بررسی تربیت جنسی کودکان در شهرداری تهران
همایش علمی و آموزشی «تربیت جنسی کودکان و نوجوانان» در مرکز علمی کاربردی آموزشهای شهروندی شهرداری تهران برگزار میشود.
سن طلایی درمان اختلال بیشفعالی/ مناسبترین موادغذایی برای کودکان بیشفعال
یک کارشناس ارشد مشاوره خانواده گفت: مصرف مواد غذایی سرشار از امگا ۳، آهن و املاح معدنی در کودکان بیشفعال مفید است.
فریب بستهبندی شیک محصولات آرایشی را نخورید
رئیس اداره بهداشتی و آرایشی سازمان غذا و دارو دلیل عرضه فرآوردههایی آرایشی و بهداشتی تقلبی و قاچاق با قیمتهای پائین را کاستن از کیفیت و عدم هزینه در بحث آزمایشهای کنترل کیفیت عنوان کرد.
لجبازی کودکان حاصل رفتار والدین
یک روانپزشک کودکان گفت: بچهها باید احساس سیری و گرسنگی را خود درک کنند، رفتارهای خشونت بار برای غذا دادن به بچهها آنها را لجباز میکند.
چرا بعد از یک روز پر استرس، شب خوابمان نمیبرد؟
اگر پس از یک روز سخت کاری نمیتوانید هنگام به خواب رفتن آرامش داشته باشید، انتظار تجربه خواب با کیفیت بالا و خوب را نیز نداشته باشید. احتمالا در به خواب رفتن، در خواب باقی ماندن، یا تجربه خواب راحت با مشکل مواجه میشوید.
از استرس دوری کنید تا رودههایتان سالم بماند
تا جایی که می توانید از عوامل استرس زا دوری کنید اضطراب و استرس خطرات زیادی برای سلامت سیستم گوارشی ما به همراه دارند و همانند خوردنی های ناسالم و بی کیفیت بر روده و معده ما تاثیرخواهند گذاشت. افسردگی و مشکلات روحی را از خود دور کنید و به سلامت جسمی خود بیشتر اهمیت دهید.
مهم ترین معیار های انتخاب همسر برای زن ها کدامند؟
تمام مردان دوست دارند تا در مقابل زنان فردی جذاب و قابل اطمینان به نظر برسند؛ زنان نیز با توجه به ویژگی های خود معیار های متفاوتی را برای انتخاب مرد مورد علاقه خود دارند؛ اما چگونه می توانیم مردی جذاب و ایده آل باشیم؟ در این مطلب قصد داریم تا به بررسی مهم ترین معیار های زنان برای انتخاب همسر بپردازیم.
هنردرمانی؛ درمان اختلالات روانی و آسیب های اجتماعی
استفاده از هنر برای درمان، پدیده نوینی نیست و تاریخ زندگی بشر از هزاران سال قبل با موضوع هنر در شفا آشناست.
اختلال خود زشت پنداری! مهربانتر به آینه زل بزن
وقتی در آینه نگاه می کنید، خود را چگونه می بینید؟ زشت یا زیبا؟ تا به حال به زیباتر شدن فکر کرده اید؟ در طول تاریخ تمدن بشر، سلیقه انسان تغییرات زیادی داشته است. یک روز زیبایی خانم ها در گیسوان مشکلی و مواج آنها نمایان بود و روز دیگر در موهای طلایی و لَخت.
چگونه بدون آسیب رساندن به رابطه بحث کنیم؟
همه زوج ها بحث می کنند به خصوص زوج هایی که رابطه سالمی دارند. شاید همسرتان مناسبتی که برای شما خیلی مهم است را فراموش کند، یا فراموش کند که برای خانه خرید کند، یا تعدادی دوست یا همکار از جنس مخالف داشته باشد و… دلایل زیادی برای بحث در زندگی زناشویی می توان نام برد. مهم نیست درباره چه چیزی بحث می کنید مهم این است که چگونه بحث می کنید.
چرا قیمت برخی لوازم آرایش ارزان است؟
یک مسئول سازمان غذا و دارو گفت: بارها مشاهده شده است که برای قوام یافتن رژهای لب به آنها سرب اضافه کردهاند، که این سربها وقتی به هنگام تماس با غذا خورده میشود مشکلات فراوانی برای خانمها بهویژه خانمهای باردار و جنین آنها ایجاد میکند.
غذایی مناسب برای رفع کمبود آهن در بدن
فقط ۳ اونس کاکائو یا پودر آن، ۷ میلی گرم آهن به بدن می رساند. این آهن البته غیر هم است اما کاکائو سرشار از فلاونوئیدها برای ترویج سلامت قلب نیز محسوب می شود و منیزیم موجود در آن سلامت مغز را به همراه دارد.
چالش های فیسبوکی، تهدیدی برای سلامت کودکان
شبکه های اجتماعی در حال حاضر به اعضای جدایی ناپذیر زندگی روزمره ما تبدیل شده اند. هر کدام از این رسانه ها به خودی خود تهدیدها و فرصت هایی برای کاربران ایجاد می کنند که می تواند زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهند. یکی از این تهدیدها رواج یافتن بازی ها و چالش های اینترنتی است.
۱۰ شغلی که باعث اضافهوزن میشوند
«طی تحقیق گروه harris interactive ثابت شد افراد حرفهایِ شاغل در مشاغلی با استرس بالا، با احتمال بیشتری در معرض ابتلا به اضافهوزن قرار دارند.»
با این تکنیک ها سرعت مطالعه را بالا ببریم
مطالعه یکی از توانایی های عمیق انسانی است که امروزه توجه زیادی به آن نمی شود. ما انتظار داریم که همه چیز را سریع به دست بیاوریم اما اطلاعات جزء این انتظارات ما نیست. به همین دلیل است که مردم بیشتر به سمت اسکرول و گشت و گذار در وب می روند تا سمت مطالعه کتاب. طبق آمار به دست آمده حدود ۲۶ درصد جوانان آمریکایی در سال ۲۰۱۶ هیچ کتابی مطالعه نکرده اند.