چگونه محافظت از خود را به کودکان‌مان بیاموزیم؟

به گزارش بهداشت نیوز: با شیوع ویروس کرونا، میلیون‌ها کودک در سرتاسر جهان همراه با خانواده‌هایشان در خانه مانده‌اند و به مدرسه نمی‌روند. سازمان یونیسف با انتشار گزارشی، رهنمود‌هایی درباره نحوه آگاه‌سازی کودکان درخصوص شیوع ویروس کرونا و شرایط ناشی از آن منتشر کرده است.

از کودکان خود بخواهید درباره بیماری اظهارنظر کنند، دریابید که چه اطلاعاتی دارند و چه اطلاعاتی می‌خواهند. شاید لازم باشد موضوع را خودتان مطرح کنید و بدون ترساندن آن‌ها، بخواهید به توصیه‌های بهداشتی عمل کنند. مهم است که نگرانی آن‌ها را دست کم نگیرید، باید بگویید که ترس از ابتلا به این بیماری طبیعی است.

 نحوه حفاظت از خود و دوستان‌شان را به آن ها بیاموزید

یکی از بهترین راه‌های مراقبت از کودکان در برابر بیماری‌های واگیر، تشویق آن‌ها به رعایت نظافت و شستن دست‌هاست. سعی کنید به‌صورت تفریح و قصه درباره بیماری حرف بزنید و از ترساندن آن‌ها خودداری کنید. به آن‌ها بیاموزید از افرادی که دارای علایم بیماری هستند دوری کنند و اگر عوارضی مثل تب، سرفه و تنگی‌نفس دارند شما را آگاه کنند.

 از دیگران کمک بگیرید

مهم است کودکان بدانند که می‌توانند به هم کمک کنند. با آن‌ها از خدمات کارکنان بخش بهداشت و درمان و کسانی بگویید که درصدد مقابله با این بیماری هستند. آگاهی از این که افرادی مهربان در صدد یافتن راه خلاصی از این بیماری و کمک به مردم هستند باعث آرامش کودکان می‌شود.

گفت وگوهایتان را با دقت تمام کنید

نباید کودکان را در وضعیت روانی پرتنش قرار دهید. بعد از هر گفت وگویی درباره کرونا، به حالت صدا، حرکات بدنی و تنفس آن‌ها توجه کنید که آیا نشانه نگرانی و اضطراب را بروز می‌دهند یا نه. به کودکان‌تان یادآوری کنید که هر وقت بخواهند می‌توانند درباره هر موضوع دشواری با شما گفت‌وگو کنند.

 منبع: ایلنا