بهداشت نیوز

صفحه نخست

۳ راهکار برای برخورد با همسر زودرنج

محبت‌تان را شرطی نکنید. اگر انتقادتان بوی دلزدگی بدهد و همسرتان فکر کند خوبی‌های او را نمی‌بینید یا دوستش ندارید، هیچ امیدی به اثر مثبت این انتقاد نداشته باشید.

دوشنبه 16 مرداد 11:07 دسته: ادامه

تست شخصیت شناسی: نحوه نگه داشتن کیف شخصیت شما را نشان خواهد داد

همه می دانیم که افراد عادات خاصی دارند و به سختی می توان افرادی را پیدا کرد که عادات، سلایق و رفتارهای نسبتاً مشابهی داشته باشند. نکته ی مهم تر این است که عادات ما چیزهای ساده و پیش پا افتاده ای نیستند و با شخصیت ما ارتباط تنگاتنگی دارند. به همین دلیل افراد مختلف رفتارها و عادت متفاوتی دارند که تغییر دادن این عادات برای آن ها مشکل خواهد بود. برای مثال به اعتقاد روانشناسان حتی نحوه ی روی دوش انداختن یک کوله پشتی نیز می تواند بخش هایی از شخصیت ما را نشان دهد.

دوشنبه 16 مرداد 11:04 دسته: ادامه

دلیل اصلی افسردگی در ایران

بنابر تحقیقات انجام شده حدود ۳۰ درصد از افراد آپارتمان‌نشین در ایران، از علائم افسردگی در شدت‌های مختلف رنج می‌برند

دوشنبه 16 مرداد 11:00 دسته: ادامه

اهمیت شادی افراد در خانواده ها در ایران

نقش شادی افراد ، نشاط و ارتباط بین اعضای خانواده‌ها در پیشگیری و درمان انواع مشکلات روحی و روانی افراد بسیار موثر است. متاسفانه مشکلاتی نظیر بیکاری، هزینه‌های بسیار سنگین زندگی، نارضایتی‌های شغلی، بی‌عدالتی‌های اجتماعی، جنگ و درگیری‌های منطقه‌ای و برخی حوادث غیرمترقبه دیگر فرصت شادمانی و نشاط را از مردم جامعه گرفته و مناسبت‌های شادی‌آور نیز در جامعه ما بسیار اندک است. از این رو با دکتر طاهره محمدی– روان‌شناس گفتگوی کوتاهی داشتیم:

دوشنبه 16 مرداد 10:58 دسته: ادامه

اشتباه خانم ها در ارتباط عاطفی

زن آن قدر به مرد عشق می‌ورزد که مرد دیگر عشق ورزی نمی‌کند. اگر با این وجود مرد عاشق باشد، عشق سرویس‌هایی است که زن به او می‌دهد. زن آنقدر نگران است که دوست داشته شود غافل از اینکه خود، چقدر مرد را دوست دارد. این اشتباه خانم ها در ارتباط عاطفی محسوب می شود.

دوشنبه 16 مرداد 10:57 دسته: ادامه

۵ توصیه برای عبور از دعواهای زن و شوهری

گاهی اوقات رفتار شما بعد از دعوا بسیار آسیب زننده‌تر از رفتار و حرف‌های‌تان حین دعواست. وقتی در ظاهر بحث تمام‌شده، اما هنوز آرامش پیدا نکرده‌اید، مراقب حرف‌ها و بار منفی کلام خود باشید. گاهی قدرت تخریب یک جمله از هزاران فریاد بیشتر است. پیش‌کشیدن مشکلات همسرتان، اختلافات گذشته و حرف‌های همراه با کنایه تن‌ها کاری که می‌کند در ظاهر خالی‌کردن حرص و خشم شماست، اما در اصل انباشت دلخوری در رابطه‌تان است.

دوشنبه 16 مرداد 09:43 دسته: ادامه