موج جدید گرما و افزایش ابتلا به تب یونجه
محققان کالج سلطنتی پزشکان عمومی انگلیس دریافتند موج گرمای اخیر موجب افزایش چشمگیر موارد ابتلا به تب یونجه و افزایش 50 درصدی مراجعه به پزشک شده است
یک بشقاب مواد غذایی ضد سرطان/ اینفوگرافی
کلم بروکلی، هویج و سیر از جمله مواد غذایی ضد سرطان محسوب میشوند.
شیر سویا نوشیدنی با خواص فراوان
شاید شما هم جز آن دسته از افرادی باشید که به شیر حساسیت داشته باشید و یا اصلا شیر دوست نداشته باشید. آیا تا به حال شیر سویا مصرف کرده اید؟ طرز تهیه شیر سویا را می دانید؟ آیا می دانید شیر سویا چه خواصی دارد؟ مضرات استفاده زیاد از شیر سویا را می دانید؟ در مطلب زیر به معرفی خواص و مضرات شیر سویا می پردازیم.
مصرف گوجه فرنگی از بزرگ شدن پروستات جلوگیری نمیکند
رییس انجمن اورولوژی کشور گفت: پروستات بدون استثنا در تمام مردان بزرگ میشود و مصرف گوجه فرنگی تأثیری در جلوگیری از این روند ندارد.
۴ راهکار موثر برای برطرف کردن پینه شست پا و حفظ سلامت آن
بسیاری از ما به نشانه های اولیه پینه ها و تاول های پاهای خود اهمیتی نمی دهیم و پس از مدتی که دردناک شد، تازه به دنبال راهی برای درمان می گردیم. اما بهتر است پیش از بروز چنین مشکلاتی، از شکل گیری آن پیشگیری کرده و همیشه پاهای سالم داشته باشیم.
چرا روزهای گرم تابستان انسان ها را عصبی و بی حوصله می کند؟
اکنون که فصل تابستان فرارسیده، تقریبا همه ما در هر کجای کشور که باشیم، گرمای هوا را حس کرده و تابش مستقیم خورشید می تواند برایمان آزار دهنده و کلافه کننده باشد.
استفاده طولانی از بخور گرم مضر است
استفاده طولانی مدت بخورها به ویژه بخور گرم در بیماران دارای آسم آلرژیک یا آلرژی بینی باعث رشد قارچ و تشدید آلرژی میشود.
دارچین عوارض دیابت را کاهش می دهد
از بیماری های غدد درون ریز می توان به دیابت اشاره کرد. برای اینکه بتوانیم عوارض بیماری دیابت را کمتر کنیم لازم است که مراقب تغذیه ی خود باشیم. یکی از ادویه هایی که تاثیر زیادی در کاهش عوارض دیابت می گذارد، دارچین است. با دکتر سلام همراه باشید تا به بررسی تاثیر دارچین بر دیابت بپردازیم.
آنچه هر زنی باید درباره ضربان قلب خود بداند
ضربان قلب، طبق تعریف عبارت است از تعداد تپشهای قلب شما در هر دقیقه و یکی از مهمترین علائم حیاتی بدن به شمار میرود. البته اهمیت ضربان قلب تنها به این دلیل نیست که نشان دهنده شدت فعالیت و بیشتر شدن کالریهای سوزانده شده در ورزش است. واقعیت این است که این عدد میتواند نشان دهنده وضعیت کلی سلامت قلبی عروقی شما باشد و باید به آن توجه بیشتری داشته باشید. البته این روزها به لطف ساعتهای هوشمند و دستبندهای سلامتی اطلاع از وضعیت ضربان قلب و تغییرات آن در طول روز کار دشواری نیست. اما دانستن ضربان قلب مناسب با توجه به شرایط جسمی فرد، بخصوص برای زنان، میتواند به شما کمک کند بهتر ورزش کنید و زودتر به اهداف سلامتی خود برسید. در ادامه تمام چیزهایی که هر زنی باید درباره ضربان قلب خود بداند را با هم مرور میکنیم.
۱۰ ماهگی تا یک سالگی، بهترین زمان شروع مسواکزدن کودکان
یک متخصص دندانپزشکی کودکان با تاکید بر این که بهترین زمان شروع مسواک زدن کودکان سنین ۱۰ ماهگی تا یک سالگی است، در مورد مسواک و خمیر دندان مناسب برای کودکان توضیح داد.
آشنایی با ۵ نوع بیخوابی/ از اضطراب تا بیبرنامگی
بیخوابی پنج دلیل دارد: بیخوابی ناشی از اضطراب، بیخوابی واکنشی، بیخوابی کوتاهمدت ناشی از استرس، بیخوابی معکوس، بیخوابی مصنوعی، بیخوابی ناشی از بیبرنامگی
با خوردن این ۱۰ خوراکی لاغر شوید!
انواع سیبها به کاهش وزن ما کمک میکنند و این اثرگذاری بیشتر از همه به آب زیاد موجود در آنها ارتباط دارد. ویژگی دیگر سیبها این است که هم فیبر محلول و هم فیبر غیرمحلول دارند که هر دو از بالا رفتن قند خون بهطور قابل توجهی جلوگیری میکنند.
گیاهان سمی، علائم خطرناک این ۱۳ گیاه را بشناسید!
آیا می توان بدون دغدغه فکری هرکدام از انواع گیاهان را در فضای سبز و یا فضای داخلی خانه استفاده کرد؟ با شناخت از گیاهان سمی نمی خواهیم شما را دچار ترس کنیم و بگوییم که نمی توانید از این گیاهان استفاده کنید، ولی کودکان و حیوانات خانگی را از این گیاهان دور نگه دارید تا دچار بیماری نشوند. در این مطلب با انواع گیاهان سمی آشنا شوید:
خرده جنایتهای خاموش
:لایحه پیشنهادی منع خشونت خانگی علیه زنان، که نتیجه نزدیک به سهسال تلاش مستمر جمعی از وکلا و فعالان مدنی است، در ۱۲بهمن۱۳۹۵ در کانون وکلای مرکز رونمایی شد. این پیشنویس در سهفصل تعاریف، سازوکارهای حمایت جمعی-دولتی، آیین دادرسی و سازوکارهای حمایتی قانونی-قضایی تدوین شده است. در تهیه این پیشنویس، مصوبات قانونی و کمپینهای اجتماعی در حوزه مقابله با خشونت علیه زنان، در دیگر کشورها مورد بررسی و بومیسازی قرار گرفته است.
۵ روش ساده ای که دست های شما را ۱۰ سال جوان تر خواهند کرد
معمولاً دست ها نقش بسیار مهمی در افشای سن شما دارند و دست ها از ارگان هایی هستند که با افزایش سن به شدت دچار تغییر می شوند. حتی دست ها بسیار زودتر از صورت شما دچار پیری و فرسودگی شده و طراوت و زیبایی خود را از دست می دهند. اما با مراقبت دائم و رعایت نکاتی ساده می توانید از پیری زودرس دست های خود جلوگیری کرده و حتی آن ها را چند سال جوان تر از سن واقعی تان نشان دهید. در ادامه می خواهیم ۵ نکته ساده ای را به شما بگوییم که نقش زیادی در جوان نگه داشتن دست های شما خواهند داشت. با ادامه ی مطلب همراه باشید.

