ویتامین و مواد معدنی پای مرغ
شاید شما هم که از درد زانو یا سایر استخوان های بدن تان رنج می برید، این توصیه عامیانه را شنیده باشید و برای یک بار هم که شده پای مرغ را طبخ و نوش جان کرده باشید
از «پشه فیلاریازیز» چه میدانید؟
فیلاریازیس لنفاوی جزو دستهای از بیماریهای ناشناخته است که اندام فرد را مانند یک فیل بزرگ میکند.
سکسکه ای که خبر از سرطان می دهد
سکسکه در هر کسی رخ می دهد و به صورت کوتاه و گاهی دراز مدت ادامه می یابد اما زمانی هم سکسکه یک هشدار بزرگ برای درخطر بودن سلامتی فرد است.
نگه داشتن ادرار تا چند دقیقه عیبی ندارد؟
همانطور که می دانید نگه داشتن ادرار برای بدن عوارض و خطراتی دارد، مشکلاتی برای کلیه ها و سیستم دفع ادرار که زجرآورترین دردها هستند اما یک سوال که تا چه مدت نگه داشتن ادرار بی ضرر خواهد بود؟
این موارد را درباره تغذیه ندانید باختید
بسیاری از کسانی که به مطالعه مقالات مشغولند این سوال را دارند که بهتر است چه غذاهایی بخورند.
این سبزیها کلیهتان را تقویت میکنند
کلیه ها اندام مهمی هستند که تقویت و بهبود عملکرد آنها اهمیت زیادی دارد، در این مطلب به چند سبزی مهم که به بهبود عملکرد کلیه ها کمک می کنند اشاره می شود
با اعداد طلایی سلامت روزانه آشنا شوید + اینفوگرافیک
پزشکان معتقدند باور و فکر انسان بر سلامتی و توانایی بیمار نشدن بدنش اثر میگذارد.
توصیههای تغذیهای طب سنتی که سلامتی شما را تضمین میکند
متخصص طب سنتی گفت: رعایت آداب صحیح غذا خوردن علاوه بر درمان بیماریها در پیشگیری از ابتلا به آنها هم موثر است.
همین که گیاهخوار شوید چه اتفاقی در بدنتان میافتد؟
رژیم غذایی گیاهخواری هر ساله محبوبیت بیشتری در جهان پیدا میکند و افراد متعددی به آن روی میآورند. این در حالیست که فقط در کشور انگلستان از سال ۲۰۰۸ تاکنون شمار کسانی که به گیاهخواری روی آوردهاند ۳۵۰ درصد افزایش داشته است.
اگر این نشانهها را دارید بدنتان دچار کمبود زینک است
علائم کمبود زینک در بدن برای همه افراد یکسان نیست، به همین خاطر عده کمی این علائم را خوب می شناسند. برای شناخت بیش تر علائم کمبود زینک این خبر را از دست ندهید.
باور غلط درباره ظروف مسی
"در چه ظرفی غذا بپزیم و بخوریم تا سالمتر باشیم؟" این سؤالی است که بسیاری از خانوادهها دارند؛ در این مطلب به بررسی خواص یا مضرات پخت غذا در "ظروف مسی" پرداختهایم؛ برخلاف باور عمومی، پخت غذا در ظروف مسی میتواند باعث مسمومیتهای شدید شود.
چگونه به جای «همدردی» با دیگران «همدلی» کنیم؟
یک روانشناس با اشاره به اینکه هر چقدر جامعه به سمت صنعتی شدن پیشرفت میکند میزان "همدلی" افراد نیز کاهش مییابد، گفت: بیشتر افراد به خود اجازه میدهند در جمعهای خانوادگی دیگران را نصیحت کنند، سرزنش کنند، توانمندیهای خود را به رخ دیگران بکشند و به این ترتیب آسیبهای زیادی به اطرافیان وارد کنند.
7 گیاه آپارتمانی برای درمان استرس+عکس
مردم برای درمان استرس و آرامش ذهن خیلی کارها انجام می دهند. به عنوان مثال در کلاس های یوگا شرکت می کنند، سفر می روند، موسیقی آرام بخش گوش می دهند. اما آیا می دانستید با پر کردن خانه از گل ها و گیاهان سبز با استرس مبارزه کنید و آرامش بیشتری داشته باشید؟ گیاهانی که در ادامه معرفی کرده ام از نظر علمی ثابت شده است که برای درمان استرس مفید هستند.
دَش چیست و چه تحولی در وزن شما ایجاد میکند؟
محققان معتقدند آن دسته از رژیمهای غذایی که به سلامت قلب بیشتر توجه دارند، تغییرات زیادی در وزن افراد ایجاد میکند.
معرفی کامل عنبر نسارا یک پشگل پرخاصیت
عنبر نسارا، مادهای در ظاهر بی ارزشاست غافل از آنکه این ماده مدتهاست در طب سنتی کارایی دارد.