۲۱ فایده اسفناج برای پوست و سلامتی
در این مقاله میخواهیم خواص اسفناج که واقعا شگفت انگیز و فوق العاده هستند را برایتان بگوییم اما قبل از آن بهتر است بدانید که اسفناج، گیاهی است که بومی آسیای مرکزی و جنوب غربی آسیا است، تا ارتفاع حدود ۳۰ سانت رشد میکند. طعم و مزهی این گیاه خوراکی تا حدی تلخ است، اما با توجه به ترکیبات غذایی، آنتیاکسیدانها و ضد سرطانی بودناش، به عنوان یکی از مواد غذایی قدرتمند در نظر گرفته میشود. برگهای لطیف و ترد آن که به رنگ سبز تیره است، به عنوان مواد تشکیل دهنده در انواعی از غذاها استفاده میشوند. هر چند اسفناج در تمام طول سال در دسترس است، اما سبزیهای تازه پس از فصل زمستان یعنی از ماه فروردین تا خرداد در بهترین حالت خود هستند.
کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان با مصرف آسپرین
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف دوز پایینی از آسپرین میتواند خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهد.
رابطه انگشتان دست با خطر ابتلا به بیماریها
آینده افراد نه در کف دست که روی انگشتان نوشته شده است و میتوان از نسبت طول انگشتان برای پیشبینی رفتار تهاجمی و خطر ابتلا به بیماریها استفاده کرد.
دیس لکسی چیست؟
دیس لکسی (Ddyslexia) یا خوانشپریشی که به آن اختلال رشدی در خواندن هم گفته میشود، عارضهای است که در آن مغز نمی تواند به درستی تصاویر معینی مانند اعداد و حروف را پردازش کند.
9 چیز که می تواند سلامت کبد را به خطر بیندازد
کبد بزرگترین ارگان بدن است و مسئولیت های بسیار مهمی نیز دارد: تصفیه کردن خون بدن، پردازش کردن مواد مغذی، کمک به مقابله با عفونت و خیلی کارهای دیگر. اما همه اینها نشان می دهد کبدتان از چندین ناحیه آسیب پذیر است.
با مصرف نعنا خونسرد بمانید
گرچه در گذشته استرس آنقدرها هم شایع نبود، اما طب سنتی نسخههای ضداضطراب موثری دارد که میتواند در قرن بیست و یکم به کمک شما بیاید تا بار دیگر لذت آرامش را بچشید.
۸ مهمترین گونه های گیاهی بومی ایران را بشناسید
اوجای زاگرس و درخت انجیلی (آسوندار) ایرانی از گونه های گیاهی بومی ایران هستند که تنها در داخل مرزهای کشور ما یافت میشوند. بیش از ۱۰،۰۰۰ گونه گیاهی بومی در ایران شناسایی شدهاست، ایران کشوری است که دارای پایگاه گیاهی قدرتمندی است. موقعیت جغرافیایی متمایز کشور ما باعث شدهاست که انواع مختلفی از گیاهان در آن برویند، از ارتفاعات زاگرس و البرز گرفته تا بخشهای نیمهخشک و خشک کشورمان.
پایش ۳۰۰ واحد صنعتی در سال جدید در استان تهران
مدیرکل حفاظت محیط زیست استان تهران گقت: در سال 96 در طرح پایش ضربتی صنایع استان تهران، حدود ۳۰۰ واحد صنعتی پایش شده است و این طرح همچنان ادامه خواهد داشت.
آغاز اولین کنگره بینالمللی اعتیاد و رفتارهای پرخطر در یزد
اولین کنگره بینالمللی اعتیاد و رفتارهای پرخطر از امروز 13 اردیبهشت ماه با حضور پیشکسوتان و اساتید برجسته پزشکی و روانپزشکی در یزد آغاز شد.
ایستگاههای پایش کیفیت هوا در 10 روز آینده آنلاین میشوند
معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست از آنلاین شدن تمام ایستگاههای پایش کیفیت هوا در کشور تا 10 روز آینده خبر داد.
درخواست انجمن مامایی از شورای عالی بیمه
رییس انجمن مامایی کشور ابراز امیدواری کرد که شورای عالی بیمه در اولین فرصت موضوع پذیرش نسخههای مامایی را در دستور کار خود قرار دهد.
عصارههایی مفید برای کاهش وزن
عصارههایی که به شما معرفی میکنیم به شما کمک میکنند تا چند کیلوگرم از وزن تان کم کنید و ضمنا از بدنتان در مسیر کاهش وزن، به خوبی حمایت میکنند.
پرکاربردترین آنتی بیوتیک های سالم
برخی منابع غذایی را می توانید جایگزین آنتی بیوتیک ها کنید، این محصولات بدون هیچ آسیبی می توانند عفونت ها و باکتری های بیماری زا را از بدنتان بیرون کنند
نشانه های سرطان روده را بشناسید
افراد گمان میکنند بدن موظف است به صورت خودکار به وظایف خود در حفظ سلامتش عمل کند.
آسمان 8 استان بارانی است/ هشدار نسبت به وقوع سیلاب در شمال غرب کشور
کارشناس سازمان هواشناسی گفت: بارش هایی که از روز سه شنبه در 8 شهر آغاز شده است تا بعد از ظهر امروز چهارشنبه 13 اردیبهشت ماه ادامه خواهد داشت.