پوکی استخوان تهدید کننده زنان خانه دار
زنان خانه دار به علت انجام کارهای خانه و فعالیت بدنی بیشتر با دست انجام می دهند در معرض فشارهای استخوانی در ناحیه مچ دست می باشند.
افراد دارای مشکلات پوکی استخوان تردمیل استفاده کنند
دبیر انجمن طب فیزیکی، توان بخشی و الکترودیاگنوز ایران، گفت: پیادهروی یکی از ارزانترین و در دسترسترین ورزش برای پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت تراکم استخوان به شمار میرود.
جراحی در درمان بیماری صرع کافی نیست
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: جراحی بیماران صرعی این عارضه را به طور کامل درمان نمیکند و افراد باید برای داشتن یک زندگی معمولی تحت نظر پزشک معالج خود قرار داشته باشند.
پرهیز از مصرف شیرینی برای رفع احساس گرسنگی بعد از ورزش
رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی استان یزد با اشاره به تأثیر انجام بیش از 30 دقیقه ورزشهای هوازی در کاهش وزن در افراد، گفت: رفع افت قند خون و احساس گرسنگی پس از ورزش کردن از طریق مصرف شیرینی توصیه نمیشود.
مواد غذایی که قاتل دندانها هستند
عضو هیأت مدیره انجمن سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی گفت: اسید ترشح شده ناشی از تجزیه مواد قندی توسط میکروارگانیسمهای محیط دهان، عامل اصلی پوسیدگی دندانها به شمار میآید.
اینفوگرافیک/ پاکسازی و درمان بدن به شیوهای طبیعی
همه ما می دانیم مواد غذایی که مصرف می کنیم بر سلامت کلی، سطوح انرژی، و نشاط ما تاثیرگذار هستند. برخی مواد غذایی می توانند همانند دارو عمل کنند، در شرایطی که برخی دیگر حالت سمی دارند. برای این که سلامت بدن خود را حفظ کنید دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و متنوع مواد غذایی اصلی کلیدی محسوب می شود.
روناس، طبیعت وخواص فوق العاده درمانی
طبع گیاه روناس گرم و خشک بوده، درمان نرمی استخوان، تسکین درد سیاتیک، رفع بیحسی دست و پا و برخی بیماریهای پوستی از خواص روناس (Madder) است.
خواص درمانی سقز
خواص سقز (wild pistacio) شامل درمان یبوست، پاکسازی معده، جلوگیری از پوسیدگی دندان و جلای آن، رفع بوی بد دهان، تقویت چشم و درمان کچلی است.
پوست صاف ، با این خوراکی ها
چه کسی است که آرزوی داشتن پوستی صاف را نداشته باشد اما اکثر افراد بر این باورند که به دست آوردن آن سخت و پرهزینه است. اما در این بخش خواهید خواند که چطور با تغییرات محتویان سبد غذایی تان می توانید آن را به دست آورید.
روش های پیشگیری از خفگی نوزاد
هرگونه انسداد در راه تنفسی، حفرههای بینی و حبابچههای ریوی در انتهای ریه میتواند از تبادل اکسیژن و دیاکسید کربن جلوگیری کند و درنهایت باعث خفگی شود،
علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک
از نگرانی های بانوان علائم و تشخیص این سندرم و بیماری است
با این روغن نارکی تارهای مو را درمان کنید
روغن کرچک منبع خوبی برای اسیدهای چرب امگا-6 نیز محسوب می شود که به نرمی و مرطوب شدن موها کمک می کند و از این رو، امکان شکستگی و موخوره کاهش می یابد.
کوفته عدس چطور درست می شود؟
در این مطلب قصد داریم طرز تهیه کوفته عدس را به شما آموزش دهیم .
این مواد غذایی برای کاهش کلسترول مناسب اند
رژیمغذایی میتواند نقش مهمی در پایین آوردن کلسترول داشته باشد. در زیر به بهترین موادغذایی که کمک میکند کلسترولتان را پایین آورده و از قلبتان محافظت کنید اشاره میکنیم.
معضل ترمیم زخم دیابتیها حل میشود
یک دانشجوی دکترای پلاسما در ایران موفق با طراحی دستگاه ترمیم زخم در افراد مبتلا به دیابت شد.