کدام یک کالری بیشتری می سوزاند؟ دویدن داخل خانه یا بیرون از خانه؟
دویدن علاوه بر کالری سوزی مزایای فراوان دیگری نیز برای بدن دارد و می تواند به کاهش استرس، کاهش خطر بیماری های قلبی و توانبخشی به مفاصل کمک کند.
تیپ حمید گودرزی در کاخ زیبای شاه عباس! + عکس
عکسی از حمید گودرزی در کاخ شاه عباس صفوی در مازندران
کشیدگی آرنج کودک چگونه درمان می شود؟
دست هلنای ۴ ساله از ناحیه ی آرنج دچار کشیدگی شده است . مادرش می گوید : هنگامی که او را از روی جدول خیابان عبور می دادم این اتفاق افتاد . البته کشیدن دست هلنا اصلا شدید نبود و بعد از آن متوجه شدم که نمی تواند دستش را تکان دهد
درمان آسیب دیدگی ها با پلاسمای غنی شده
پیآرپی یا پلاسمای غنی شده از پلاکت، به عنوان روشی کارآمد برای درمان آسیبدیدگیها با بهرهگیری از پلاکتها روشی است که یکی از شرکتهای فناور کشورمان موفق به انجام آن شده است.
روشی برای ترمیم محل سوختگی روی پوست
عضو انجمن متخصصان پوست ایران گفت: در مواردی که اسکارهای ناشی از سوختگی آتروفیک هستند می توان با روش فرکشنال در محل آسیب دیده یکنواختی ظاهری ایجاد کرد.
۹۷ درصد نیاز دارویی کشور در داخل تولید و تامین می شود
رئیس سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی گفت: سهم ارزبری داروهای تولید شرکت های داخلی ۸۰۰ میلیون دلار است در حالی که برای ۳درصد داروهای وارداتی، بیش از ۱.۱ میلیارد دلار ارز اختصاص می یابد.
دستگاهی جدید برای اندازه گیری دقیق فشارخون
محققان دستگاه جدیدی برای اندازه گیری دقیق فشار خون طراحی کرده اند که مشکل خطای دستگاه های دیجیتال را برطرف می کند
انتقادات تند فریدون آسرایی از جشن حافظ! + عکس
فریدون آسرایی از جشن حافظ انتقادات کرد و دلیل غیبتش در این مراسم را شرح داد.
اسهال ناشی از مصرف آنتی بیوتیک ها آیا می تواند خطرناک باشد؟
کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروهای دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با توجه به احتمال بروز اسهال ناشی از مصرف آنتی بیوتیک ها به دلیل اثر بر تعادل باکتری های روده، مصرف نکردن آنها در موارد غیرضروری بدون نظر پزشک و در صورت مصرف، توجه به نشانه های دستگاه گوارشی را برای دوری از وخیم شدن آن، حیاتی دانست.
۶ جایگزین طبیعی و ایمن برای ایبوپروفن
هنگام بروز دردهای شدید، اولین فکری که سراغ اکثر افراد می آید، استفاده از انواع مسکن ها است. اما آگاه باشید که عوارض جانبی این قاتلان درد، ممکن است تا سالها بعد خود را نشان ندهند و سلامت اندام های حیاتی شما مانند کلیه ها و کبد را نشانه گیری کنند.
باید موانع اجرای طرح تحول برطرف شود
عضو کمیسیون اجتماعی مجلس؛ آثار اجرای طرح تحول سلامت را برای مردم و کشور، موثر دانست و در عین حال خواستار رفع موانع پیش روی تدوام این طرح در دولت دوازدهم شد.
چرا برخی از ترسیدن لذت می برند؟
می ترسیم اما به دنبال آن هستیم تا تجربه ای تازه را ازانجام کارهای خطرناک همچون پرش از سقوط آزاد یا پرش با اسکی، ورزش های خطرناک و یا بازی با وسایل خطرناک و حتی تماشای یک فیلم وحشتناک در ذهنمان به ثبت برسانیم.
افزایش قوای سالمندان با این کارها
ماساژ معتدل با روغن بادام شیرین، استعمال عطر و روایح خوشبو و پیادهروی روزانه بهخصوص هنگام صبح و عصر و نشستن بهروی صندلی متحرک یا تابسواری برای سالمندان بسیار مفید است.
۹ میوه کم قند را با خیال راحت، روزانه مصرف کنید
در رژیم های لاغری برخی از افراد، میوه ها نقش پررنگی دارند. درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمیشود بلکه اضافه وزن هم پیدا می کنیم.
تیپ علی دایی و همسرش در افتتاحیه برند معروف + عکس
عکسی از علی دایی و همسرش به همراه مریم امیرجلالی در افتتاحیه فروشگاه جدید آدیداس