title
کد خبر: 241307
00
 روشی که افسردگی، استرس  و سردمزاجی آقایان را همزمان درمان می کند

انجام تمرینات ورزشی علاوه بر بهبود سلامت کلی بدن می‌تواند در ایجاد هیجان و نشاط موثر باشد.

به گزارش بهداشت نیوز، ورزش با کمک به افزایش جریان خون و برطرف کردن افسردگی می‌تواند به درمان  سردمزاجی آقایان کمک کند.

در عین حال، تحرک فیزیکی در بالا رفتن سطح هورمون‌های آدرنالین و اندروفین تاثیرگذار بوده و از طریق کاهش استرس عملکرد جنسی افراد را بهبود می‌بخشد.

منبع: فرتاک ورزشی


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.