از معجزه ویتامین ب تا نقش ویتامین د
چرا به ویتامین ب نیاز داریم؟ ویتامینها به گروهی از مواد مغذی گفته میشوند که برای بدن، به مقدار متعادل مورد نیاز هستند؛ از مهمترین این ویتامینها میتوان به ویتامینهای گروه ب اشاره کرد؛ نقش مهم و ویژه این گروه از ویتامینها در متابولیسم انرژی، کربوهیدراتها و پروتئینها است.
در مقابله با تماس عوامل اسیدی و قلیایی با چشم چه باید کرد؟
با عوامل خارجی صدمهزننده به چشم، مانند آلودگیهای میکروبی و شیمیایی چشم که می توانند به طرق مختلف ایجاد شده و به چشم آسیب برسانند و نحوه مقابله با آنها آشنا شوید
خُرفه؛ منبع سرشار از امگا3
خُرفه با نام علمی Portulaca Oleracea در مناطق مختلف دنیا رشد می کند و هشتمین گیاه پرکاربرد در دنیا است و در برخی از مناطق ایران به نام "پَرپین" نیز نامیده می شود.
بعد از غذا خوردن، از ۷ عادت ناسالم اجتناب کنید!
بسیاری از عادات اشتباه و ناسالم بعد از صرف وعده های غذایی منجر به ناراحتی های گوارشی، سوء هاضمه، و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.
اندر فواید بی نظیر بادام هندی
بادام هندی به حفظ تعادل موادمعدنی برای سلامت عمومی کمک می کند، زیرا سرشار از موادمعدنی به ویژه ماده معدنی مس است.
ازدواج فامیلی! ریسک یا امتیاز؟
همه تحقیقات یا اکثر قریب به اتفاق آنها خبر از این دارند که ازدواجهای فامیلی ریسک داشتن فرزندان عقب افتاده ذهنی را افزایش میدهد. رخدادی که برای هیچ مادر و پدری خوشایند نیست.
روشی جدید برای کاهش احتمال پسزدن اندام پیوند خورده در بدن
پژوهشگران نانوذرات مبتنی بر پلیمر ساختند که قادر به رهاسازی siRNA ویژهای در عضو پیوند خورده است. این ترکیب احتمال پس زدن عضو توسط بدن را به حداقل میرساند.
هر دارویی بخواهیم ظرف دو سال تولید می کنیم
شانه ساز: اگر در سالهای اخیر به توانمندیهای دارویی کشور نگاهی بیاندازیم میبینیم که دانشکدههای داروسازی کشور تقریبا همه رشتههای تخصصی را تربیت میکنند و اکنون 20 دانشکده داروسازی در کشور داریم و هر دارویی که در دنیا تولید میشود با همت و اراده دانشمندان ایرانی میتوان آن را ظرف دو سال تولید کرد.
15 خبر علمی امیدوار کننده
سایت ها و شبکه های اجتماعی مملو از خبرها و مقالاتی در مورد ذوب شدن پرمافراست، سوزاک مقاوم به درمان و درمان های کشنده چاقی هستند؛ اما در میان این اخبار ناخوشایند علمی، افرادی هستند که تلاش می کنند اتفاقات خوبی را (در جهان علم) رقم بزنند.
زنان 16 درصد مبتلایان به ایدز را تشکیل میدهند
زنان همچون سال گذشته 16 درصد از مبتلایان شناساییشده به ایدز را تشکیل میدهند؛ این در شرایطی است که براساس تخمینها زنان 35 درصد از این مبتلایان هستند که نشان میدهد زنان مبتلا کمتر از مردان مبتلا شناسایی شدهاند.
قبل از «دویدن» بخوانید!
دویدن به عنوان یک تمرین مهم و اساسی در زمینه تمرینات هوازی است. هر چند که همگان بر این موضوع واقف هستند اما بسیاری از افراد به علت عدم آگاهی از چگونگی انجام یک برنامه مدون نمیتوانند استفاده لازم را از آن ببرند.
تیپ متفاوت آنا نعمتی در یک نمای زیبا + عکس
آنا نعمتی بازیگر کشورمان عکس تازه ای منتشر کرده است.
ادعای جنجال برانگیز یکی از دو فینالیست «خنداننده شو» + عکس
برنامه ضبط شده فینال خنداننده شو، پخش شد و نام میثم درویشانپور به عنوان نفر اول این رقابت اعلام شد.
11 علامت که نشان می دهند به اندازه کافی آب نمی نوشید
نوشیدن آب یکی از راه های ساده و در دسترس برای سلامتی بدن شماست و عدم نوشیدن آب کافی عوارض جبران نشدنی را در بدن شما به جای می گذارد.
فواید سلامتی کدوسبز
مصرف کدوسبز باعث افزایش میزان دریافتی ماده معدنی ضروری منگنز خواهد شد. همانند ویتامین C، منگنز نیز از بافت ها در برابر رادیکال های آزاد مخرب محافظت می کند.