهبود برخی زخم‌های دهانی و انواعی از سردرد استفاده می‌شده است.

یک متخصص طب ایرانی گفت: از ترکیبات توصیه شده برای حفظ سلامت مغز در طب ایرانی مصرف قاووت تهیه شده از پودر بادام و پودر نبات است؛ این ترکیب به بهبود خواب, رفع مشکلات روحی و افسردگی کمک می‌کند.

اگر تا کنون به دارچین فقط به عنوان یک ادویه نگاه می کردید با خواند این مطلب آن را به عنوان یک پایه ثابت برنامه ی غذایی خود قرار خواهید داد. در برخی گیاهان ترکیباتی وجود دارد که می تواند سبب افزایش میل جنسی شود که البته قدرت اثر این گیاهان به میزان و دفعات مصرف آن بستگی دارد.

روح‌الله شعرا درباره چاقی موضعی شکم اظهار کرد: چاقی موضعی شکم معمولاً ناشی از پرخوری نیست و کم‌خوری هم درمان آن نیست؛ علت آن معمولاً سردی گوارش است.

به دلیل وجود پایانه های عصبی در نقاط مختلف بدن ماساژ دادن برای بدن امری مفید و حائز اهمیت است. اما اگر ماساژ بدن را به طور اصولی انجام دهید و بدانید که کدام ناحیه را باید ماساژ دهید برای سلامت بدن بهتر است.