title

بیماری‌های قلبی-عروقی سال‌هاست در صدر دلایل مرگ‌ومیر جهان قرار دارند. در میان روش‌های پیشگیری، استفاده از مکمل‌های غذایی و به‌ویژه ویتامین E توجه زیادی را جلب کرده است؛ اما هنوز این پرسش مطرح است که آیا مصرف این ویتامین واقعاً برای قلب مفید است یا نه.

ادامه مطلب

بر اساس پژوهش‌ها، دود ماری‌جوانا با وجود ظاهر سبک‌تر، حاوی ترکیبات سرطان‌زایی مشابه تنباکو است و می‌تواند با تضعیف سیستم ایمنی ریه، فعال‌سازی مسیرهای التهابی و اختلال در مبارزه با تومورها، خطر رشد و گسترش سرطان را افزایش دهد. اگرچه نتایج تحقیقات هنوز قطعی نیست، اما شواهد نشان می‌دهند که این ماده ممکن است اثرات سلولی و ایمنی مشابه یا شدیدتری نسبت به سیگار داشته باشد.

ادامه مطلب

مطالعات جدید هشدار می‌دهند: مصرف نیکوتین—چه از طریق سیگار و چه محصولات جدیدی مانند ویپ—خطر مرگ زودرس و زوال عقل را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد. پژوهش‌ها نشان می‌دهند سیگاری‌ها نه‌تنها بیشتر در معرض مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی و ریوی هستند، بلکه احتمال ابتلای آنان به آلزایمر نیز بیشتر است. مواد سمی دود تنباکو با ایجاد التهاب و تغییرات مخرب در سیستم عصبی، مسیر بروز آلزایمر را هموار می‌کنند.

ادامه مطلب

تحقیق تازه دانشگاه استنفورد هشدار می‌دهد: گازهای سمی منتشرشده از اجاق‌های گاز خانگی، ساکنان را در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه و دیابت نوع ۲ قرار می‌دهد. این مطالعه نشان می‌دهد سطح گاز دی‌اکسید نیتروژن در آشپزخانه‌ها گاهی از حد مجاز سازمان جهانی بهداشت فراتر می‌رود و مواجهه بلندمدت با آن، تهدیدی جدی برای سلامت تنفس و متابولیسم بدن محسوب می‌شود.

ادامه مطلب

وعده صبحانه فراتر از یک عادت غذایی ساده، نقش حیاتی در هماهنگی ریتم‌های شبانه‌روزی، تنظیم متابولیسم و تقویت عملکرد مغز ایفا می‌کند. پژوهش‌های علمی نشان می‌دهند این وعده، سیگنال آغازگر زیستی برای خاموش کردن حالت ناشتایی و فعال‌سازی بهینه سیستم‌های انرژی‌ساز بدن است.

ادامه مطلب

زنان از اواخر دهه چهارم زندگی با تغییرات عمده‌ در سلامت قلب و عروق خود مواجه می‌شوند؛ شکل‌گیری چربی احشایی و احتمال ابتلا به سندرم متابولیک از شرایطی است که می‌تواند بر سلامتی قلب موثر باشد. در این اینفوگرافیک توصیه‌هایی برای حفاظت از قلبزنان را مشاهده می‌کنید.

ادامه مطلب

در آستانه فصل سرما موج جدیدی از آنفولانزا به‌عنوان یکی از بیماری‌های شایع مورد توجه قرار می‌گیرد. این بیماری خود را با علائمی همچون سرفه، عطسه، تب و احساس خستگی در بدن نشان می‌دهد. همچنین، آنفولانزا از طریق تنفس و تماس با فرد مبتلا به این بیماری، به فرد دیگر منتقل می‌شود.

ادامه مطلب

کبد نقش حیاتی در سم‌زدایی بدن، متابولیسم مواد مغذی و تولید پروتئین‌های مهم ایفا می‌کند. کبد چرب یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن است‌. یک رژیم غذایی متعادل و تغذیه مناسب، کلید حمایت از سلامت کبد و پیشگیری از مشکلات مرتبط با کبد است. 

ادامه مطلب

تازه‌ترین آمارها از بازار دارویی کشور بیانگر آن است که در نیمه نخست امسال ۲۸ میلیارد عدد دارو به‌ارزش ۱۵۶هزار میلیارد تومان در کشور تأمین و توزیع شده و بیشترین میزان مصرف داروها در استان تهران بوده است.

ادامه مطلب

رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اعلام اینکه ایران با فعالیت ۱۸ مرکز کاشت حلزون شنوایی، در جمع ۱۰ کشور برتر دنیا قرار دارد و رتبه نخست خاورمیانه را به خود اختصاص داده است گفت: تاکنون بیش از ۲۰ هزار عمل موفق کاشت حلزون در کشور انجام شده که سهم مرکز کاشت حلزون کرمانشاه ۱۷۰ عمل موفق بوده است.

ادامه مطلب

پارکینسون را به خطرات بالقوه ناشی از آپنه خواب درمان نشده اضافه کنید.

ادامه مطلب

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز می‌تواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.

ادامه مطلب

پس از رکورد بی‌سابقه پیوند اعضا در آمریکا، پزشکان پدیده عجیبی را بررسی می‌کنند: تغییرات شخصیتی گزارش‌شده در برخی دریافت‌کنندگان عضو، از هوس غذایی ناگهانی تا دگرگونی در سلیقه هنری. دانشمندان می‌گویند ممکن است این تغییرات تنها روانی نباشد، بلکه در تأثیر فیزیکی و شیمیایی عضو جدید بر کل بدن، ریشه داشته باشد.

ادامه مطلب

کنترل قند خون لزوماً به معنای کنار گذاشتن غذاهای مورد علاقه یا پایبندی به فرمول‌های پیچیده و محدودکننده نیست. دالینا سوتو، متخصص تغذیه و فعال حوزه سلامت، با رویکردی ضد رژیم و با احترام‌ به فرهنگ‌های غذایی مختلف، به افراد مبتلا به دیابت یا پیش‌دیابت کمک می‌کند تا با آرامش و رضایت بیشتری غذا بخورند.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز