با خوردن نوشابه چه بلایی سر بدن ما میآید؟
مطالعات متعددی تاثیرات منفی نوشیدن نوشابه را روی وزن و دندانها و دیگر ارگانهای بدن نشان دادهاند که برخی از آنها حتی میتوانند جبرانناپذیر باشند.
اولین تصاویر از کشف کوکائین در کاخ سفید + عکس
دوم جولای یک بسته کوکائین در کاخ سفید کشف و تحقیقات ۱۱ روزهای در اینباره آغاز شد.روزنامه انگلیسی دیلی میل حالا تصاویر اختصاصی از کشف این ماده مخدر را منتشر کرده است.
سرویس مخفی آمریکا در تحقیقات خود به لیست ۵۰۰ نفره از افراد متهم رسید اما فرد خاطی تاکنون شناسایی نشده است.مخالفان بایدن میگویند کوکائین کشفشده متعلق به «هانتر» پسر رئیسجمهور آمریکاست اما کاخ سفید میگوید این موضوع ارتباطی با بایدنها ندارد.
اثر چیدمانی سمفونی «کشتهگان» در حمایت از کودکان مظلوم غزه در میدان فلسطین+ تصاویر
اثر چیدمانی سمفونی «کشتهگان» در حمایت از کودکان مظلوم غزه؛ عصر دوشنبه (۲۲ آبان ۱۴۰۲) در میدان فلسطین تهران اجرا شد. در این اجرا ۴ هزار جسد کفن پوش به شکل نمادین بر روی زمین قرار گرفت.
تصاویر| آیین بزرگداشت شهید طهرانیمقدم
آیین بزرگداشت شهید «حاج حسن طهرانیمقدم» دوشنبه (۲۲ آبان ۱۴۰۲) با حضور سردار حاجی زاده، فرمانده نیروی هوافضا سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، مراد صحرای وزیر آموزش و پرورش، زلفی گل وزیر علوم و دیگر مقامات لشکری و کشوری در دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی برگزار شد.
یک سبزی مغذی سرشار از آنتی اکسیدان و انواع ریز مغذی
لوبیا سبز، یکی از سبزیجات مغذی است که ارزش تغذیه ای بالا و آنتیاکسیدان فراوان دارد. لوبیا سبز برای نخستین بار حدود 7 هزار سال پیش در پرو کشت شد اما امروزه جزء سبزیجات مرسوم اکثر نقاط دنیا است و اندونزی، هندوستان، چین و آمریکا مهمترین تولیدکنندگان این سبزی هستند.
با این روش شلغم را بپزید تا بو و مزه ناخوشایند آن از بین برود
شلغم ازجمله سبزیجات پرخاصیتی است که سرشار از انواع ویتامینها و مواد معدنی است. این خوراکی پرخاصیت مزه خاصی ندارد و بسیاری از افراد نمیتوانند آن را بهتنهایی مصرف کنند؛ بنابراین استفاده از شلغم در سوپ و آش موجب میشود تا بوی بد شلغم گرفته شود و خوردن آن دلپذیرتر باشد.
این بدبوی پرخاصیت را بخورید تا از دیابت و چربی خون در امان بمانید
تصلب شرائین، پرفشاری خون، غلظت بالای چربی های خون و دیابت می توانند عوارض قلبی و مغزی ایجاد کنند.
۵ نوشیدنی خانگی با شیر که برای سلامت شما معجزه میکند
همانطور که از میانههای پاییز گذر میکنیم و به زمستان نزدیک میشویم، بدن ما برای قوی و سالم ماندن به یک لایه محافظ اضافی نیاز دارد. یکی از بهترین راهها برای تقویت ایمنی بدن در این فصل، مصرف نوشیدنیهای آرام بخش، گرم و خوشمزه بر پایه شیر است.
تخم کتان چگونه میتواند به سلامت مو کمک کند؟
هرچند تخم کتان قرنها در تغذیه مردم محلی و همچنین برای مقاصد بهداشتی درمانی کاربرد فراوان داشته است، به نظر میرسد که یکی از مهمترین فواید آن که چیزی جز کمک به حفظ سلامت مو نیست، در سالهای اخیر مورد کملطفی و فراموشی قرار گرفته است!
تاثیرات کمتر شناخته شده قهوه که چیزی از آن نمیدانید
کافئین جذب بالایی در بدن دارد و تأثیرات فوری آن معمولاً در عرض ۵ تا ۳۰ دقیقه از مصرف نمایان میشود و نوشیدن تنها یک جرعه میتواند کافی باشد. این تأثیرات شامل افزایش فعالیت دستگاههای تنفسی و قلبی عروقی، تقویت آمادگی شناختی و افزایش شادابی بدنی میشود.
۱۰ میوه برای بوتاکس طبیعی پوست صورت
بوتاکس یکی از روش ها برای داشتن پوستی شاداب، صاف و بدون جوش است. اما شما می توانید به جای بوتاکس با مواد مصنوعی، پوست صورت تان را با میوه های طبیعی بوتاکس کنید.
این علائم در کودکان و نوجوانان نشانه کم خونی ناشی از فقر آهن است جدی بگیرید
کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن از مشکلات عمده تغذیه ای و بهداشتی در کودکان زیر 6 سال و نوجوانان به ویژه دختران نوجوان است. در دوران بلوغ به دلیل افزایش سرعت رشد، نیاز به بعضی از مواد مغذی افزایش می یابد.
اگر این مشکلات را دارید مصرف قندتان بالاست!
مهم است که مراقب میزان مصرف قند باشید و سعی کنید مصرف قندهای افزودنی در رژیم غذایی خود را محدود کنید. انجمن قلب آمریکا مصرف حداکثر ۱۰۰ کالری (حدود ۲۵ گرم یا ۶ قاشق چایخوری) قند در روز را برای زنان و حداکثر ۱۵۰ کالری (حدود ۳۷.۵ گرم یا ۹ قاشق چایخوری) قند در روز را برای مردان توصیه میکند.
۲۵ هزار نیرو به کادر درمانی کشور اضافه میشوند
معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۴۰۰۰ پزشک متخصص و فوق تخصص در سطح کشور و به ویژه در مناطق محروم سازماندهی شدهاند و با برگزاری آزمون استخدامی، ۲۵ هزار نفر به مراکز درمانی کشور اضافه میشود.