افراد زیادی معتقدند که مدیتیشن باعث ایجاد آرامش و تمرکز میشود؛ اما براساس نتایج پژوهشی جدید، مدیتیشن گاهی اوقات میتواند نتایجی خلاف انتظار بههمراه داشته باشد.
ادامه مطلب

افراد زیادی معتقدند که مدیتیشن باعث ایجاد آرامش و تمرکز میشود؛ اما براساس نتایج پژوهشی جدید، مدیتیشن گاهی اوقات میتواند نتایجی خلاف انتظار بههمراه داشته باشد.
ادامه مطلبتربیت دختران کمی پیچیده است .همهجا شما با تبلیغات دختران قوی و تأثیرگذار و دستاوردهای چشمگیر آنها روبرو میشوید اما افسردگی و اضطراب تهدیدی بسیار واقعی برای دختران است.
ادامه مطلبتلقین واقــــعا مفید است و قدرت غیرقابل تصوری دارد .هر آنچه هستیم، همان است که اندیشیده ایم. ذهن همه چیز است. هرآنچه را باور کنیم، همان میشویم.
ادامه مطلبسوانح جمعی در ایران همیشه با برانگیختگی احساسات انساندوستانه هموطنانمان همراه است و روانشناسان نیز در هر یک از این رویدادها بنا به مسئولیت اجتماعی خود وارد عمل شده و در همان روزهای اول از طریق انجمنهای صنفی و سازمانهای دستاندرکار بهصورت داوطلبانه به این مناطق اعزام میشوند.
ادامه مطلباضطراب، حالتی طبیعی است که معمولا هر فردی در زندگی خود به آن دچار میشود و ممکن است به دلیل ترس از یک موقعیت خطرناک باشد.
ادامه مطلبرئیس مرکز ملی مطالعات اعتیاد، یکی از مباحث قابل طرح در سیزدهمین کنگره دانش اعتیاد را، بررسی رفتارهای اعتیاد آور در فضای مجازی دانست.
ادامه مطلبتنفس یک شیوه قدرتمند برای تغییر روشی است که شما احساس می کنید و می تواند هر زمان که بخواهید در دسترس باشد و انجام شود. اگر هم اکنون نفس عمیقی بکشید و سپس آن را آهسته به بیرون بفرستید، ممکن است سریعا متوجه تفاوت کوچکی شوید.
ادامه مطلبیک روانشناس درباره درمان وسواس گفت: این عارضه یک اختلال رفتاری است که بر افکار و اعمال افراد تاثیر میگذارد.
ادامه مطلببهترین کاری که میتوان برای کاهش بروز لکنت به والدین و افراد پیشنهاد داد، گرفتن کمک حرفهای از یک گفتار درمان است. اما چگونه والدین میتوانند بین ناروانی طبیعی که خودش برطرف میشود و علائم اولیه ناروانیهای غیر معمول که ممکن است به لکنت تبدیل شوند، تفاوت قائل شوند؟
ادامه مطلبدردنیای امروزی بیشتر افراد در ردههای سنی مختلف دچار استرس میشوند که دربرخی ازآنها به شکل رفتارهای آسیب رسان به خود یا دیگران این فشارعصبی نمایان میشود.
ادامه مطلبعقل سلیم میگوید مطرح کردن سوالهای درست قبل از ازدواج اتفاق بهتری را رقم میزند اما آن روی سکه همواره نادیده گرفته شده است.
ادامه مطلبرئیس مرکز ملی مطالعات اعتیاد با بیان اینکه اعتیاد به بازیهای کامپیوتری میتواند از سن سه سالگی شروع شود،گفت: خیلی از والدین فکر میکنند اگر در سن خیلی پایین وسایل ارتباطی را در اختیار بچهها قرار دهند به تقویت هوش آنها کمک میکند.
ادامه مطلبیک روان شناس گفت:داشتن احساساتی همچون نگرانی، ناراحتی، اضطراب و استرس همیشه نشانههای نوعی از اختلال روان نیست.
ادامه مطلبمحققان دانشگاه سنتکونتین در فرانسه، در بررسیهای خود دریافتند تنها زندگی کردن میتواند فرد را به اختلالهای ذهنی رایج مبتلا کند.
ادامه مطلبعضو تیم تخصصی کلینیک سلامت جنسی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با تعریف دقیق کار یک متخصص در این حوزه، گفت: حدود ۲۰ تا ۴۰ درصد زنان و مردان از اختلالات جنسی رنج میبرند، در حالی که نمیدانند این مشکلات قابل مدیریت و درمان هستند.
ادامه مطلب