توصیه های مراقبت از پوست و مو در فصل تابستان
در قسمت نخست این مطلب در مورد مراقبت از پوست و اینکه چگونه موها را تغذیه کنیم، سخن گفتیم. در این شماره در مورد مراقبت از چشم ها در فصل تابستان، پوست کودکان، روش های درمان آفتاب سوختگی در تابستان و معرفی گونه های مختلف کرم ها و لوسیون ها برایتان نکاتی را بیان خواهیم کرد.
دروغ هایی که نباید به پزشکتان بگویید!
آیا آبروداری در مطب دکتر، ارزش خطرات سلامتی را دارد؟
با مصرف این ۵ خوراکی مفید در تابستان چندین کیلو وزن کم کنید!
فصل تابستان یکی از گرم ترین فصول سال است. می توان گفت که اغلب افراد جامعه در فصل تابستان وقت آزاد تری را نسبت به سایر فصول دارند؛ پس چه کاری بهتر از اینکه چند کیلویی از وزن خود را کم کنید و به تناسب اندام برسید! وجود برخی میوه ها و محصولات خوراکی در تابستان باعث می شود که کاهش وزن به مراتب برای شما آسانتر باشد.
معرفی ۵ لایه بردار قوی برای تقویت و زیبایی هرچه بیشتر پوست+دستورالعمل تهیه
پوست را می توان یکی از آسیب پذیر ترین قسمت های بدن دانست، زیرا این اندام به صورت مستقیم با عوامل بیرونی در ارتباط است و هرگونه آسیبی ابتدا متوجه پوست شماست. همین امور سبب می شوند تا مراقبت از پوست اهمیتی دوچندان داشته باشد؛ یکی از مهم ترین اعمالی که موجب می شود تا پوست سالم تری داشته باشید لایه برداری پوست است؛ لایه برداری از پوست به روش های مختلفی انجام می شود که در این مطلب به ۵ مورد از قوی ترین لایه بردار های طبیعی اشاره خواهد شد.
مصرف این ۵ ماده غذایی در وعده صبحانه خطرناک است!
به گفته متخصصین صبحانه را می توان به عنوان مهم ترین وعده غذایی در نظر گرفت؛ یک صبحانه خوب و کامل می تواند سرآغاز یک روز خوب باشد؛ درباره هر مسئله ای باور های غلطی وجود دارد و صبحانه هم از این ماجرا مستثنی نیست. برخی باور های غلط سبب شده تا شما از مواد غذایی در وعده صبحانه خود استفاده کنید که نه تنها هیچ فایده ای برای سلامت شما ندارد! بلکه موجب آسیب رسیدن به شما نیز می شوند.
سرطان معده چیست؟ + علت و راه های درمان آن
سرطان معده چیست؟ سرطان معده چهارمین سرطان شایع در دنیاست. هلیکوباکتری علت سرطان معده است. شیمی درمانی و رادیوتراپی راه درمان این بیماری است.
راهکارهایی برای چاقی سریع صورت
معمولا افراد دارای صورت استخوانی و لاغر علاقه دارند که کمی چاق شوند تا صورتشان چاق و تپل شود.
نوشیدنی تابستانی برای پیشگیری از گرمازدگی
تابستان و گرمای آن برای افراد بسیاری طاقت فرسا بوده و حتی غذا خوردن را برای آنها سخت می کند اما با نوشیدن یک نوشیدنی خنک تابستانی سیستم گوارش شما تقویت و بیماری ها سراغتان نمی آید.
نان ناسالم چه بلایی بر سر بدن ما می آورد؟
مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه، بر لزوم استفاده از نان سبوسدار به منظور پیشگیری از ابتلا به سوءتغذیه و مشکلات گوارشی تاکید کرد.
راهنمای تشخیص نان سالم از نان ناسالم
نانهای تیره تهیه شده با آرد کامل و سبوسدار ارزش غذایی بالاتری نسبت به نان سفید دارند و تیرگی نان دلیلی بر کیفیت بهتر نان است. نان سالم با آرد سبوسدار تهیه شده و ظاهر آن تیرهتر از نانهای دیگر است.
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب آنزیم هایی که مسئول تجزیه کربوهیدارت ها هستند را غیر فعال می کند. از این رو، این محصول از انباشت گلوکز در خون و افزایش شدید قند پیشگیری می کند.
فواید نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب
معروف است که مردمان ژاپن بدنهایی لاغر، بدون چربی و سالم دارند. اگرچه به طور حتم ژنتیک در این قضیه نقش دارد، اما بسیاری ادعا میکنند رسمِ صبحگاهی آنها در این میان بیتأثیر نیست.
داروها و قرصهای گیاهی کبد چرب تائید شده نیست
رئیس مرکز تحقیقات پیوند کبد گفت: آنچه که به عنوان داروهای گیاهی و قرص پاک کننده کبد و رفع کننده کبد چرب تجویز میشود تائید شده نیست و برخی مواقع عوارض هم دارد.
حقایقی جالب درباره غذاها
تمام محصولات غذایی که از فروشگاه ها می خرید حاوی مواد افزودنی هم هستند. بدونیم به شما می گوید محصولات غذایی که به آن ها علاقه زیادی دارید در واقع از چه موادی تشکیل می شوند.
فناناپذیرترین موجود روی زمین معرفی شد+عکس
دانشمندان دانشگاه آکسفورد فناناپذیرترین موجود روی کره زمین را معرفی کردند.