چرا بدن ما اینقدر به «چغندر» نیاز دارد؟
چغندرها، نه تنها کالری کمی دارند، بلکه فیبر آنها به شمااحساس سیری طولانی تری می دهد، پس در کل باعث می شوند که کمتر بخورید.
چگونه بزرگ بیندیشیم؟
هنگامی که موفقیت شرط باشد، مردم را با متر یا کیلو و یا میزان تحصیلات و یا پیشینه خانوادگی شان نمی سنجند، بلکه آنها را بر اساس میزان توقع شان ارزیابی می کنند. میزان توقع ما تعیین کننده میزان موفقیت ماست. باید فکرهای بزرگ بکنیم و توقع خود را به میزان رویاهای مان زیاد کنیم.
عادت های ناسالمی که به نفعتان هستند
حتما شما هم یک سری عادتهایی دارید که سعی میکنید ترکشان کنید چون میدانید که برایتان ضرر دارند، اینطور نیست؟ یک خبر خوب برای شما داریم؛ برخی از این عادتها، واقعا آسیبی به شما نمیزنند! در واقع بعضی از این عادتها، سالم و درست هم هستند.
کِی و برای چه مشکلی باید به روان شناس مراجعه کنیم +تعرفهی مصوب جلسات روانشناسی و مشاوره
زمانی اگر احوال کسی پریشان می شد، دستش را می گرفتند می بردند پیش دعانویس، برایش سرکتابی باز می کرد، طلسمی می نوشت می داد در آب حل کنند و به خوردش بدهند تا مثلا جن و پری دور شوند و آن شخص، آرامش پیدا کند. بعدتر که علم روان شناسی شناخته شد، محدود به بیمارانی خاص بود که نگاه خاصی هم نسبت به آن ها وجود داشت
۹ توصیه به خانم هایی که میخواهند همسر بهتری باشند
روابط بین همسران گاهی بسیار پیچیده می شود. چشم بر هم می گذاریم و می بینیم که زندگی ای که اینقدر عاشقانه و به سختی به دست آورده بودیم، به ورطه روزمرگی کشیده شده و خسته کننده و تکراری شده است.
۵ نکته درباره بهترین نحوه صحبت با دیگران
یکی از مواردی که روی جذابیت افراد تاثیر زیادی دارد صحبتها و حرفهایی است که زده میشود. 5 روش برای شروع صحبت با دیگران به شکلی که جذب شما شوند اشاره می کنیم.
شادترین کشورهای جهان کدامند + جایگاه ایران در ردهبندی جهانی
فهرست شادترین کشورهای جهان در سال ۲۰۱۶ اعلام شد. در فهرست امسال دانمارک برای سومین بار اول شد و ایران صد و پنجم شد.
کارهایی که از انجام دادنشان پشیمان خواهید شد
زمانی که پیری به سراغ تان آمد، آن روزی که در خانه نشسته اید و دارید برای نوه تان یک شال می بافید، مطمئنا خاطرات گذشته به سراغ تان می آیند. حتما شما هم دوست ندارید که در آن لحظه به جای لبخند حس پشیمانی یا «ای کاش...» بر لبان تان نقش ببندد.
اینفوگرافی؛ ۱۳ تاکتیک رانندگی برای صرفه جویی در مصرف سوخت
اگر میخواهید سوخت اتومبیلتان به شکل چشمگیری کاهش پیدا کند این اینفوگرافیک را بخوانید.
عشق با بدن ما چه می کند؟
همه می دانیم که عشق به انسان ها احساس خوبی می دهد. اما آیا می دانستید پشت این حرف دلایل علمی وجود دارد؟ دلایلی که نشان می دهد عشق با بدن ما چه می کند.
آشنایی با گیاهان دارویی که برای آرامش اعصاب مفید هستند+ دستورالعمل تهیه دمنوش
بعضی از گیاهان دارویی وجود دارند که می توانید با استفاده از آن ها، ناراحتی های اعصاب را بهبود بخشید. گیاهانی مانند گل بابونه، نعناع، ریشه سنبل الطیب، رازیانه و اسطوخودوس باعث آرامش اعصاب می شوند.
خانوادههای دارای دو معلول هزینهی مشاورهی ژنتیکشان پرداخت میشود
رییس سازمان بهزیستی کشور گفت: در برنامه ششم توسعه وزیر تعاون،کار و رفاه اجتمای دستور داد که هزینه مشاوره ژنتیک برای بارداری سوم خانوادههای دارای دو معلول پراداخت شود.
چهار اپیزود از زندگی زنان سرپرست خانوار
مشکلات زندگی زپرست خانواده ادامه دارد و همچنان درگیر مشکلات خود هستند.
چطور کبدمان چرب میشود؟
یک پژوهشگر طب سنتی مهمترین علتهای بروز بیماری کبد چرب در افراد را تشریح کرد.
چرا در پاییز میکروبها قویتر میشوند
یک کارشناس سازمان غذا و دارو به تشریح و علت مقاوم شدن میکروبها در فصل پاییز پرداخت.
