10 دلیل برای اینکه باید یوگا را از امروز آغاز کنید
هر چند من معمولاً آخرین فردی هستم که پیگیری شنیده ها را توصیه می کنم، وسعت درگیری مردم با این ورزش، خود نشان می دهد که چیزی در میان وجو دارد. اگر شما یوگا را دوست نداید حداقل می توانید بدانید که چرا !؟
چطور از خشکی پوست پاها پیشگیری کنیم؟
حالا شاید این سوال برای برخی از افراد پیش بیاید که چطور میتوان از خشکی پوست پا پیشگیری کرد و همیشه پوست پای لطیف و نرمی داشت؟
شبکههای مجازی چطور مفهوم قدرت را تغییر دادند؟
فضای مجازی در ایران هنوز به چنان حد و دامنه ای نرسیده است که بتوان از شکل گیری جامعه و سیاست مجازی نام برد ولی می توان به برخی از مشخصات سیاست ایرانی در این فضای مجازی در دو سطح جامعه و دولت اشاره کرد.
ورزشهای مناسب زنانخانهدار
متخصص طبورزشی با اشاره به اینکه ورزش سبب کاهش بیماریهای قلب و عروقی، کنترل وزن، ارتقای سلامتروانی و کاهش ابتلا به دیابت و چربی میشود، گفت: استفاده از ورزشهای هوازی یا تجهیزات ورزشی همچون دوچرخه، تردمیل، اسکیت فضایی و ایروبیک برای زنان خانهدار بسیار مفید و مناسب است.
وضعیت تب کنگو به کجا رسید؟
رئیس سازمان دامپزشکی کشور از آخرین وضعیت تب کریمه کنگو در کشور خبر داد.
خرید و فروش موی دختران در مرکز تهران
مغازه هایی در خیابان منوچهری موی طبیعی دختران را از١٠٠ و ٢٠٠ هزار تومان تا بالای یک میلیون تومان می خرند.
آیا روپوش پزشکان ناقل میکروب است؟
اخبار جدید حاکی از آن است که شاید بهتر باشد پزشکان قبل از شروع کار کمی آستین های خود را بالا بزنند. دانشمندان می گویند روپوش های سفید و آستین بلند پزشکان می تواند آلوده به انواع و اقسام ویروس هایی باشد که قدرت انتقال به بیماران را دارند.
به گزارش سرویس ترجمه شفقنا زندگی، محققان مرکز پزشکی دانشگاه کلیولند اوهایو با مطالعه 34 کارمند مراقبت های بهداشتی که یا روپوش سفید آنها کوتاه و یا بلند بود و نیز درحال بررسی یک مانکن آلوده به دی ان ای ناشی از ویروس موزاییکی گل کلم بودند به طرح این سؤال پرداختند که آیا روپوش پزشکان ناقل میکروب است؟
ترفندهایی برای تربیت صحیح کودکان
یک مشاور کودک و نوجوان گفت: والدین باید به کودکان متناسب با توانمندیهایشان مسئولیتهایی را واگذار کنند تا آنها احساس غرور و شخصیت کنند.
چطور اضطراب درحین رانندگی را تسکین بدهیم؟
احساسات خودتان را درک کنید و آنها را بپذیرید. این کار به شما کمک میکند تا بر ترستان غلبه کنید. متخصصان میگویند که تلاش بیوقفه برای کنترل کردن احساسات بدون درک و پذیرفتن آنها به تشدید احساسات آزاردهنده منجر میشود.
چگونه عفونت و درد دندان را از بین ببریم؟
در بیشتر موارد دندان درد زمانی آغاز میشود که دسترسی به دندانپزشک وجود ندارد. در اینگونه شرایط استفاده از درمانهای خانگی موثر میتواند مفید باشد. دندان درد ممکن است به خاطر مشکلات متعددی همچون بیماری لثه، دندان شکسته یا ترک خورده یا دندان قروچه ایجاد شود. ما در این مقاله قصد داریم بر روی دندان درد حاصل از پوسیدگی دندان تمرکز کنیم. البته درمانهای خانگی که امروز بیان خواهیم کرد میتواند در تسکین بیشتر دردهای دندانی موثر باشد.
چگونه کفش ها را با رنگ کت و شلوار ست کنیم
برای کسانی که در خرید کت و شلوار کمی تازه کار هستن همیشه این سوال پیش میاد که چجوری رنگ ها رو با هم هماهنگ کنن. از همه مهم تر ست کردن رنگ کت با رنگ کفش هاست . بدونیم برای حل این مشکل یکسری تصاویر آورده که خیل واضح و روشن نحوه ست کردن رنگ ها را براتون توضیح داده.
این ۱۰ چیز را هر روز صبح به خودتان بگویید
صبح مهمترین قسمت روز است. اگر از دندهی چپ بیدار شوید میتوانید مطمئن باشید که روز بدی در انتظارتان است اما برعکس؛ اگر شروع خوبی داشته باشید میتوانید در ادامه هم روز خوبی داشته باشید. بجز رژیم غذایی مناسب و آهنگهای خوش حس، چیزهای دیگری هم هستند که میتوانند به داشتن روزی خوب به شما کمک کنند.
شناخت انواع آلرژی و درمان آنها
آلرژی و حساسیت به شکل های مختلف خودش را در انسان نشان می دهد. از حساسیت دارویی و غذایی تا حساسیت به عوامل محیطی.
اثرات زیاد خوابیدن بر سلامتی
خواب زیادی میتواند علامتی از بیماریها یا عوارضی گوناگون باشد که شامل خستگی مزمن، مشکلات تیروئیدی، بیماری قلبی، آپنه خواب، افسردگی، نارکولپسی (حمله خواب) و داروهایی خاص میشود.
خطر در کمین استفاده کنندگان از لنزهای چشمی آرایشگاه ها
دبیر اجرایی بیست و هفتمین کنگره سالیانه چشمپزشکی ایران گفت: لنزهای چشمی در آرایشگاه ها عامل آسیب به چشم محسوب می شوند.