کاهش وزن و مقابله با چاقی با یک روش علمی و بسیار ساده
اهش وزن و مقابله با چاقی همواره کاری سخت بوده و هرکسی قادر به انجام آن نخواهد بود؛ روش های ساده ای هم که برای کاهش وزن وجود دارند همواره با عوارض بسیار خطرناکی همراه هستند که اصلا ارزش امتحان را ندارند. اما به تازگی محققان به یک روش کاملا علمی و عملی برای درمان چاقی دست یافته اند.
هرگز از این دو راه برای تسکین دندان درد استفاده نکنید
دندان درد را می توان از جمله طاقت فرسا ترین اختلالات در دنیا به شمار آورد؛ به همین سبب روش های مختلفی برای کاهش درد و تسکین آن ابداع شده است. یکی از این روش ها بهره گیری از میخک است. متاسفانه باور های غلطی درباره استفاده از میخک وجود دارد که در ادامه به بررسی آنها خواهیم پرداخت.
۴ ماده غذایی که پس از ورزش نباید بخورید
اگر در مورد ساخت عضله و کاهش چربی مصمم هستید، باید در مورد وعدههای غذایی پس از تمرینتان بسیار دقیق باشید. پس از تمرین، بدن سیگنالی به مغز میفرستد تا به شما بگوید که گرسنه هستید. بسیاری از افراد در تلاش برای برآوردن سریع آن تقاضا، به دنبال چیزی سریع و راضی کننده میروند، اما لزوما آن چیزی نیست که بدن نیاز دارد.
رفع زردی ناخن با روشهای خانگی
یکی از راههای مناسب برای افزایش زیبایی ناخنهای دست و پا استفاده از مانیکور و پدیکور و طراحی ناخن با لاکهای زیبا و رنگارنگ است. اما همین کار سبب میشود تا مراقبت از ناخنها کمی نادیده گرفته شود و بعد از مدت کوتاهی با ضعیف شدن ناخنها و یا زرد شدن صفحه ناخن مواجه شوید.
شایعه بروز بیماریهای واگیر در عراق تکذیب شد
سرپرست اورژانس کشور ضمن تکذیب شایعه بروز بیماریهای واگیر در کشور عراق، عنوان کرد: برای راهپیمایی اربعین تدابیری اندیشیده شده است تا اگر اتفاقی در این راستا به وقوع پیوست، بتوانیم از آن پیشگیری کرده و یا آن را کنترل و درمان کنیم.
سونامی سرطان در ایران وجود ندارد
یک متخصص سرطان با بیان اینکه سونامی سرطان در ایران وجود ندارد، عنوان کرد: در سطح هر کشور حداکثر صد هزار سرطان جدید ثبت می شود. سرطان با وجود گستردگی اما در ایران وضعیت بسیار مناسبی در مقایسه با کشورهای در حال توسعه دارد.
۲۱ پایگاه درمانی ایران در عراق استقرار مییابد
رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت هلالاحمر گفت: نمایندگان هلالاحمر عراق در بیمارستانهای الحسین، الفرات، صدر و حیدری در عراق؛ که هلالاحمر ایران با آنها در اربعین همکاری دارد؛ حاضر و هماهنگیهای لازم با عراقیها برای ارائه خدمات پزشکی صورت میپذیرد.
تولیدکنندگان «محصولات تراریخته» نظم عالم را بر هم میزنند
یک استاد حوزه و دانشگاه گفت: معتقدیم آنچه خداوند در زمین گذاشته است برای برآوردن نیازهای ما کافی است در حالی که در بحث تراریخته به جای شکوفا کردن استعدادها، نظم عالم را بر هم میزنیم.
روش های باورنکردنی برای تمیز کردن انواع لکه ها
با مواد شوینده خوب و ماشین لباسشویی لباس ها همیشه تمیز می شن اما گاهی اوقات پیش میاد که یا دسترسی به مواد شوینده ندارید یا وقت کافی برای تمیز کردن لباس. ناگفته نمونه که بعضی لکه ها به سختی از بین میرن. پس برای تمیز کردن لباس از این لکه ها باید چه کار کنیم؟ بدونیم ۹ روش سریع برای از بین بردن این لکه ها بهتون یاد میده.
افسرده شدن نوجوانان
اگر می خواهید مانع افسردگی در فرزند نوجوان خود شوید سعی کنید از رفتارهایی که باعث ایجاد استرس و اضطراب در آن ها می شوند پرهیز کنید. نوجوانی رده سنی بسیار حساسی است و رفتار و واکنش اطرافیان برای نوجوانان بسیار حائر اهمیت است.
خطر ۵۰ درصدی مرگ سالمندان به دلیل شکستگیهای ناحیهلگن
متخصص ارتوپد با بیان اینکه میزان مرگومیر افراد سالمند به دلیل شکستگیهای اطراف لگن در افراد بالای 65 سال حدود 30 تا 50 درصد است، گفت: زنان سالمند نسبت به مردان سالمند بیشتر دچار انواع شکستگی میشوند.
چگونه زندگی شاد تر داشته باشیم؟ بخش اول
مطالعات نشان می دهد افرادی که رژیم غذایی شامل مواد فرآوری شده و غیر ضروری مصرف می کنند، از افسردگی، اضطراب، تغییرات خلق و فعالیت بیش از حد رنج می برند. اگر میخواهید خلق و خوی خود را بهتر کنید و زندگی شادتر داشته باشید سعی کنید غذای سالم بخورید
اگر گوشتان وزوز میکند؛ بخوانید
وزوز گوش بیماریای است که با ایجاد صدای دائمی در گوش شکل میگیرد که میتواند آسیبهای جدی به سلامتی روان و مغز افراد وارد کند، از این رو نخستین مرکز درمانی این بیماری در تهران راه اندازی شد تا با همکاری پزشکان ایرانی و آلمانی این بیماری درمان شود.
چگونه پستانک را از کودک بگیریم؟
استفاده از پستانک می تواند باعث تغییر شکل فک پایین کودک شود. همچنین ممکن است ردیف دندان های پایین به سمت داخل و دندان های بالا به سمت بیرون رشد کند.