تغییر سبک زندگی باعث شده امروزه استرس به یکی از اجزاء جداناپذیر در زندگی افراد تبدیل شود. به طوری که بیش از ۴۰ میلیون نفر از کسانی که بالاتر از ۱۸ سال سن دارند، دچار استرس هستند. انجام دادن برخی عادات می تواند سبب تشدید استرس شود. در این مطلب شما را با این عادات آشنا خواهیم کرد.

اولین روز مدرسه همیشه همراه با اشک ها و لبخندهای بسیاری همراه است. کودکان زیادی هستند که جدایی از والدین در روزهای اول مدرسه برایشان بسیار سخت است؛ این مسئله یکی از چالش های جدی خانواده هاست؛ ترس از مدرسه علل مختلفی را شامل می شود و حتی می تواند موجبات بیماری فرزند را نیز به وجود آورد. اما چگونه می توان با این اختلال مقابله کرد؟

خود شیفتگی؛ احساس شما نسبت به این واژه چیست؟ آیا تا به حال با افراد خودشیفته مواجه شده اید؟ آیا به خودتان چنینی احساسی دارید؟ فکر می کنید چنین خصیصه ای از کجا نشأت می گیرد؟

نوجوانی دوره انتقال از کودکی به بزرگسالی است که از یازده سالگی آغاز می‌شود و تا هجده سالگی ادامه می‌یابد. در این دوره، رفتارهای متفاوت و نوسانی از نوجوان بروز می‌کند که یکی از شایع‌ترین آنها پرخاشگری است.

ارتباطات خود را تقویت نمایید، در این مسیر نیز به جای این که یک صحبت کننده باشید، تلاش کنید تا یک شنونده ی خوب باشید.

شق، دوستی، حمایت و لذت... همه اینها مزایای یک رابطه سالم هستند برای تجربه یک زندگی شاد. کسی که باعث شادی و خنده شما باشد، امیدهایش را با شما درمیان بگذارد، رؤیاها و نگرانی‌هایش‌ را، یک نفر برای شریک شدن در همه لحظه‌های زندگی‌تان بدون اینکه مجبور باشید برایش پولی پرداخت کنید.

برای غلبه بر ترس نیازی به کنار گذاشتن و یا فراموش کردن آن نیست، غلبه بر ترس به معنای پذیرفتن و قرار گرفتن در شرایط ترسناک است.

تحقیقات ثابت کرده اند که حدود ۶۷ درصد از زوجین در سه ساله اول تولد نوزادشان با عدم رضایت از رابطه روبرو می شوند و این نارضایتی در سال های بعد نیز ادامه دارد.

کودکان در سنین پایین از پدر و مادر خود در تمامی کارها الگو برداری می کنند.

کودک خجالتی کودک «مضطربی» است که باور دارد من بد هستم همه بد هستند، و این افراد بد اگر از بدی من اگاه شوند به من آسیب می زنند. خجالت به معنی عدم حرمت نفس همراه با اضطراب می باشد.

به طور کلی هوش توانایی ذهنی است و قابلیت های متنوعی همچون استدلال برنامه ریزی، حل مسئله، تفکر انتزاعی، استفاده از زبان و یادگیری را در برمی گیرد. همه ما از کلمه هوش بسیار استفاده می کنیم. بسیاری از والدین وقتی مشکلات فرزندان خود را بیان می کنند در انتها می گویند فرزند من خیلی باهوش است گرچه مرا اذیت می کند ولی هوش او خوب است. آیا داشتن هوش در زندگی عامل موفقیت است با اینکه ما چیزهای دیگری هم نیاز داریم؟ توجه داشته باشید که هوش صرفا به تنهایی عامل موفقیت در زندگی نیست هوش انواع مختلفی دارد مانند هوش عاطفی هوش حرکتی هوش اجتماعی هوش شناختی هوش کلامی هوش معنوی و هوش اقتصادی.

خانم ها و آقایون متاهل بهتر است گروه های تلگرام تان را سایلنت کنید و به زندگی تان برسید، در وقت های بیکاری به گروه هایتان سر بزنید.

انجام بعضی بازی و فعالیت ها با کمک والدین در افزایش تمرکز و هوش کودکان مفید است.

آنچه در این نوشته می آید گزیده هدفمند از کتاب منتشر نشده من تحت عنوان درآمدی بر جامعه شناسی دروغگویی است. ترجیح بر این است که این کتاب بعد از انجام برخی تحقیقات تجربی تکمیل و منتشر شود.

این مطلب 10 شاه کلید برای برقراری یک رابطه پایدار و سالم با همسرتان به شما ارائه می کند؛ پس خواندن آن را حتما به شوهران خود توصیه کنید.