مطالعات جدید تاکید دارد که عوامل و فاکتورهای روانی چون اضطراب و افسردگی بیش از بیماری‌های جسمی بر وضعیت آرامش و آسایش سالمندان تأثیرگذارند.

بد می‌خوابید؟ تا به حال به این‌که پیکاسوی بعدی باشید فکر کرده‌اید؟ در یک مطالعه پژوهشگران دانشجویان هنر و علوم اجتماعی را بررسی کردند. نتیجه جالب بود. کسانی که از نظر تصویری خلاق‌تر بودند، اختلالات خواب گزارش کرده بودند و گفتنه بودند که این مسئله باعث می‌شود در طول روز نتوانند آن‌طور که باید کار کنند. در مقابل کسانی که خلاقیت کلامی داشتند بیشتر می‌خوابیدند. این افراد معمولا دیر به رختخواب می‌رفتند و دیرتر هم بیدار می‌شدند.

اینکه شما خودتان را دوست بدارید و به خواسته خود احترام بگذارید نه تنها کار زشت و ناپسندی نیست، بلکه موجب خواهد شد تا زندگی شاد و معقول را داشته باشید. اصولا برخی افراد عادت دارند تا زندگی را به جهنمی تبدیل کنند که حتی خودشان هم از غذاب آن در امان نخواهند بود! اما متضرر اصلی کیست؟ در این مطلب قصد داریم تا به شما آموزش دهیم که چگونه خود را دوست بدارید و از زندگی کردن نهایت لذت ممکن را ببرید.

خود شیفتگی یک بیماری خیالی در فیلم و داستان ها نیست، بلکه یک اختلال جدی دردسته بیماری های اعصاب و روان است و نیاز به درمان جدی دارد.

شوهری که فقط به اقوام و خویشان خودش تعلق دارد نیز از جمله شوهرانی است که ابداً به درد شما نمی خورد. چون این گونه مردان اصلاً به شما متعلق نیستند و از آن دردانه های عزیز کرده ی پدر و مادر خود هستند که می خواهند همیشه کنار آنها باشند . پس چه وقت می‏تواند به شما رسیدگی کند، چه وقت فرصت حرف زدن با شما را دارد؟

والدین سخت گیر؛ به نظر شما تربیت سخت گیرانه در اصلاح رفتارهای نادرست بچه ها چه تأثیری دارد؟ آیا والدینی که برای هر حرکت اشتباه کوک تنبیهی در نظر گر فته اند موفق تر از دیگران هستند؟

آیا شروع صبح فردا را یک عذاب قریب الوقوع می دانید؟

خشم هم به سراغ زنان می‌آید و هم مردان ولی شیوه بیان خشم در زنان و مردان متفاوت است. فرض براین است که به استثنای خشم، زنان از لحاظ هیجانی، افرادی بیانگرند.

ژینکو یکی از قدیمی‌ترین گونه درخت بر روی این کره خاکی است. برگ‌های این درخت به صورت علمی، قرن‌ها مورد تحقیق و پژوهش بوده‌اند. این گیاه در بسیاری از طبابت‌های سنتی برای درمان بیماری‌های رایج استفاده می‌شده است

افراد علاقه‌مند به تنهایی و آنانی که از تنهایی لذت می‌برند، می‌توانند بسیار اجتماعی‌تر و قابل اطمینان‌تر از افرادی باشند که خودشان را اجتماعی می‌دانند و از معاشرت با دیگران احساس خوبی پیدا می‌کنند.

اختلال دو قطبی یک بیماری درازمدت است لذا درمانی طولانی مدت را می‌طلبد. اختلال دو قطبی می‌تواند بسیار نوسان دار باشد (از افسردگی به شیدایی یا برعکس) بنابراین ممکن است مرتبا نوع درمان عوض شود. گاهی درمان ضد افسردگی و گاهی درمان ضد شیدایی انجام می‌گیرد.

بچه من بیش فعال است؟ این جمله ای است که از زبان عده زیادی از مادران امروزی شنیده می شود، جمله ای که ناخواسته به دنیای مادران جوان بدل شده است.

بی تفاوتی زوجین نسبت به یکدیگر منجر به طلاق عاطفی و حتی جدایی میان آنها می شود.

مطالعات نشان می دهد ژن ها می توانند براساس میزان فعالیت شان موجب تشدید یا کاهش استرس شوند.

اگر کودک شما به شما حرف زشتی بزند، اولین واکنش شما چه خواهد بود؟ آیا او را دعوا می کنید؟ آیا تظاهر به نشنیدن می کنید؟ در این مواقع چه باید کرد؟