title
کد خبر: 93613
00
کدام نوشیدنی‌ برای صبحانه خوب است

کسی که بخواهد از ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ پیشگیری کند نباید بدون خوردن صبحانه سر کار برود. همچنین برای پیشگیری از مضراتی چون تپش تند قلب و بالا رفتن فشار خون می‌توان قهوه بدون کافئین نوشید.

به گزارش بهداشت نیوز  افرادی که صبحانه نمی‌خورند اغلب در طول روز تغذیه ناسالمی دارند. وقتی گرسنه می‌شوند شیرینی یا غذایی پرکالری می‌خورند. احتمال هم دارد که تمایل بیشتری به مصرف دخانیات داشته باشند.

چرا چاق‌ها صبحانه نمی‌خورند! / کدام نوشیدنی‌ برای صبحانه خوب است

 

 

 


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.