چگونه با پله های خانه چربی سوزی کنیم؟
میتوانید بدون اینکه حتی پایتان را داخل باشگاه بگذارید، چربیسوزی را تجریه کنید و تمرینات قدرتی و هوازی چالش برانگیزی انجام دهید! اما چگونه به این هدف جذاب برسیم؟
با این غذاها درد مفاصل را کم کنید
مطالعات جدید محققان دانشگاه Odisha در هند نشان میدهد رژیم غذایی نقش بسیار مهمی در کاهش التهاب و درد ناشی از آرتریت روماتویید دارد و مصرف چای سبز، آلو خشک، انار، غلات کامل، زنجبیل، زردچوبه، بلوبری و روغن زیتون منجر به کاهش درد مفصلی، سفتی و خشکی مفاصل میشود.
بی نظمی در غذا خوردن چه عواقبی دارد؟
نتیجه یک بررسی نشان داده، غذا خوردن خارج از ساعت معمولی که بدن به آن عادت کرده است میتواند عواقب منفی زیادی در پی داشته باشد و منجر به بروز حمله قلبی و دیابت شود.
زوج های موفق چگونه اختلاف خود را حل می کنند؟
یک روانپزشک با اشاره به اینکه زوجهای موفق روشهای حل اختلاف را میآموزند و در این راستا تلاش میکنند، گفت: برای داشتن زندگی پایدار زوجین بعد از ازدواج باید به طور منظم در مورد توقعات و انتظارات با هم صحبت کنند و اگر اختلافی پیش آمد، آن را به زمان دیگری موکول تا همدیگر را درک و به توافق برسند.
جمع آوری درمانگاههای مستقر در مسیر نجف- کربلا تا فردا بعدازظهر
رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلالاحمر گفت: درمانگاههای مستقر در مسیر نجف- کربلا فردا بعدازظهر ۱۹ آبان ماه جمعآوری میشوند.
با این روش بیماران دیابتی درمان می شوند
تیمی از پژوهشگران بین المللی در پی انجام آزمایش روی موش ها، دریافتند امکان ساخت سلول های بتا و تولید انسولین به کمک سلول های بنیادی در انسان وجود دارد که به این ترتیب می توان بیماران دیابتی را درمان کرد.
عواملی که سبب پیری چشم و کاهش بینایی می شوند
یک جراح و متخصص چشم گفت: تابش بیش از اندازه نور خورشید باعث ایجاد صدمه جدی به چشم و بروز آب مروارید می شود.
سفیر عراق: با نابودی داعش روادید زائران ایرانی لغو میشود+عکس
سفیر عراق: تلاش می کنیم که برای سال های آینده و به ویژه پس از نابودی کامل داعش و رفع تهدیدهای تروریستی، موضوع اخذ روادید زائران اربعین حل شود و زائران راحت تر به کربلا مشرف شوند.
یک کودک باید چقدر بخوابد؟
سوالی که برای اکثر والدین مطرح است این است که فرزندشان چقدر باید بخوابد و پاسخ این سوال را تنها خود کودک می داند. درحالی که یک کودک نیاز به خواب زیادی دارد، کودک دیگر خیلی کم می خوابد.
این افراد بیشتر در معرض بیماری های قلبی عروقی هستند
طبق نتایج یک مطالعه، افراد میانسال و مسن دارای میزان بالا هورمون تیروئید با ریسک بیشتر بیماری عروقی و مرگ ناشی از آن مواجه هستند.
عاملی که به روده ها آسیب جدی وارد می کند
سیگار کشیدن می تواند برای روده ها مضر باشد و ریسک ابتلا به بیماری کرون را افزایش دهد.
دلیل سکسکه، خمیازه وسیخ شدن مو بر بدن چیست؟
آیا تابحال سرفه، عطسه کرده اید یا مو بر تنتان سیخ شده و تعجب کرده اید؟! البته که کرده اید اما علت این اتفاقات چیست؟ اگر چه این عکس العمل های بدنی می توانند آزار دهنده باشند اما چنین واکنش های طبیعی می توانند از بدن مراقبت کرده و عملکرد آن را در حالت طبیعی نگه دارند.
تصاویر بازدید همسر فرمانده ارتش پاکستان از بیت امام در جماران
همسر ژنرال «قمر جاوید باجوا» فرمانده ارتش پاکستان با حضور در جماران از بیت، حسینیه و نگارستان امام خمینی بازدید کرد.
این تصاویر را فقط در طریق الحسین میتوان دید+عکس
زائران حسینی برای رسیدن به ساحت ملکوتی عبدالله الحسین (ع) و یاران باوفایش، فرسخها راه را مشتاقانه طی میکنند. زائران اربعین حسینی عبدالله الحسین (ع) برای رسیدن به بارگاه آن امام همام فرسخها راه را از جایی جایی جهان با پای پیاده و بعضا با پای برهنه طی میکنند تا در عمل ارادت خود را به آن امام همام نشان دهند.
شفاى دردها و بیمارى ها در این تربت است
از روایات متواتر به دست مى آید که تربت پاک آن حضرت شفاى دردها و بیمارى هاست(1) و امان از بلاها و هر خوف و ترس(2) و طبق بعضى از روایات، تربت را مى توان از میان محلّ قبر مبارک تا یک میل(3) و یا حتّى تا چهار میل(4) برگرفت.