یکی از عوارض روزه داری بروز مشکلات در خواب است که با رعایت برخی نکات باید آن را کنترل کنید.

دستیار فوق تخصصی روانپزشکی کودک و نوجوان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر این که مرز باریکی بین شیطنت و بیش فعالی وجود دارد که تشخیص آن فقط توسط پزشک متخصص ممکن است، گفت: زمانی که بازیگوشی و یا اصطلاحا شیطنت کودکانه از حد طبیعی خارج شود باید برای بررسی های بیشتر حتما به پزشک مراجعه کرد.

بسیاری از افراد دوران کودکی خود را در خانه یا محیطی گذرانده‌اند که توقع آن را نداشته‌اند و بسیاری از خانه‌ها، درگیر بی‌ثباتی‌های عاطفی، اضطراب و نگرانی و محیطی مملوء از غم یا وحشت برای کودک بوده‌اند.

محققان می گویند کسانی که دچار بی خوابی هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت می باشند.

ویتامین سی(C)ممکن است اثرات نامطلوب درمان سرطان را کاهش دهد.

بی خوابی در زنان مشکلی تقریبا شایع است که عواملی مانند قاعدگی و... روی آن تاثیر گذار هستند.

در ماه مبارک رمضان کسانی که به بیماری های خاص مبتلا هستند سوالی که برایشان پیش می آید این است که می توانند روزه بگیرند یا نه

رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با بیان اینکه با توجه به دو سال آموزش آنلاین و خو گرفتن دانش آموزان به این نوع آموزش، در حال حاضر آموزش حضوری و رفتن به مدرسه برای برخی "اضطراب آور" شده است، گفت: بررسی‌های ما نشان می‌دهد که برخی از دانش آموزان با از سر گیری آموزش حضوری "اضطراب ورود به مدرسه" را تجربه می کنند و این امر نگران کننده است.

منطقی به نظر می‌رسد که اغلب اوقات به آینده فکر کنیم. کارشناسان، اضطراب را نوعی دفاع و واکنشی جهت آماده‌شدن می‌دانند. زیرا به شما این امکان را می‌دهد کمی جلوتر را ببینید و چیزهایی را تمرین کنید و آماده شوید.

آسیب روحی چیست و چطور بر ما اثر می‌گذارد و چگونه می‌توانیم به طور موثری با آن روبه‌رو شویم؟

روانشناس بالینی متذکر شد: خنده گاهی اوقات می تواند واقعی برای شادی و برون ریزی احساسات مثبت باشد و گاهی اوقات می تواند نقابی باشد به صورت افراد و هستند بیماران افسرده ای که دیگران چون خنده این ها را می بینند فکر می کنند این افراد هیچ وقت نمی توانند افسرده باشند اما خنده علتی بر نبود افسردگی نیست.

وقتی یک ترس یا اضطراب به تهدیدی بزرگتر تبدیل شود، به طور معمول می‌تواند به یک فوبیای ناتوان کننده تبدیل شود.

بیماری کووید۱۹ که برای اولین بار در دسامبر سال ۲۰۱۹ میلادی شناسایی شد، منجر به یک بیماری همه گیر جهانی شده که با گذشت بیش از ۲ سال، پیامدهای فرسایشی بر بهداشت روانی مردم دنیا داشته و همچنان نیز به طرق مختلف بر زندگی و سلامت افراد تأثیر می گذارد.

خواب کوتاه یا چرت زدن بعد از ظهر فواید باورنکردنی برای سلامت بدن و قلب انسان دارد.

نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد اسپری بینی حاوی اسیدهای چرب خاص ممکن است راه‌ حلی برای پیشگیری از بیماری آلزایمر باشد.