یک روانشناس بالینی گفت: همه افراد در دوران نوجوانی با والدین خود مخالفت نمیکنند و تنها تعداد معدودی از نوجوانان به طور جدی دست به مخالفت و سرکشی میزنند.
ادامه مطلب

یک روانشناس بالینی گفت: همه افراد در دوران نوجوانی با والدین خود مخالفت نمیکنند و تنها تعداد معدودی از نوجوانان به طور جدی دست به مخالفت و سرکشی میزنند.
ادامه مطلبمحیط اطراف ما اگر عاری از شیشه بود چه می شد و چه کار می توانستیم بکنیم؟ امروزه به هر جایی که نگاه کنیم به نوعی موادی از جنس شیشه را خواهیم دید. زندگی بدون لپ تاپ ها و صفحه های کامپیوتر و و شیشه های رنگی دیگر غیر ممکن است.
ادامه مطلبهمه ما بهترین چیزها را برای کودکمان میخواهیم و هر کاری برای رفاه آن ها انجام میدهیم. با این وجود همه ما انسان هستیم و هیچ وقت کامل نبوده و نیستیم. طبیعی است که برخی اوقات از کودکانمان نا امید شویم، خصوصا اگر اشتباهی از آن ها سر بزند. اما راهی که شما با آن احساس نا امیدی خود را نشان میدهید، و نحوه برخورد شما در وضعیت پیش آمده، میتواند پیامدهای بسیار بزرگی بر روی توسعه شخصیت و سلامتی آنها در دراز مدت داشته باشد.
ادامه مطلباگر یکی از اعضای خانواده یا دوستان شما با مشکل اختلالات اضطراب مواجه هست، شما میتوانید نقش ویژه ای برای کمک به او داشته باشید. حمایت شما از او، میتواند تا حد زیادی اضطراب و پریشانیاش را کاهش دهد. درحالی که ممکن است شما نیت خوبی از کمک کردن و حمایت از شخص دچار اختلال اضطراب داشته باشد، اما ممکن است ناخواسته با گفتن برخی حرف ها یا انجام برخی کارها باعث نگرانی او شوید. در ادامه ۴ اقدامی که نباید برای آرام کردن افراد مضطرب انجام دهید توضیح داده شده است.
ادامه مطلبیک متخصص اعصاب و روان درباره راهکارهای مربوط رفع افسردگی دوران بارداری توضیح داد.
ادامه مطلبخانواده مهم ترین هسته دنیاست. همه چیز می آید و می رود، دوستان همیشه و دائمی نیستند. اما خانواده حساب جداگانه ای دارد. همیشه بر روی تشکیل خانواده تاکید زیادی می شود اما مسئله مهمتر حفظ کنترل آن پس از ازدواج است. بخش مهم تر دیگر ماجرا زمانی است که کودکی به وجود میآید. حالا میخواهیم این کودک را در سنین 9 تا 18 سال مورد بررسی قرار بدهیم. توجه به این موضوع هم آینده بهتری برای او میسازد و هم بنیان خانواده را محکمتر میکند.
ادامه مطلبآیا کسی هستید که هیجانات را شدیدتر و عمیقتر از اطرافیان خود احساس میکنید؟ شاید هم به شما میگویند: «چقدر حساسی!» یا «چقدر زود احساساتی میشوی!».
ادامه مطلببرخی افراد احساس میکنند میل جنسی بیش از حد آنها با میل جنسی همسرشان هماهنگی ندارد و یا اگر مجرد باشند این مسئله ممکن است برای آنها طاقتفرسا باشد. شما میتوانید میل جنسی خود را با برخی تغییرات ساده در شیوه زندگیتان کنترل کنید.
ادامه مطلبحتی زمانی که شما غرق در خواب هستید، سلولها و مغزتان سخت در حال فعالیت هستند که میتواند سبب سوخت مقدار قابل توجهی از کالری شود.
ادامه مطلبحث های زناشویی جزو جدا نشدنی در هر زندگی زناشویی است و ممکن است این بحث ها به قهر کردن بین زن و شوهر بیانجامد.
ادامه مطلب:یک روانپزشک درباره اینکه فرد دچار اختلالات روانی چه وقت به روانپزشک و چه زمان به روانشناس نیاز دارد، توضیح داد.
ادامه مطلبطراحی لباس همواره برای کودکان از اهمیت خاصی برخوردار است زیرا بر اساس تحقیقات انجام شده پیرامون ابعاد روان شناختی این مقوله، لباس بر رفتار و عملکرد این افراد تاثیر گذار است. از اینرو طراحان باید دقت بیشتری در طراحی لباس این گروه سنی داشته باشند.
ادامه مطلبمکیدن انگشتان و شست در ماه های نخست شیرخواری به علت غریزه مکیدن امری طبیعی است.
ادامه مطلبیک روانپزشک با بیان اینکه اصلاح خواب و سبک زندگی از جمله روشهای کنترل استرس و اضطراب است، گفت: در روش ریلکسیشن یا آرام سازی توجه فرد روی تنفس و جداسازی ذهن از اطراف است و باید تمرکز روی اعضای بدن باشد که در چنین شرایطی فرد میتواند ذهن را آرام کند.
ادامه مطلبسردرد از آن دردهایی است که تقریباً همهی ما آن را تجربه کردهایم. این درد وقتی خفیف باشد با یک مسکن ساده و کمی استراحت برطرف میشود؛ اما اگر شدید یا غیرمعمول باشد، ممکن است نیاز به مراقبت فوری داشته باشد و ممکن است پای مشکل بزرگتری در میان باشد.
ادامه مطلب