۵ علامت که نشان میدهد برای لاغر شدن باید بیشتر بخورید
این تفکر که برای لاغر شدن باید گرسنگی کشید منسوخ شده است. اگر مصرف برخی مواد غذایی را کاهش دهید مغزتان دچار کمبود انرژی و مواد مغذی میشود و سردرد به سراغتان میآید.
وضعیت جوی کشور طی دو روز آینده
مدیر کل پیش بینی و هشدار سازمان هواشناسی با اشاره به پیشبینی وضعیت آب و هوایی فردا و پس فردا در کشور، از احتمال بارندگی و همینطور کاهش نسبی دما در برخی مناطق کشور خبر داد.
چربی سوزی فوری که پوست را هم زیبا میکند
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت گیلاس در چربیسوزی، زیبایی پوست و رشد کودکان تاثیر چشمگیری دارد.
نشانههای کبد بیمار چیست؟ راه های پیشگیری و درمان بیماری کبد
با آگاهی از راه های پیشگیری و درمان بیماری کبد زندگی سالم و بهتری را تجربه کنید.
بدترین موقع برای “نوشیدن آب” چه زمانی است؟
نوشیدن آب برای سلامت بدن بسیار موثر و ضروری می باشد و باید به این نکته توجه داشته باشید که چه زمانی برای “نوشیدن آب” مناسب تر است.
11 تمرین ورزشی مناسب برای تقویت ریه
تمرین های ورزشی که به شما پیشنهاد می کنیم، از انواع ورزش هایی است که هوای بیشتری را به ریه ها وارد کرده و بهترین تمرین برای تقویت ریه خواهد بود.
کرم ضد چروک قوی در خانه بسازید + دستور تهیه
چین و چروک صورت مشکلی است که بسیاری از افراد را آزار می دهد و آنها را مجبور به جراحی و بوتاکس می کند، اما با روش طبیعی (جینسینگ) می توان یک “کرم ضد چروک” بسیار عالی ساخت.
انحراف شست پا و درمان خانگی آن
بیماری هالوکس والگوس یا انحراف و کجی شست پا در زنان شایع تر است و اغلب می توان آن را با داروهای گیاهی و خانگی درمان کرد.
درمانهای خانگی برای زخمهای دیابتی
عسل رایجترین درمان خونگی برای مشکلات پای دیابتیه، زیرا که حاوی خواص ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد التهاب و آنتیاکسیدانی میباشد.
با فواید و مضرات چای سنا آشنا شوید + اینفوگرافیک
سنا ( Senna ) یک گیاه است که از گونه های مختلف گل های گیاه کاسیا گرفته می شود و اغلب برای تهیه چای سنا مورد استفاده قرار می گیرد. برگ سنا، میوه و غلاف ها در فرم چای به عنوان ضد یبوست یا مسهل کننده یا ملین طبیعی برای قرن ها مورد استفاده قرار می گیرد.
عامل اصلی مشکلات سلامت
امروزه شاهد افزایش روز افزون مصرف قند و محصولات شیرین هستیم. به تدریج که ذائقه مردم به غذاهای شیرین عادت میکند، کارخانجات مواد غذایی نیز روزبهروز محصولات شیرینتری به بازار روانه میکنند و این سیکل معیوب پیوسته در حال چرخش است.
چطور گرما روی نتایج امتحانات تاثیر منفی دارد
محققان مدعیاند که به شواهد روشنی دست یافتند که نشان میدهد زمانی که دما بالاتر میرود، بازدهی در امتحانات پایین میآید. ۱۳ سال تحقیق نشان میدهد در سالهایی که گرمای هوا بالاتر بوده، احتمال گرفتن نمرات پایین بیشتر شده است.
اما و اگرهای روزه داری در افرادی که سنگ کلیه دارند
غفوری شرایط روزهداری و محدویتهای آن را برای بیماران دچار مشکلات کلیوی تشریح کرد.
چگونه برای اوقات فراغت دانشآموزان برنامهریزی کنیم؟
یک کارشناس ارشد سلامت روان همزمان با تعطیلی مدارس و آغاز تعطیلات تابستانی به ارائه توصیههایی به خانوادهها برای برنامهریزی اوقات فراغت فرزندانشان پرداخت.
هنگام بیماری چه خوراکیهایی بخوریم؟
هنگام بیماری ممکن است فرد اشتهای خود را از دست بدهد اما تغذیه مناسب و نوشیدن مایعات به اندازه کافی به ویژه مواقعی که بیمار احساس بهتری دارد بسیار مهم است.