گاهی برخی پدر و ما در هادر توجیه تک فرزندی خود این طور دلیل می آورند که آدم یک فرزند داشته باشد و همان را خوب تربیت کند، کار بزرگی کرده است. غافل از این که امروزه، آسیب های تک فرزندی تقریبا برای همه پدر و مادرها روشن شده است.

اینستاگرام،تلگرام، فیسبوک، توییتر، لینکدین، اسنپ چت و... راههای برقراری ارتباط با دیگران در دنیای مجازی بی نهایت است اما نباید اجازه دهیم که این چیزها روی زندگی و روابط عاطفی ما تاثیر منفی بگذارند. اما برای رهایی از این دام چه باید بکنیم؟ در ادامه کارهایی را که می تواند به رابطه دوستانه و حتی عاطفی تان آسیب بزند و باید از انجام آنها در شبکه های اجتماعی دوری کنید را برایتان آورده ایم.

آیا ایده داشتن جلسات خانوادگی به نظر مصنوعی و غیر واقعی می آید؟ شاید اینطور به نظر برسد، ولی امتحان کنید. قول می دهم که از آنها لذت خواهید برد.

بر اساس تحقیقات صورت گرفته در واقع سوال « زنان شادترند یا مردان؟ » صحیح نیست، چون به طور کلی شادی در زنان و مردان متفاوت است.

روش های ابراز علاقه مردان کاملا با زنان متفاوت است به همین دلیل در برخی از مواقع خانم ها فکر می کنند همسرشان به او علاقه ندارد . زنان دوست دارند ابراز علاقه مردان را در قالب کلمات بشنوند اما مردان اینطور نیستند و در بیشتر مواقع علاقه خود را با کارهایشان ثابت می کنند. در این بخش روش های ابراز علاقه مردان را بیان می کنیم پس با ما همراه شوید.

نگرانی یا دلواپسی واکنش طبیعی هر فردی است که در آن ذهن تلاش می‌کند با عامل تهدید بیرونی مبارزه کند.

در یک رابطه شاد و موفق هستید اما فکر این که همسرتان به شما خیانت کند تمام آرامش را از ذهن تان می گیرد. وقتی متوجه رفتارهای متفاوت و غیرعادی او می شوید نگران می شوید اما نمی دانید آیا این نگرانی واقعی است یا این که دچار توهم شده اید.

این روزها مجبوری ساعت‌های زیادی در روز کار کنی تا بتوانی از پس اجاره خانه و هزینه‌های زندگی برآیی. خستگی و استرس ناشی از کار از یک طرف، برآورده‌نشدن نیازها و انتظار?های زندگی زناشویی هم از طرف دیگر وضعیت را بدتر می‌کند…

یک روانشناس بعد از وقوع ۵۷۵۵ پس لرزه از سال گذشته تا کنون در استان کرمانشاه، پیشنهاد داد که به صورت تخصصی به کارشناسی ارشد روانشناسی زلزله نگاه کنیم و گفت: در مواردی حتی بزرگسالان نیز نمی‌توانند به حادثه‌ای مثل زلزله به صورت تقدیری نگاه کنند و این امری کاملا طبیعی است و ما باید بپذیریم که از ترس خود شرمنده نباشیم. ترسیدن را حق انسانی خود بدانیم و فکر نکنیم شجاعت به این معنی است که حادثه‌ای مانند زلزله برای ما بی‌اهمیت باشد.

روانشناس بالینی کودکان گفت: به علت افزایش افسردگی در بزرگسالان، بی حوصلگی والدین برای صحبت و بازی با فرزندانشان و کاهش مهارت دوستیابی کودکان، پدیده انزوا و گوشه گیری کودکان در دوران ابتدایی افزایش یافته است.

انسان ها این توانایی را دارند که یک خنده را از فاصله ای به اندازه ی یک زمین فوتبال تشخیص دهند. این ویژگی تکاملی به این دلیل به وجود آمد تا انسان بتواند دوست را از دشمن تشخیص دهد. اما خنده ها رازهای پنهانی در خود دارند که باید رمزگشایی شوند. انسان ها با استفاده از خنده هایشان احساسات شان را ابراز می کنند، مخفی می کنند یا حتی طور دیگری نشان می دهند. در ادامه می خواهیم بر مبنای تحقیقات علمی به شما کمک کنیم انواع خنده و انگیزه و علت پشت هر یک از آن ها را تشخیص دهید.

اختلال افسردگی انواع مختلفی دارد که برخی از آنها با عنوان تغییرات خلقی روزانه شناخته می‌شوند و علائم آن در ساعات مشخصی از روز شدت پیدا می‌کند.

از مهمترین ویژگی‌های یک دوست خوب، قابل اتکا بودن است. شما باید برای دوستتان یک تکیه‌گاه مطمئن باشید. دوست شما مخصوصا در شرایط سخت به حمایتتان نیاز دارد. صادق باشید دوستتان باید احساس کند که همیشه و حتی در زمان‌های سخت می‌تواند روی شما حساب کند. اگر شما فقط در زمان خوشی در کنارش باشید، دوستی منفعت‌طلب خواهید بود.

اگر شما ساعت ها برای مرد زندگی تان از اتفاقاتی که در طول روز برایتان افتاده حرف زدید و او در نهایت گفت: «چه جالب!» و مکالمه را تمام کرد، بدانید که او خیلی حوصله شنیدن حرف های شما را ندارد.

قول و قرار‌هایی وجود دارد که هر زنی با هوش هیجانی بالا با خودش می‌گذارد. این قول‌ها گاهی ساده نیستند، اما واقعیت‌هایی هستند که این زن باهوش با آن‌ها زندگی می‌کند.